中からの治療
"私達は私達が行動するので病気になる
うんざりするような方法で。"
ルイJourard
現代薬は戦いの概念に基づいている。私達は生命のための細菌そして戦いを戦う。私達が苦痛か不快を感じるとすぐ、私達はすぐそれを変えることを試みる。私達は私達が征服しなければならないことを感じる
あるこの方法は終ることがない苦闘をもたらす。1 つの病気か問題の後で、別のもの起こる征服される。通常私達は医者が制御を取り、私達をよく作ると期待する。私達は病気の私達の部分を、否定する、聞くために停止するべき私達まであり、レッスンを発見するために病気が私達を教えなければならないという事実を放棄する。
中からの治療はそれの内部の平和を持って来る。それは生命のすべての経験の方の別のオリエンテーションから起こる。起こっているものが尊重するために私達は、注意を支払うために停止するように、教えられるか。私達の苦痛をメッセンジャーとして見るため。それは私達がカメラに再び焦点を合わせていたようにあり、私達の経験を別のレンズを通して受け取る。
ポインター1 は重要なニュースを持って来ているメッセンジャーとしてあなたの苦痛を見る
あなたの苦痛との対話
通常何かが間違っているので苦痛が起こるときあるという深い感覚がある。これは誤解である。苦痛はバランスの欠乏から起こる。それはそれと共に多くの必要な情報を、持って来る多くのメッセージを含んでいる。私達がメッセンジャーとして実際にそれを聞く方法を私達の苦痛を見、直る学ぶときいろいろな種類の方法で始まる。
ある人々は私達によってが行っている私達の物理的な苦痛、私達の病気および感情的な、精神または霊歌の苦労の違いがないことを提案する。
病気は頻繁に私達が敗北させて感じ、もう戦うか、または住みたいと思わない場合もあると来る。それによってが生命の変更を行なう時間である彼ら自身に言う方法である一部は過度に排出されるとき病気になる。私達の苦労の1 つの面を見て、私達は当然またあり、次を見る。面すべては相互に連結される。
時として、起こる十分に治療のために人は彼の生命の深い変更を行なわなければならないかもしれない。それは停止にとって重要であり、苦痛があなたに言っている何をとりわけ驚異は、苦痛と対話するために、それの基本的な質問をする: "何が私からほしいと思うか。なぜ今ここにいるか。"
たった1 つの苦痛がおよびあることを私達が感じている様々な方法でそれ自身を明示する。私達が1 つのモードのそれに演説しなければ、頻繁に別のもの入って来。それは感情的に、精神的に、精神的に物理的に来る、ことができる。
でどんな形態をこの苦痛は起こる、直接私達の苦労に回り、それと相互に作用するために非常に権限を与ている。これは回転を要求する。緊張するかわりに、私達は休止する方法を学び、そこに理解することはここのレッスンである私達が学ばなければならない。私達がこれをするので、私達は頻繁に発見し苦痛が来ることを手のギフトを握る。
ポインター2 の苦痛は頻繁に来手のギフトを握る
各病気に自身の物語がある
病気は頻繁に私達が敗北させて感じると来る。私達はもう戦いたくない場合もある。何人かの人々は過度に排出されるとき病気になる。病気は彼らが休むために彼ら自身に停止する許可を与えることができる唯一の方法、生命の大いに必要な変更を行なうためにであり。各病気にそれが物語を所有するべきであるある。同じは強く育つ私達の注意を要求する心理的でか感情的な徴候と本当である。
それらを感情的に悩ましているものが誰かが物理的な苦痛にあり、突然理解するとき、物理的な苦痛は頻繁にstartlingly おさまる。十分に治療のためにそれ起こることは総生命の変更を行なって必要かもしれない。蟹座は多くの年の間抑制することができそれからそれは戻る。いつ私達、"それはなぜ今頼まなければならない再現するか。何が私の総生命に継続しているか。"
悩みの真中の着席
Zen の練習の間に、(Zen の黙想) 、置かれるzazen 従事している学生は時々動かないでクッションで多くの時間の間。時々信じられないい苦痛は起こる。
それらがこの練習をし続けると同時に次第に苦痛より強くなる。彼らは継続しているものがへの苦痛のほとんどが抵抗から単に来ることを見ることを学ぶ。それはこのまさに時を断ることから来る。
私達が戦うことを止めるとき私達は喜びを経験する。私達が再度戦い始めれば私達は苦悶に窮屈である。
ポインター3
よい出口は方法である
よい出口
"よい出口である方法。" は
Eido Roshi
よい出口は苦痛の友人を作ることである。戦いはそれを激化させる。私達がそれに少しの間緩み、探検できれば多くの新しい可能性は起こる。
自然な治療はすべての状態で常に利用できる、しかし戦いと恐れによって断ち切ることができる。書き入れることを今継続しているものがの私達が流れを行くために割り当てるとき、私達は、指導および助け私達のより大きいエネルギー源に利用できるようになった。
Brenda Shoshanna 、Ph.D は、長期Zen の従業者の心理学者、スピーカーおよび有名な著者である。この記事はZen によって住んでいる彼女の新刊書から(日常生活の不朽の真実)
http://www.livingbyzen.com i.village の関係の専門家、彼女またである異常な世界の平和を見つける愛の落下のZen の奇跡の() Zen のそして芸術の著者、(サイモン及びSchuster) 及び多くの他の本ある。
topspeaker@yahoo.com で彼女に連絡する
ことができる。彼女の個人的なウェブサイトはある。
http://www..brendashoshanna.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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