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- 2007-11-13 22:16:19 - 食べるものである
- 励ます人々に意識したより多くの健康であるためにそして実際に各食糧を考慮するために普通関係するので疑いを聞いた格言を有しない、口に入る前に"" 食べるものである、! 実際は アメリカ では、穀物の普及したブランドのためのコマーシャルは朝食のために発注し、当然、皆がオフィスに歩いているドーナツによって形づけられた人を凝視した食糧の衣裳のドーナツの店そしてパン屋を立ち去っている実際に描写された人々を禁止する。毎朝ドーナツを朝食及びファースト・フードのための夕食のためのあらゆる夜食べるように句の後ろの考え、"、より健康食べる必要があれば見たいと思わなければである" 食べるものである。 世界中で、それぞれ国に自身の...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 小さな変化大きなメリットをもたらす
- 今日を始めることができます-今も-良く、気分良くて、長く生きるとlife.We 'の場合はより高品質の煙、すべての大きなステップに精通再：自分では、それらを享受するための道を歩んでいる人 あなたは巨大な支持-ストップが大好きです。これは、最高では、多くの果実を与えetc.Howeverはおそらく最も困難な、ギフトなど、今まで飲んで不健康な悪徳them.Nix 、スピード違反、あなたの健康と安全を与えることがあります を消費する野菜、ダブルだ！これは"大きいもの" 、と私はどのようにしている大事なこと言う必要はないですが、この記事については、 "子供たち" 。彼らが、大きなステップの宣伝していない important.In particlularもしているすべてのビットがないため、ここで私はあなたの撮影を開始するみたいの小さなステップがあります...
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- 2007-11-13 22:16:19 - glyconutrientsを理解する
- glyconutrientsあなたは何なのかわからないと言うか？あなただけではない。おそらくあなたglyconutrientsについて少し聞いたことがあるが、あなたは本当に何なのか、または利益がどのような人かは分からない。の役割を理解する 場合は、それらの絵を知っていて、ハーパーの26日版love.Inの健康をあなた自身の健康をサポートすることに興味があるglyconutrients栄養の全体計画に非常に重要です再生 生化学、糖タンパク質47章の主題に関する新たな章です。これらの微細な構造のすべての細胞機能に不可欠です。彼らはタンパク質と8種類のブロックを建物の構築されています 単糖糖。その通り、糖glyconutrientsです。これらの必要な糖は、私たちはしばしば食事のときに、すべての最新の流行を見て思うのは、テーブルの砂糖と同じではありません。その代わり、これらのglyconutri...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ビタミンEは有益ですか、有害？さまざまな科学的な意見の整理を通り抜ける
- 多数のレポートが最近、両方の医療を押しますビタミンE補充の値に疑問を置くとそこにリスクがその使用に関連付けられた以前考えられて用量でさえていることを示唆に掲載されている "安全な"されているため。何を研究し、医学文献の心血管疾患、アルツハイマー病に効果を示唆で公開されている大規模な臨床研究の数百人と、しないか 糖尿病などの退行性神経疾患？国立図書館は、多くの資金や国立衛生研究所（NIH）およびその他の有名な医療や後援25,000文献のうち、以上の医学利回りの検索 科学的研究機関。今月は、健康のニュースの記事（健康ニュース』の著者、2005年4月、ビタミンEの11（4）:12 - 3）この文の見出し："高用量の死のリスクを高める可能性があります。トークかかりつけの医師に サプリメント200 IUs以上の含有を取る前に"あなたの医者と、これらの問題を議論...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 良い脂肪の慢性疾患を予防する
- 必須脂肪酸の数は、しているか、今日、このような糖尿病、心臓病の共通の慢性疾患を予防して、がんの人に対して1つの推薦されています。とは非常に改善には有用ですが免疫 システム機能のエネルギー増加を実現し、いくつかの障害の病気の狼瘡、線維筋痛などを見たの裏面、およびMS 。お食事中の脂肪の種類は何ですか？場合は乾燥肌、剛性、濃度の問題、またはある あなたは健康に欠かせない脂肪の一種のホルモンの不均衡に欠けている場合があります。必須脂肪酸は、体内の脂肪が必要です。まだ自体を合成することはできません。脂肪をしている不健康な脂肪、まだ多くの種類の いくつかの有益であり、必要な。実際には、食事からのすべての脂肪をカットhealth.Essential脂肪酸では、実際に私たちに良いされていない他の種類の脂肪の代謝に必要な有害です。飽和脂肪のです 赤身の肉や乳製品は、食品の多くの種類の有害な脂肪で発見されま...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 慢性的な痛み食品添加物から来てくれる？
- それはいつも私のときは私には食品物質が過度に体の痛みを引き起こす可能性が取られて見つける驚くべきです。そして、時には、これらの食品、食品添加物は、政府によって、になっている安全のため規制されています。 私のクライアントとその補足、または自分たちの食生活や、化学物質の作業環境で尋ねるテスト、私たちはしばしばその慢性的な痛みの症状を引き起こしている化学薬品や食品を発見。これらの もし彼らが自分の食事内の特定の食品を切望する化学物質、もし彼らが食品の痛みがひどく、または改善するの傾向を解読できるくらいのクライアントに話を自分の痛みsubsides.When、私は多くの質問、および削除されます。 1つは、食品の 私はいつもの食事がアスパルテーム（アスパルテーム連れ）ソフトドリンクを聞いている。個人的な経験から、私は一定の頭痛の場合、私はDiet Pepsi酒をやめるよう説得された解任されている。私...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 果物や野菜の様々な利点
- 私たちは日常の5種類の果物や野菜を食べるのに必要最低限知っている。実は今、 1日あたり8 〜 13人前がんを防ぐために推奨されている。生の果物や野菜を提供し、または一杯です ÃÆ'à ¢ â 、 ¬ Å ¡ Ã⠀土、  ½カップ調理。場合は、少なくとも1つの果物や野菜は既に1日だったが、最近の講演では彼らの手を上げるには昼食を視聴した。そのグループで何人も育てられて 手。これは珍しいことではない。我々の利便性や加工食品のほとんどvegetables.To果物や慢性疾患、特に果物や野菜を防ぐが含まれて非常に重要です。特に野菜がある 抗酸化物質、ミネラル、 phytochemicalsは正しい組み合わせでは、血糖値のバランスを保つのは、身体に良いエネルギーを作成すると、免疫system.Each果物と一緒に色を作るのに役立つのが見つかりました 独自の方法では、免疫システムの構...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 栄養を理解する
- ガイドラインは、新しい食のリリースは、新しい食品のピラミッドの形で、私はまだ多くの人々が、実際には栄養の意味を理解していないが実際にして下さい。このため、食事の選択肢に見える 圧倒的。さらに大きな混乱は巧妙なサウンドまでを教育するだけのいくつかは、すべての答えにつながると考えているのを発見しているとダイエット流行を刺さプライムタイムのニューススペシャル努力によって生成することができます 1つのシングル"魔法の食べ物。 "さて、栄養とは、お客様の生活にどのようにして、それらを知っていて、愛の利益のためにそれを適用するための方法でそれを理解することができますか？ここに私は確認されていますが類似の これらの人の車組立工場と同様の方法での無料の日曜の夜ウェルネスCall.Your身体機能に参加する教師。その工場では、新しい部品の安定したストリームは、該当する部分を、右の比率の部...
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- 2007-11-13 22:16:19 - アルカリ化、よりよい健康への道
- 今日、我々の健康に富からの重点をシフトしています。まず第一に、私は専門家ではない。場合は、健康状態がある場合、あなたの医者を見に行く必要があります。私はこの記事で協議するのは何だよ私は最初にされたものです してTony Robbins seminar.Firstさらされる私の段階を設定できます。この日は、トニーロビンス"を解き放つパワーのため、カリフォルニア州パサデナ"セミナーの中だった。だから何を期待するのは知っていた私は、セミナーをする前に、されていた。またはその と思った... ...以前のセミナーで実行されていたように、トニーが、建物のだった-行く-バイバイ。トピックの健康生活をされ、件名は、Tony Robbinsのは非常に情熱を燃やしては。我々と聞いていた話だ そのことについては住んでいた話の最後の時、彼は18時間に渡って！今すぐあなたのそれらの人は彼のセミ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 健康があることの喜び
- それは私が全、幸せで、健康な、愛情のある女性であることを言えるすばらしい。 私は私の生命の最初の40年の間病気だった。 何百万の他の人間のように私はアルコール中毒の家族の病気で浸されて育った。 生成のためにそれは私の家族を苦しめた。 私が導いた不均衡な生命は私達の社会でとても共通である; 私は何でも間違っていたことを知らなかった。 私は正常に機能しない家族にある苦しむおよび無秩序、混乱、ノイローゼ、苦痛ことの関係者だった。 私はそれを絞首刑と呼ぶ。私はセントルイス、Claytonのコミュニティのミズーリで育った。 私が私の父の持っている唯一の記憶は彼が私の兄弟を打ち、彼のベルトとの私が私の足の血の革紐の印にそうひどく私の衣服しがみつくときである。 彼は彼が醜い打撃を対処した前に私達に私達の部屋の私達の罰のための待ち時間をする。 私の母は何が起こったかに彼女の目を閉めた。 両方...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 繊維にフォーカス：どのくらい十分ですか？
- 簡単で自然な方法は、あなたの活力を上げて、上手に組み合わせて全体の改善をお探しですか。さらに食物繊維を食べてみてください！は、平均的な米国人は自分の体に毎日必要な食物繊維の約半分の量を取得 機能を最適に。米国心臓協会（アハー）によると、繊維や消化器系の健康のために重要であるコレステロールの低下に役立ちます。両方のアハー、国立がん研究所をお勧め は、 25から30グラムの食物繊維をdaily.Dietary繊維を摂取されている透明な固体は、植物の細胞壁の主要部分である糖質複合体。 2つのフォーム：している水溶性と不溶性。水溶性の食物繊維に役立つことがあります 血中コレステロール低下、心臓病や脳卒中のリスクを減らすことができます。不溶性の食物繊維が胃や腸の大部分が正常に作動するために必要な提供しています。腸作用を促進して健康を防ぎます 消化管を通して体の廃棄物をより速く移動することにより便秘の...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 蜂蜜の危険
- 私達が蜂蜜に得る前に私達は私達の読者の1 人からの質問を有する。Pam は頼む:Splenda のあなたの意見は何であるか。答え:Splenda は砂糖(サッカロース) を塩素で処理することによって作られる。サッカロースの分子のヒドロキシルグループの3 つは塩素と取替えられる。DDT 、非常に有毒な殺虫剤は、炭化水素リング構造の塩素で処理する位置によってなされるもう一つの混合物である。データは今のところSplenda (Sucralose) が実験動物でAspartame 次程に危なくない観察されたが、ことを示す。縮められた胸腺腺(40% まで収縮)拡大されたレバーおよび腎臓。脾臓および胸腺のリンパ小胞の萎縮増加されたcecal 重量減らされた成長率減...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 脂肪燃焼食品のフリーリスト
- 脂肪燃焼食品のこの無料のリストよりも、それらを食べることによって摂取するより多くの脂肪を燃焼させるには正しい選択をする手助けとなります。脂肪燃焼ダイエットの秘密食事と飲み物まで満ちているし、満足です。 以上に消費するより多くのカロリーを消費する食品を選択します。これはあなたの体のほとんどが果物や野菜の場合と比較することが含まれて脂肪燃焼食品のフリーリストの過度のストアドfat.Thisを燃焼することができます他の リストを使用する明確な傾向が通知されます。もしこれらの脂肪燃焼食品を食べ、それをあなたの代謝性を高め、カロリーを消費するより速い速度でも、数時間後に、十分な運動トレーニングプログラムを追加する エクササイズdone.applesアプリコットはアスパラガス、ブラックベリーブリュッセルキャベツマスクメロンニンジン、カリフラワー、セロリチェリーもやし、ブロッコリー、ブルーベリービートタ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 子供の監視ブリティッシュミッドランド航空は本日より良い医療につながる可能性
- 新しい研究では、米国心臓協会の発表で、それは最初の1週間の間に、幼児は体重が急速に人生の後半で重量問題が発生する可能性が高いことが示唆されます。この研究につながっている 勧告（BMI）は、子供の朗読の努力はアメリカ心臓協会、子どもたちの約15％に高まったawareness.Accordingを介して、肥満と闘うためにボディマス指数を監視し、太っている 肥満。今回の措置は最大で5％から1980年です。お子様BMIのトップ5パーセンタイルの測定太り過ぎしかし、今回の措置厳しい食事療法のため、必ずしも自動的に推奨されていないと見なされる必要があります これは、特に子供たちに害を及ぼす可能性があります変更。子供のよう更に発展し、これらの対策diet.Children 80％と95％の間に該当するものに変更することなく考えられている"で変更することができるリスク"とする必要があり...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたの健康の決定に積極的であること
- 今日の世界では、明確な必要性が私たちの健康の保護に積極的だ。しかし、それはあなたがit.Seeを守るためにできることは何かの前提としています、ほとんどの人は、かなり無力だ図。これは良いことだ 医療設立。彼らは好きです。あなたが病気をしていると、それらのsolution.Only一一一としている小さな問題は起きていない。 2001年には、現在、 783000人が死亡した医療関連の本からなる ねじアップ。それは事実だ。想像してみて。は2,100人、 1日だ。それは8ごとにジャンボジェットday.Don 'トンを得る炎の中で私が間違っている。医師や医療施設に大きいときに外傷治療、骨になる とそういったことを設定します。しかし、いいかげんに： 783000死んだから医療ミスをするか？その死の3番目の主要な原因は、 USAnywayのは不思議、ほとんどの人も分からないんだよ。場合は、よく病気...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ベイカーさんの名誉ある会社
- 最古のパンを一人に知られているレシピです。は数千年間の間にされている...最近の低炭水化物ブームのパンの評判は悪いが、与えられたすべてのパン平等に作成されます。より多くしている パンの種類よりも企業が補完されています。この記事はパンの歴史、パンの種類、パンの健康とより良いbody.The歴史のためのクエストでは再生できるの役割を説明する BreadItは、最初のパン紀元前10000年ごろに作られたものか、過去に1万2000年以上と推定される。このパンがフラットブレッド、トルティーヤと同様、地上の穀物（小麦粉）とだけで作られたよりも多くの 水がされ、焼きつぶした。最初のツールやパンの制作で使用される実装についての8000年にBC.Egyptパン作りの芸術の普及に原因がある日にしている。エジプトと考えられている 旧世界の農業のパイオニア、おそらくサマリアとの相互作用の恩恵を受け。閉じたオーブン...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Sugar-Coated 真実
- 杖砂糖がキリストの生れの前に発見されたと考えられている。500 には早くも"蜂のない蜂蜜を。" 与えるリードがあると紀元前に、インドに言われたこのリードは後で砂糖きびとして知られるようになる。インドへのアラビア人の侵入はその他の国々に砂糖きびの広がりを642 A.D. の後でほぼ1,000 年もたらした。アラビア人は砂糖きびを発見し、インド人によっていかに処理されたか学んだ。彼らはそれらが付いている杖を持って来、北アフリカおよびスペインのような土地へのヨーロッパの多くを征服したと同時にそれを導入する。しかし多くの年の間ヨーロッパの残りは蜂蜜と砂糖が改革運動までの西にそれを作らなかったので、付いた。イギリスの砂糖の最初の記録は1099 年に起こる。砂糖はクリストファーコロンブスによってアメリカ大陸に持って来られた。水が蒸発した後後ろ、砂糖が杖ジュースを残沸かし、水...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 塩の細いの
- 塩は記録された歴史が始まったずっと前に使用された。最も早い知られていた執筆の1 つは、中国のPng tzao kan mu 、40 以上のタイプの塩を述べた。この仕事は前に4700 年に書かれていた。塩を後ろ残すためにより古い解決は水を蒸発させるのに使用される陶器のような様々な装置が付いている世界中にあった。それは一部によって主要な文明が塩のための生理学的な必要性のために広大な砂漠の端で乾燥した地域で活気づいたことを推測される。塩、か塩化ナトリウムは、化学混合物である。塩は世界の多くの地域に自然に起こる。塩の水晶は形態で立方である- 拡大鏡を通して塩を意見、小さい"正方形" か立方体を見る。塩は必要な栄養素である- あなたの体はナトリウム及び塩化物を両方要求し、専有物のこれらの要素を製造することができない。こういうわけで塩のための人間の味覚の受容器...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 水の表面
- 創世の物語は水から始まる。水は私達の食事療法の必要な栄養素であるが、多くの人々は健康のこの重要な部品に演説し損う。問題の部分が水と自然に豊富である果物と野菜のような食糧の消費によって演説することができる間、付加的な水の取得はまた重要である。初めで神は天および地球を作成した。そして地球は形態および空間なしにあった; そして暗闇は深いのの表面にあった。そして神の精神は水の表面に動いた。 起源1:1-2すばらしい発見は2003 年になされた。ずっと海洋の表面の下で潜んでいて、珍しいイカは20 フィートの長いtentacles と見られた。惑星の非常に小さいパーセントしか探検されなかった、それのほとんどは水の下にあると推定され! 私達は"深いのの秘密" について絶えず聞く- 海洋が私達に表示するすばらしい生命形態、私達は私達の自身の体のマジックについて忘れ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 新しい食品のピラミッド：簡単な答えを提供するもう一つの試み
- 食品ピラミッドは、最初に米国の1992年に導入しただけで大規模なオーバーホールを経験した。なぜ？栄養については、おそらく、適切な教育など多彩なグラフから食べ物を選ぶように簡単ではありません。先月、ニューイングランド 医療ジャーナルの平均寿命の後退を引き起こしていたが小児肥満症と報じた。そのレポートは心臓の機能不全とII型糖尿病などの慢性疾患のように、画像の一部をカバーするよう が、近年は着実に上昇して。ため、多くの人々だどのようにより良いライフスタイルの選択を行うことを学ぶことを望まないし、それは、これらの生命を延長されるように見えるだけで有毒な医薬品です people.Agriculture長官マイクジョハンズ"非常にお馴染みの"ほとんどのアメリカ人には、"今の段階でいくつかのアメリカ人の推奨事項に従うとして、以前の食品ピラミッドの説明。"このソリ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 食品のリストを持っていることは、コレステロールの低下
- 私たちの体のコレステロール値のいずれかの方法が存在している。我々の肝臓のコレステロールを生産してコレステロールを含む食品を食べる。高コレステロールの量を、私たちに悪いことは特にLDLコレステロールをリードすることができます 多くの健康を著しくdiseases.While合併症とLDLコレステロールが高く、多くの食品をしている心臓の危険性を高めるには、多くは、実際にLDLコレステロールを下げるために役立つ可能性があります あなたのレベルとHDLコレステロールや善玉コレステロールを増やす。ここの食べ物のリストのことは自分のレベルを削減するとともに、 LDLはHDLを増やすために努力している誰もが必要です低コレステロール、 levels.Apples ：誰も聞いているのは、 "リンゴが1日で行ける距離"と、医者は続けている。ほかにも非常に良いあなたのLDLコレステロール濃度を...
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- 2007-11-13 22:16:19 - アスパルテームより高果糖コーンシロップよりも危険
- これは実際には何か、高果糖コーンシロップ、ショ糖からの強烈な砂糖の負荷よりも悪いかもしれないと考えるのは難しい。しかし、アスパルテーム（均等、アスパルテーム、均等に測定、スプーン、Canderal）、さらには あなたのhealth.Aspartameには、危険な最初の1965年にサールの化学者、ジムシュラッター氏は、別の目的のためにこの薬を開発していた、偶然にも彼の指からいくつかのなめと甘いことが発見さ 試飲会。アスパルテーム（50％）、アスパラギン酸（40％）、メチルアルコール（10％）フェニルアラニンているのされた成分アスパルテームは、FDAが1月1981EvenではFDAが不動の拒絶の約8年後に承認 人間の消費のために、この危険な薬を承認する、サール、もう1度、この日は1981年に大統領の就任式後にした。 FDAの前コミッショナーして"削除"とは、新しい1をインス...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 自閉症の流行が何を学ぶことができます六〇 〇 〇 %上昇小児？
- 最新の得票は、北米だけで300万人以上の自閉症の診断のいくつかのタイプを運ぶ。最大の疑問は、この増加の理由の人に尋ねている。 20年以上前に発生した 1万になると推定。今では途方もない1の166は、米国疾病管理センターによると引き続き増加する見込みです。自閉症原価は約220万人の寿命を長くすると注意をもって societyTheに貢献するだけでなく、 1人あたりのマインド院には、早期介入する生活を充実し、生産をリードし、この人口を有効にする必要に応じ適切なリソースのコミットを開始する 上記のシナリオではフラストレーションの溜まるポイントの関心と資源を政府や他の機関を通じた解決への割り当ては、不足している。これを積極的に原因の決定、および適切な実装が含まれています 治療の参考に向けた対策を研究。米国政府は喜んで約50の艦隊の単一のトライデント原子力潜水艦は、まだ全体にのみ66000000支出...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 高果糖コーンシロップの危険性
- 高果糖コーンSyrupBefore我々高果糖コーンシロップ（HFCSの）にすれば、われわれには多かれ少なかれ、業界用語で2つの他の頻繁に使用する甘味料、ブドウ糖とmaltodextrin.DextroseDextroseで見て行きます グルコース。中のグルコースisthe最も一般的な砂糖との唯一の分子は、脳代謝できる人材。ブドウ糖トウモロコシのでんぷんから精製されます。これは）非常に高い血糖指数（驚くので、ブドウ糖のですが とながら、それは果糖が含まれ、それはまだ非常に容易に吸収され、単純な糖です。それはショ糖のように危険がまだavoided.MaltodextrinMaltodextrinする必要があります加工度の高い製品ですされていません また、洗練された製品の通常のいずれかのトウモロコシやジャガイモから作られます。これは、複数のグルコース単位やや緩やかに一緒に夢中です（ポリマー）。こ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 知っている水や水フィルタ：どのくらいですか？
- 水は貴重で、有用な栄養補給計画の極めて重要なコンポーネントです。このステートメントは、ほとんど地球の粉砕や画期的で、いくつかの（もしあれば）顎その光景を見てドロップされます。これは知識が一般的です は、水の生物としての生存に不可欠です。ほとんどの人は非常によく、この事実を認識しているが、実際、なぜ水は不可欠です知っているのですか？どのような水は私たちの体で、なぜそれをしない 私たちは水の違いはどのような種類を飲む？水フィルタ、真に必要な力と価値を、その価格はありますか？読んで、これらの質問に対する答えを学習し、どうやって知るの多く（または分からない）については魔法を見つけ、 人生流体を与える：water.Some水の基礎知識によって人は、水を60％までの任意の場所私たちの身体の問題の90％からなる質問に。だけでなく、水の人間として、私たちの生存を確保するため不可欠であり、またです 地球の存...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 高コレステロールの食品を避ける
- コレステロールの2つの主要な方法で私たちの体でも使用できる。最初は、さまざまな人々が我々の肝臓のコレステロールの生産量の違いにより、 2番目は我々のdiet.Aある程度までです 私たちの体のコレステロールが必要なのは私たちに必要なすべてを肝になります。我々の食品から摂取するコレステロールは、すべての余分なコレステロールであり、遠くは、可能な限り避けるべきです。このように、何が 食べるものは食べる人の健康になるため、低コレステロールの食品コレステロールが含まれ、多くのlevels.Manyしようとしている人にとっては、大きな懸念材料になることはありません。油、脂肪などの食品、動物 肉などの製品、食品などコレステロール含有している卵。食品工場cholesterol.Withinコレステロールを含む食品のカテゴリーが含まれていないと、これらは、コレステロールの高い食品は、している コレステロール...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ニンニク- 、 ¬ Å ¡ Ã £ â € ¢なぜ土ニンニクあなたの人生を保存することができます詳細Â'll私およびIA £ ¢ â Æ'Ã参加
- あなたはまだ、あなたの健康が心配ですか？あなたの心、または契約することを心配していますがんの可能性について？その場合は、あなただけでは、あなたの懸念を非常に有効です。がんや心臓病をしている今日の 主な殺し屋、そして今、我々はまだありませんが、これらの病気を防ぐことができる、安全で効果的な薬を探してください。一部では、 1つまたは2つaspirins 1日、心臓病のリスクを減らすことができると主張するだろうし、私saddens アスピリンが使用するため、私は問題を知っている場合、これらの渡来人がこの薬で長期的な損傷の原因について知っていた多くの人がこの方法をやっている、 、見て、彼らに2回、別の1つだと思う前に飛び出る が口に挿入します。場合には、これらと他の病気を防ぐには良い答えていることを知るには、有害な習慣を放棄するかもしれないと思います。どのような答えは何ですか？ハーブ、ニンニクと呼...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 黒糖玄米ではない
- 私の場合には、ジャックからの質問：ジャック、 1つは、加入者のMericleDietニュースレターからの質問に、 "リファレンスをチップ糖尿病に関する使用されている唯一の糖茶、これは心配ですか"答：この言葉 "ブラウン"最近、 "健康的な食事についてのプレーをたくさん受けている。 "玄米と茶色のパンは" "には、白パン、白ご飯"不健康なことが知られていますされています。 "砂糖のように良いれた場合、茶色のほうがいいと思う 玄米として追加するか、茶色のパンは砂糖を全体の穀物から作られる。残念なことに、ブラウンシュガーは茶色、糖蜜通常の白糖に着色されているだけです。いくつかの種類の糖が高い、 食品添加物は共通。砂糖のほとんどすべてが、ポテトチップスも追加されます。私はまだその理由をポテトチップス...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたの食糧をかみ砕きなさい
- 私はあなたとあなたが栄養物について受け取る最も重要な忠告を多分共有しようと思っている。この忠告は補足についてない。それはべきであるものをについて食べるない。但しこの忠告はあなたが作るその他すべての食餌療法の選択に影響を与える。準備ができているか。あなたの食糧をかみ砕きなさい!かみ砕くことは消化が良いプロセスの第一歩である。それのための豪華な単語は咀嚼である。それが意味する何をことであるより小さい部分にひかれ、ある消化が良い酵素と消化が良いプロセスを始めるために混合されるかあなたの口に置く何を。消化が良いプロセスは何であるか。プロセスを理解するためには、それは最初にに最もよい理解する目的を。消化力の目的は得ること残りを食べ、排出するものから有利な材料をである。このプロセスはより小さく、より小さい部分にあなたの食糧を破壊することを含む。そ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - hypoglycemiaを防ぐ方法
- 今日の先端はhypoglycemia (低い血糖)にある。Hypoglycemiaは糖尿病患者と同様、両方の非糖尿病患者に影響を与える。これは本当常にであることが私が完全に確信しないが、大人の手始めの糖尿病の早い印として考慮された。 汗まみれの膝で弱く感じ、幾分甘い何かを食べた後約2時間を戸惑わせたらおそらくhypoglycemiaのエピソードか2があった。 それは非常に不愉快な感じであり、あなたの血糖が十分に低く得れば深刻な問題を起こすにはできる。生物化学の短い概要。ほとんどのhypoglycemiaはテーブル砂糖(サッカロース)を食べた結果である。 人間の生物化学はポテトおよび米のように複雑な炭水化物をとてもよく扱うことができる。 しかしそれは砂糖が砂糖きびのような源からサッカロースのような分子に得られ、処理される「精製された」/時そうよくしな...
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