人形をsomeonesですか？ 4つの方法、人を操作する
精神的な健康の話題は、精神的健康の言語では、現在の金利では言葉の操作、境界、制限などは、依存性を救出、浮上していると共依存。多くの人が不明であるが、これらの 言葉の関係に適用時のことです。私はこれらの用語のいくつかを明確にしたいと思いますか？操作？他の方法は上述の規約に関連します。ウェブスター辞書の新世界を定義しています 操作として： "巧みに管理するかを制御する、または使用することで影響力の鋭い、しばしば不当または不正な方法;を変更したり、自分自身の目的のために改ざんインチ"の関係では、操作を定義することができます として：強制的に制御するための試み、 （顕在的または暗黙の） 、他の人の考え、感情やbehaviors.Fromこの定義は、操作の利点があるようだと思います。しかし、共依存している場合 他で定義され、多くの利点をすることができます。他のときに自分の考え、感情、行動を制御するための意思決定を可能に-自分自身で考える必要はありません。 -あなたのリスクを回避することができます ことは困難と判断; -論議を呼ぶ問題にはスタンドの服用を避けることができます。 -負の結果に責任感を避けることができます。 -物事がうまくいかないときに他人のせいになる; -あなたは、信じることができます 他の方法については、何を、どのように感じて、何を決定し、これは"あなたにとって最高の"したいこと"を愛している"と考えて行動する場合は教え-あなたと単独で別々の感情を避けることができます 紛争を避ける; -情緒的な成長のハードワークを避けることができるとされていない操作の利点をdevelopment.Appreciating生活のハードワークを受け入れて、他者との相互作用である。それについてです 成長するとされて感情的に開発する。これらの利点には、 -あなたは、何と思うし、どのようにどのように感じる; -が困難な決定を下すことを学ぶ; -を撮ってもらうのかを知ることを学ぶことが あなたの決定のためのクレジット; -あなたのリスクや不確実性に対処することを学ぶ; -あなたの違いや紛争を処理することを学ぶ; -あなたの人生をコントロールしているようになるし、個人の自己の自由を知っている、信頼性; -を取得 有能な、あなたの生活や個人の責任を取ることができるhappiness.Manipulation通常電源を使用すると、一方的な支援、救出しようとしている感じ、自分の価値の増加を意味 罪悪感、脱力、および/または依存性のために必要な結果を達成するために。例えば、 1 ）パワー？ 、 、言葉の物理的な知的脅迫や脅威をダウン、 belittling 、必要なものを望んで徴収。 目標は" 1つには、私は午前右されており、間違って"の位置、 2 ）支援迷惑な/救出は何ですか？他のことをしているときに、それを要求しない場合は、それを必要とするか、他人を助けるようになる 、義務、債務を負う。目的は"すべてのあなたのため続けてきた後、現在は"位置を、 3 ）私の罪悪感を負うことは何ですか？ 、迫るしかることは、他人のせいには、他の責任を負うものにしようと、 過去の便宜を収集しようとしています。を目標にされるすべてのあなたのため、現在はこのように"の位置; 4 ）衰弱/依存性の治療続けてきた私は、 "すべての障害" 、または"された後？されて（または、 になること）を脅かす無力、貧困、 、 、抑うつ、自殺無能恐ろしい病気です。私の場合、何かが起きるかが悪いと気を付ける必要がないことから、この目標とすると、メッセージと混同する"です は、すべての障害" position.With操作が、 such.Manipulationとして認識されないかもしれませんが、不安の高まりや炎症のレベルなどの物理的および感情的な反応は、されると思う 闘争やコンテスト、無料ではないコミュニケーションのように。その理由は、マニピュレータsituation.Thisいつもの結果に投資されるとは異なる場所の境界を操作されています。境界線（または制限）している 我々の価値観についてのステートメントを、どこで問題に立っている。本当の境界線の脅威や我々はしたいことを、他の人の入手についてはされていません。本当の境界線を別のresponse.For例によって侵害されていない場合 あなたの配偶者はあなたにうそをつき、されている大規模なギャンブルの借金を実行しているを発見。あなたが偶然、金融、専門家の助けを取得し、再び軌道にしている問題を発見する。しかし、新たなトラブルの兆候がある。それ いくつかのハードの決定のための時間です.-あなたのボトムラインとは何ですか-何を容認するのだろうか？ -整体あなたの配偶者の行動を変える戦術を使用して何ですか？を彼らには常に、鳥チェック犬には、それらをさせること 一人になると、クレジットカードの有効性を隠して債権者、両親にうそをつくと子供？ -どのくらいの救済は、罪悪感、パワープレーの脅威、と保護を実行する場合は、ばくち打ち？か-どの時点で変更しようとして停止する 彼らの行動とその下の行を知っているか、またはそれらを何もしないすることはできないことができます。あなたはそれらの位置や、自分自身を守るために何かしているとしている方が何であるかを知らせることができます と責任for.The大きな問題は、下の行は、大きくなっ脅迫、脅迫、再描画すると低いとlower.Weている我々の立場と行動は、他に何であるかを判断する傾向がある 人が応答し、我々の真の位置を声に応じて、代わりになります。この厳しい決定のための時間であり、もう一つの例actions.In 、友人を乗せて仕事を依頼しているため、彼女の車 トラブル。このような地盤のルールを確立するためには、時間、彼女がどのくらい時間を取る、経費の共有、休日などの境界や制限をお友達に知らせるときに明確に設定されているあなたの助けが必要になります何を do.Problemsではなく、発生しているか？彼女は頻繁には時間が朝と夜に。あなたと遅刻するか、待つか彼女を残すのですか？彼女の車は店で6週間のため、彼女はそれを取得するわけにはいかないされている はずれて。彼女はその費用を支援し、また提供していないが、彼女はarrangement.Yourについて友人に依存している懸念があるようだと操作するの弱点を使用しています。彼女と彼女の問題をあなたに転送されたことを と彼女の救出の境界や問題への参加に制限を設定しないことにより、これを受諾した。もし彼女が遅れているときに、結果として問題を抱えている彼女は、彼女を作ってみるのせいだろうと待つことを拒否する場合 罪の意識を感じる。私たちは本当にしている他のどのような責任を負っているし、公正なプレーしたいが、できないときに、私たちのいずれか、または境界線を設定する操作とそれに伴うメリットを感じるとしている被害 disadvantages.Lastly 、しばしば私たちAGREEMENT.Thisへの理解を混同し、人が意思決定に同意するようにしたり、受信者の希望との判断を混乱されています。私たちの決定に反対するときは、 他人の欲望には、コストです。我々の立場を理解できる場合には通常の説明では、コストを最小限にしようとすると、徹底的に詳細に、その決定をするための根拠は、何らかの考え、彼らと 親と子のシナリオにagree.Applying ？つまり、親の決定は、子供の最善の利益に基づいて、子供が好きになるかどうかですから分離される必要がある。子供の時には知っている 親は、彼らの決定に満足していることが重要、それは子供の個人的な利益になることはありませんが、不要な意思決定に満足している。子供を知っている場合は、親の意思決定との幸せ の決定自体に相当する重要性を、すべての子供をするために、親に不快感を与えるし、疑いの決定のすべて-後に不幸なことですが、それは常に試みる価値があるのです。これと同じ動的なことができます 大人の間での相互作用をalso.How我々の管理を行う操作を適用するか？もっとothers.Isとの相互作用を認識しつつ、相互作用することで通信を試みたり、コンテストのような感じですか？あなたは 不安やイライラを感じるように始まるか？あなたの会話を取得したいですか？相互作用の操作スタイルに合わせていますか？を得るための試みへの電力、サービス、罪悪感、または使用することですあなたの弱さ 協力？あなた自身の操作では参加者の意思はありますか？それは簡単に責任を取るか？明確な境界を設定する代わりに、他人を操作しようとしていますか？あなたは区別しています の値との間に設定？設定交渉できるが、価値観も価値観や好みの違いに対応していません社会not.Ourする必要があります。私たちは個人的な侮辱を侮辱する傾向があるときは、 他の会社に反対する。拒絶反応のように感じるので、私たちは、すべてのコストでの競合を避けることができます。私たちに必要な他の人に、はっきりと冷静に通信するには、価値観、環境設定、および境界線。我々が必要 尊重と聞くに捧げ、聴覚と鑑賞、いない場合は理解を、どのようにしているTreffertすべてdifferent.Mary 、 LCSW 、 ACSW 、許諾、臨床社会労働者は、誰が、個々のカップルで、家族である
記事のソース: Messaggiamo.Com
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