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- 2007-11-13 22:16:19 - 健康の更新: あなたのチョコレートを食べ、余りに食べなさい!
- 血栓症及びHaemostasis の国際的な社会の議会に従って、2005 年8 月10 日に解放されるレポートは"ココア新しい赤ワイン..." がいかにであるか詳しく説明するSouthampton では、イギリスは先生によってDenise O'Shaugnessy のココアのコップを飲むことが可能性としては生命にかかわる打撃および心臓発作の防止でbenefiicial であるという現在の新しい証拠、研究チーム先頭に立つ。先生一人につきO'Shaugnessy 、"ココアは赤ワインにまたあるflavenoids と呼ばれる物質を含んでいる。Flavenoids は冠状心臓病... "1 のために予防である場合もある"Flavenoids 何丁度であるか。" はFlavenoids はコレステロールレベルを下げるのを助ける化学酸化防止剤である。免疫組織、flaven...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ビタミンD -太陽の日差しのビタミン！
- 食物から得るのは難しいビタミンDは、脂溶性ビタミンAとこのビタミンE.ようです。幸いにも、太陽の光、このビタミンの重要な源であるため、ビタミンD合成を誘発するのは太陽からの紫外線 skin.Vitaminエカルシウムとリンの正常な血中濃度を維持するための重要な役割と使命を帯びている。カルシウムの吸収を促進することで、ビタミンを形成し、強い骨を維持できます。また、仕事をしている 効率的に他のビタミン、ミネラル、ホルモンmineralization.Becauseそれは人間の骨格系の全体後見人として機能するための骨を促進するため、ビタミンDは、健康な免疫システムの維持に役立つ 細胞の成長とビタミンDのactivity.VitaminエSourcesOne杯の牛乳の供給を規制する1 - 19と50と1つの年齢の大人との間に4番目の間に大人のための1日の推奨摂取量の半分を強化 51歳の通常の牛乳と...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ミネラルウォーター対冷蔵庫浄水フィルター：第1ラウンドを
- 水は人類の存在は、まだ多くの人が多く、水について知っていない単一の最も重要な要素です。水は、人間の体重の60％が構成されて我々の血の80％をカウントし、65％以上で構成され当社 脳と筋肉。これを知って、1つの理由を飲むための最良の水を選択するを参照することができますぜいきん重要です。水一般的に彼らの健康のプロパティが、ミネラルウォーターと水を選択した2つの主な種類は、 冷蔵庫の水をフィルタによって除外されています。水の種類に、これらの違いを知ることきっと誰の水は、最初のdrink.Oneしたいどのような種類としては、教育の選択を助ける 冷蔵庫の水フィルターシステムとミネラルウォーターの違いのコストです。は、冷蔵庫の水フィルターシステムのミネラルウォーターを購入するより安くしていることは間違いないです。彼らは購入するよりも安くなっています 一括で安い店ブランドの水。ボトル入りの水のように包装...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたの笑顔とお口の健康的な美しいままで良好な栄養状態の重要性
- 美しい笑顔と健康的な口の中が実際に定期的にブラッシングしていないに不可欠なビタミンやミネラルがそれに重要な貢献を行う不足食生活flossingに加えてから来ることができる人 口腔衛生。多くの人々の笑顔と自分の口healthy.Theミネラル、カルシウムやビタミンDは、美しいままで、特定の重要性の健康な歯を得ることが良好な栄養状態の重要性を見落とす。 これら2つの物質を一緒にカルシウムの吸収とビタミンDの十分なカルシウムによって強化される作品は、歯のは非常に構造体としてリンとの不可欠な部分ですmagnesium.Vitamin不可欠である 歯のエナメル質の生産。ビタミンAの欠乏は、歯茎と歯茎の出血性疾患生い茂った歯茎を引き起こすことができます。ビタミンCの健康と小さな毛細血管の関数内での役割があるため、酸素を運ぶ と全身の栄養も、口腔の健康に重要です。ビタミンC不足だけでなく、口の歯茎と緩や...
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- 2007-11-13 22:16:19 - アルカリダイエット開始日：基本的な原則-今日のアルカリ化物質を開始！
- 一人一人は、英国での生活は毎日の健康とライフスタイルの無数の課題に直面している。私たちは常に何が健全であると何不健全されながら、私たちの何千ものしように関する新しい情報を供給されている 問題が肥満に至るまでの生活を食事にdiseases.The alkalarianアプローチを脅かすの疲労に対処するか'のうちになる体内の原因の単純な、基本的な理解を提供してバランスを'。を介してどのよう 、アルコール、私たちの何百万の私達のbodies.The pHのレベル内での敵対的、酸性の環境を作成して脂肪やカフェインを飽和状態になる典型的な西洋食部分、肉、乳製品、砂糖をベースにして我々 内部の水分が過剰酸性化が私たちの体の健康にすることができますは計り知れないと酸性のpHは非常に負の作成は、慢性的に私たちの体のすべての生きている細胞と効果に影響を与える 我々のpHレベルアンバランスされ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Soytastic ？大豆の健康上の利益
- 与えられたという事実は、多くの場合、大豆は健康に有益であるとし、撮影されても確かに健康の乳製品や肉に代替されています。しかし、実際に誰かのいずれかを求めて私たちに通知まれです 大豆のか何なのか、なぜそれを消費する必要があります。醤油？どこから来るのでしょうか？大豆の起源は日本に戻ると早くも2800年から紀元前以来、それはアジアの食の重要な機能をトレースすることができるとされている これらのネイティブのがんの低い周波数にこの地域は英国、米国に比べ、 （特に） 。醤油のにリンクされて最初の欧州では18世紀の初めから導入されているから使用されている ほぼ例外として、数十億ドルに飼料industry.What ？醤油はタンパク質含有量が40 ％以上、 omega3脂肪酸、高繊維含有量は、 'を含む栄養価の高いマメ科ですisoflavones ' は、エストロゲンの効果を模倣するのは...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 結果、栄養ガイド生産
- 場合は、筋肉を増強するため、体脂肪を失ったり、スポーツでのパフォーマンスを改善したい場合、すべての重みと希望のすべての心臓を持ち上げることができますが、適切な栄養、ダイエット、あなた自身を見つける補助なし あなたの目標に達しない。この記事では、お客様の食品の場合とどれを離れてから、その方法とサプリメントを毎日の食事の計画を設定するに滞在して食べる必要がありますどのような種類のより良い理解を得る手伝いをいたします。 take.MICRONUTRIENTSProteinする必要があります：筋肉成長するので、確認する必要があるタンパク質の必要がある場合、1と1 ÃÆ'à ¢ âの間に十分な、¬ Å ¡ Àsaは、体重の1ポンド当たりﾂｼグラムきている。カロリー 蛋白質からあなたの1日の総カロリーの約35％になる必要があります。これを覚えて、ときにお食事プランの設定は、タンパク質の...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 食餌療法の指針米国
- 私達の食餌療法の指針についての混乱に うんざりするか。、否ないこれ、重量をこうすればどんどんと失うこれを、するしなければ。たいそう脂肪、これの多くおよびそれはどんどんとそして行く。率直に、それは私達を運転する十分すべてのナットである。TV を消し、コンピュータの上で追い出し、そして最近解放される新しい2005 食餌療法の指針を実質の堅い見てみなさい。それに直面しようか。そんなに継続を用いる私達の生命を今日管理することをその容易でない試みること。食糧及び食事療法についての勉強は非常に時間のかかるが、率直にそれは私達自身、家族および私達の孫のために非常に必要である。それは私達が実質問題をここに持っていることを見るために多くを取らない。多くのobese 子供最近見られるか。人々の60% に太りすぎがありなさいところ総社会か。私達は弾...
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- 2007-11-13 22:16:19 - マンガン101
- マンガンは1774 年までの純粋な形態で隔離されなかったけれども、Johan Gahn によってJohann Glauber と示された17 世紀のドイツの化学者によって発見された金属鉱物である。それはマンガンは要素だったことをGahn の仲間、スウェーデンの化学者最初に定めたカールScheele だった。マンガンは、跡のミネラル要素のような生命のすべての形態に、ある。それは多くの方法で人体そして心の健康そして作用に必要である。物理的な健康によって、ミネラルマンガンはボディの主要なシステムのほとんどすべてにとって重要である。それは消化力によって食糧を破壊し、使用ボディができる形態に変形させる為に責任がある消化系で働く。消化系のマンガンの第一次機能は必要で、非本質的な機能に燃料を供給するためにそれをボディ及び心両方にとって入手しやすくさせる食糧のエネルギーを解放する為に責任があ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - マグネシウム101
- マグネシウムは、体内の多くの重要な機能を提供する重要な鉱物です。マグネシウムには、鉱物の使用を必要とする人間の体内に300以上の生化学的なプロセスです。中心部から 人間の体は、心臓の枠組みには、骨、いくつかの体の最も基本的なシステムや構造のこの非常に重要な鉱物の種類によって異なります。通常の生活と健康、マグネシウムの十分な金額にする必要があります 撮影し、人間の体の骨の健康と構造daily.Magnesiumによって維持することが重要です。実際、人間の体内では、マグネシウムの完全半分の骨で発見されています。 1つの重要な貢献をマグネシウム 骨を助けるホルモンカルシトニンの生産を支援するためには、骨のカルシウム濃度を増加する。マグネシウムは、骨に有益ですが、高さは、血液の酸性度を制御 酸のレベルは、心臓の神経筋活動をコントロールする役割を果たすと考えられていますstructure.Magne...
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- 2007-11-13 22:16:19 - カロリーの赤字
- 私はあなたに脂肪を燃やすことができるので、もっともっと筋肉を構築する必要が聞いたことがある確信している。私はあなたのためにも減量するように極端なカロリーの赤字にあなたの体をして聞いたことがあるはずだ。私はあなたにもあると思うわ は、高タンパクの食事は高タンパクの食事を食べて体重を失うfaster.Doになると聞いて！過剰なタンパク質腎不全の原因となります。気を付けろよ！場合にかかるすべての私たちよりも多くのカロリーを燃焼されていた、 減量は容易なことと思います。なぜ？ため、ほとんどの人が減量するときに食べるのをやめる。 2-4週間後には突然、それを停止するのに動作します。あなたの体は、低カロリーに調整します。これでドロップする必要があります カロリーもダイエットを続けるにさらなる。近いうちにこの件については、飢えているyourself.Think 。あなたの体の1日あたり1600カロリーを...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 魚オイル
- オメガ3 の食餌療法の脂肪酸を助ける研究は(魚オイルでのような) 科学文献にあふれ続ける。私達の遺伝の根があるこれは完全に予想できる。野生では、自然な未加工食糧を食べて、私達は毎日オメガ3 の多量の脂肪酸を消費していた。しかし今日、処理された、穀物基づかせていた食事療法で、私達は少しを得る。その代り、私達は劇的にオメガ6 の脂肪酸の消費を高めた。これらが余りに食事療法で必要であるが、超過分は関節炎、autoimmunities および心臓病のような現代degenerative 病気の組合せの基盤にあるプロ炎症性応答で起因する。自然な食事療法に約1:1 のオメガ3 へのオメガ6 の比率があるべきであるが今日20 のような多くか30 から1 である! 問題を見なさいか。亜麻のようなある魚、藻、ある野菜、grass-fed 肉、野生肉、オメガ3 の高い卵、種および補足...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 健康な高齢化-きれいな肉の接続
- それはどのように多くの人が携帯電話の健康に21世紀の研究からの教訓を生かしていない衝撃的だ。病気の構文は、多くの研究者によって知られているし、それらの多くは何ができるかを語っている 自分自身を保護する。彼らは、感染症の主要な死亡原因となった理由は今でも年齢を選択し、最終的にprematurely.Throughout、人類の歴史死ぬ多くのだろうか。 20世紀では、非伝染性の病気 心臓発作、脳卒中、心臓などの血管疾患、がんと一緒に主要な原因として、それに置き換えられました。さらに、これは先進国の間で、より大きな富を、より良い住宅などにもかかわらず、発生したと呼ばれ、 良いnutrition.So、どうか長生きし、健康なご両親だけでなく、あなたの金融資産や医療保険カードではないに依存するかもしれないが、上の方法をよく知って、病気のメカニズムに対処する 古代の知恵の現代world.Whileメッ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 私たちの健康に塩の重要な役割を
- 塩は健康のために不可欠です。今のところ、あなたの周り250グラムしている。塩の-カップ1杯分について-生存を維持するための作業。十分にそれがなければ、筋肉は契約を、血液と消化できないことのできる食料を循環されませんされる 中心に、人間と動物の食事の重要な一部であり、血と汗などの当社の体液の一部であり、塩のtears.The 2つの要素は、ナトリウム塩化物beat.Saltされません-ナトリウム塩化物-再生 我々のbodies.Theナトリウムの周りは、血液中の水分を維持支援していますが含まれて酸素と栄養を運ぶ当社の体液のバランスを維持するとして私たちの体は非常に重要で、重要な役割の多様性 細胞や脳、神経と筋肉の間の電気的インパルスの伝達を可能にします。私たちの味覚、嗅覚、および触覚の責任があると私たちの筋肉に役立つ-の中心部を含む- contract.Theする 塩化私たちの食べ物の消化処...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 酸化防止剤-利点のリストに、無駄のない、筋肉の体を追加！
- 私は、今ではあなたの食事中の抗酸化物質が豊富な食品の驚くべき健康上の利点のすべてについて聞いたことが確信している。これらのラジカル戦う抗酸化物質を向いても役立つだけでなく、行うと老化を落として、若い世代を感じる プロセスが、彼らも、がん、心臓病を防ぐのに役立つ、その他の変性疾患の負荷。しかし、それだけではない。酸化防止剤も、運動の方が回復するのに役立つ... ...それより多くの筋肉と手段 より長期的にはあなたの体についた脂肪！抗酸化物質の運動からの回復を助けるには、再生機能フリーラジカル運動時の生産阻害されます。任意の時間をエクササイズ、フリーラジカルている 体内では、被害の筋肉組織の生産。前にワークアウトデータを大幅ので、改善し、筋肉の損傷、フリーラジカルによって引き起こさ、減らすことができる1時間かそこらの抗酸化物質の十分な供給があれば、 食品全体の抗酸化物質の中で最も強力な情報源e...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ポストワークアウト栄養：秘密は、ハード、やせた体に
- あなたはおそらく前に、耳にしたことがあなたのトレーニング後の食事をとてもよくその日の最も重要な食事をすることがあります。その理由は、激しい運動をしているとき、あなたは異化状態を入力して終了すると場所を 筋肉グリコーゲンコルチゾール濃度の増加が過度に消耗され、筋肉組織を破壊し始めている。これらの条件を、この異化状態を逆にされていない唯一の方法は良い（と同化を促進する 状態）は、素早く消化後の研修の後すぐにトレーニングすることができますとしての食事を摂取することです。炭水化物を消化するという目標を迅速に消化するにもすぐに筋肉グリコーゲンを補充するための食事を選択することです 筋肉のタンパク質のアミノ酸の修復を開始するために必要なジャンプを提供します。この素早く消化の食事から、炭水化物やアミノ酸の膵臓の急増は、シャトルの栄養素からのインスリンスパイクを推進 cells.The筋肉トレーニング後の...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ヨウ素の利点
- 当初、バーナードクールトア、この物質の知識が1811で、新しい要素としての利点を発見したのは体に不可欠な栄養素としては、ホストを含むようになった。何年も、十分に得るために 食物中にヨード難しかった自然地理的な地域で、多くの途上国では、世界の人口の割合が高いので、残念ながら残っている。ヨウ素添加塩の導入で、 楽な要件を満たすほぼ毎日のヨウ素となり、先進国で安価です。これらの国では、ヨード欠乏症はまれです。ヨウ素として途上国へのシフトをすることが可能です 塩、ヨウ素欠乏とそれに関連する病気のレートは、主要な方法は、ヨウ素体と健康に影響を与える甲状腺decrease.Oneし始めているとの相互作用することができます。 は、ヨウ素の約80 ％は、体内では、甲状腺に位置していることがわかりました。ヨウ素の助けを借りて、甲状腺ホルモンを産生するには：チロキシンとtriodothyronineことができ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 脂肪についての真実は何であるか。
- 私が私が通常人ベルトに掛かるそれのロールについて考える単語の脂肪またはその人Miltyを、単語の上の飛び込み台のひどい失敗をしている映画ヴァンWilderからの聞く時、「彼の裏側を渡って書かれている水泳チームを除けば」。 時々しかしチーズが付いている大きく、水分が多い、二重四分の一ポンドの映像は私の心に方法を入れる。 私が自分自身に私に今認める1ヶ月あたりの1つがおそらく何日も病気であるより多くを私が食べるべきなら、健康食品の生活様式のおかげで私ここ数年間に慣れたが。 主として、単語の脂肪に否定的な含蓄がある。多くの人々のように、私は脂肪を避けるのを好む。 私達は幾年もの間それに対して警告された。 脂肪が恐ろしい考えを促進する全体の企業がある。 ちょうど食料雑貨品店のほとんどあらゆる島の下で散歩すれば「分類された」低脂肪と項目「脂肪」、「減らされた脂肪」のパレードを、または「...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 家庭の浄水フィルタ-をフィルタする私たちの飲料水が必要ですか？
- 私たちは本当に家庭の浄水フィルタが必要ですか？我々だけで水は私たちのキッチンからの流れとバスルームをタップ十分な汚染物質を私たちの水道施設で扱われると仮定することはできません？ために、これらの答え 質問は、我々に空気がもう少し背景information.Nextを取得する必要がある、水はsurvival.Waterのための最も重要な要素である私たちの生活の不可欠な一部であり、私たちは多くの世帯のタスクのために使う 日中のような：飲酒と当社の歯磨きをし、魚や野菜を蒸し、サラダグリーン、顔や手を洗う、シャワーや入浴、洗濯、ペット栄養と私たち私たちのplants.Most散水を取る それのために水道水を当社の許可を飲んで安全であると、一般家庭のタスクに使用します。米国環境保護庁（EPA）は、4,500万人の水道水がで汚染されている飲み物の見積もり 化学物質、鉛、細菌、寄生虫および米国の主要都市の...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 有機農産物の購入：どのように賢明な買い物をするとお金を節約上に6のヒント
- いくつかは、オーガニック食品のコストが高いと以下の空室状況のために購入することはできませんいないかを行うと言う。ここで有機物より手頃な価格とfamily.1を購入しやすくするためいくつかの方法があります。常に有機と仮定しないことです より高価です。従来のオーガニック製品の価格を見て比較します。あなたは、いくつかの項目には、価格の差はほとんどまたは全くない場合に応じて、驚かされることがありますとするときにbuy.2。購入 今シーズン。これらのアイテムかどうかを専門的な市場や地元の農民のmarket.3で買い物をしている最低の価格になります。自分の成長。であっても、小さなウィンドウボックスにいくつかの有機ハーブやトマトを得ることができます。より広い領域することができます レタス、イチゴに対応、ブロッコリー、ニンジンなど。庭園も素晴らしい教室子供と大人alike.4の趣味です。ショップ1アメリカ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 脳の食べ物は違った考えをするために戻る学校
- 生徒たちは少し違った考え、一度は脳の食品については、学習を開始することができますがどのように集中してその日の仕事は、学校の最も重要な食事朝食easier.Theです。キッズ テストでは常に良い朝食を食べる。よりよい成績を取得する、朝食を食べることが重要ですが、時間が難しい。 "朝食をする場合は、座っているくるみは、一握りをつかむための時間がない 全体の穀物朝食バー、ヨーグルト、ピーナッツバターを全部または一部の小麦ピタの中に詰め、 "デイブ石窟、登録栄養士、栄養の専門家と栄養教育サービスのディレクターブロックでアドバイス センターの統合に最適ながんケア＆健康のため。 "滞在先の高い砂糖から/ドーナツ、ソーダ、コーヒーなどカフェイン食品、 "洞窟と説明した。 "これらの食品を食べるすぐに燃料を提供することができます 脳への（グルコース）が、こ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - カルシウム：奇跡の鉱物
- 我々は一度だけ、または2倍あるいは3倍にそれだけでは聞いたことが何度も。場合は、健康な骨と歯をしたいし、カルシウム摂取量をパック。ながら、それはカルシウムがtrueの場合、絶対に健康とする必要があります 骨や歯の強さも、体の他のいくつかの重要な目的がこの必須ミネラル。しかし、多くの人々が日常的に彼らの日常diets.In加えて、十分なカルシウムを摂取するに失敗する 歯と骨にメリット、カルシウム、細胞膜を維持血液凝固、筋肉の機能を血液中の役割を果たしている。また、消耗性骨疾患の予防などが重要です カルシウムのosteoporosis.Despiteかかるの既知の重要性を十分な量の毎日の、いくつかの研究では、アメリカ人の限り75％のカルシウムの十分な一日摂取量はありませんがしている。の大部分から成る これらの番号は人の厳格な菜食主義者diets.Fortunately次のとおりですが、そこカル...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたがよく食べに裕福であることいけない：あなたの食料品の予算についての真実
- 多くの人々は、有機食品より、従来の高価な訴えている。多くのケースでは、有機食品より高い価格です。しかし、人々は健康に悪い食事の費用に対する食事の費用を計量されていません。 アメリカ人は毎週、"コーヒーハウス食品"に数百万ドルを費やし脂肪酸lattÃÆ'ƒÀšã、 ©と甘いfrappucinos、白い粉、トランス脂肪酸のペストリーを述べないためにsは、 に沿ってそれらを移動します。場合は、ソーダ、ピザ、ポテトチップスに費やしたすべてのお金の厳密な会計を維持するが、ペストリーなどをし、質問にあまりないので、どれだけのもののコストですが、お金がされている コストだけで終わりではありませんspent.And。殺菌剤、殺虫剤、除草剤、化学残留物、従来の食品に見られる健康被害を十分に文書化されている。環境保護庁 （EPA）の発がん性に除草剤の60％、殺菌剤...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 野菜や果物、フィトケミカル
- 私を賭けても、おそらく聞いたことがない喜んでいる単語'フィトケミカル'の前。しかし、あなたの人生を食べてきたとは極めてあなたの生命と健康に重要である。彼らは1つには、キーのですが、現実 health.So、何ですか？植物化学生物学的に食品中の物質がアクティブです。彼らの健康と治癒可能な能力の能力を強化している。ほとんどの植物性食品の何百ものこれらの番号です。が発見さ 果物、野菜、マメ科植物およびgrains.Phytochemicals一緒に健康を促進すると病気を防ぐための栄養素と動作します。するときにいくつかのブロッコリーやトマトを食べると、これらすべてのフィトケミカルを得る。ですから、できない場合 単なる補足かかりますか。あなたができるが、まず第一に、科学者、分離に成功した唯一の食品中の植物化学物質のいくつかを。しかし、これらの作業の組み合わせで、とにかく飲んで最高の、...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたは何を食べている、あなたの舌でお墓を掘るのですか？あなたの免疫システムを高める
- 私は、見出しオールディーズですけど、本当に中ですので、非常に私たちのほとんどがtrueの場合、高速で持ち帰り用の食べ物のすべての食品の場合、我々を維持するための願いは、私たちを食べてはならない私たちを与えることは、この時代に良い 健康。あなたは、私たちは抗酸化物質が含まれて十分な食べ物を食べるあなたの免疫system.Doを高めることは当然栄養してはどうすればなりませんか？または、本当に抗酸化物質は健康のために何をすべきか知っていますか？酸化防止に役立つ フリーラジカル分子の私たちの体の健康な細胞に対して持っている恐ろしい効果に対する我々のシステムを保護する、彼らの目の問題などの早期老化や病気の全スペクトルに関連付けされている がんや心臓病、また自己免疫disorders.You数多くの原因は、抗酸化物質の我々の健康と生活することが重要ですが表示されますことができる。ボディは実際には抗酸化...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 生姜4脾臓-愛の物語！
- 私はファームのすべてのお店や農民市場での新鮮な農産物を購入する方のために、私の役割は、スーパーマーケットでは、さまざまな私たちの食生活ではなく、利便性の改善に言及している演奏に感謝です。生姜は、ルート、 狩りをして1つの食品の前には長すぎる場合は、高さの低いだろう。今ではすべてのスーパーで十分な場合は、文化的に多様な地域に住んでてよかったです、地元のご利用の コンビニエンスストア、それはあなたが単に1つの成分として、東洋の料理に考えるのも無理ができる、レモングラス、コリアンダー、ニンニクとチリが一緒に買い物カゴに追加し、私の地元のWaitrose too.In 。とき この謙虚なルートを提供少し探し、お客様の代謝速度をagain.Ginger ...-したいと思うかもしれない、すべての素晴らしい特性を考慮する。 -これは温暖化食品はジュースやサラダに火格子上での 冬。 -その鎮静消毒剤のプ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - カリウムについての何か。
- カリウムの情報カリウム及び上院文書のレポート264 について読む場合生命永久に変わるべきである。私達が釣り合った食事療法を食べればほとんどの人々が気づいていないに最も大きい錯誤が、(4 つの食糧グループ) ことであることを発見しようとしている、私達は私達が健康にとどまり、長い生命住む必要がある栄養素すべてを得る。真実は、これであるずっと過去60 年間公共記録の問題ある。事実は私達の耕作の土がカリウムのようなこれらのそう重要な鉱物の厳しく減ることである。十分なミネラル取入口なしで補足かある食糧を通して私達の体が取るビタミンどうか無益がありなさい。私達は筋肉収縮と体細胞の維持の液体及び電解物バランスで助けると同時にこの重要な鉱物を必要とする。様々な調査は上院文書に従って可能なそれがいかにあるか私達に私達が毎日の取入口の十分な量を得るが、実際は信じてもらう。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 栄養物N の食事療法
- 栄養物の事実はちょうど飲み物からデザートに今日購入される消費可能なプロダクトのすべてについてラベルを重要な栄養物情報をリストすることを持ちなさいので日常生活の一部分になった。プロダクトのいくつもで見つけることができる栄養物の事実は1 容器につきサービングのサイズ、サービング、1 サービングにつきカロリー、脂肪からの合計の脂肪、カロリー、飽和させた脂肪、polyunsaturated 脂肪、ナトリウム、コレステロール、カリウム、炭水化物、食餌療法繊維、砂糖および蛋白質量を含んでいる。ほとんどのプロダクトは2,000 か2,500 に基づく個人のための栄養物の事実を毎日のカロリーの食事療法表示する。付加的な栄養物の事実はプロダクトの最も豊富な原料から開始および最少の終了をリストする原料で見つけることができる。栄養物の事実は所有している栄養物及び食糧の科学知識によく及び消化力に含ん...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 液体ビタミンミネラルのアプローチ
- 液体液体mineralTheビタミンミネラルビタミン栄養補助食品と健康のため、最大の活力が必要です。今日の環境ではファーストフードの多くは、私たちに必要な食品の適切なバランスを得るためにはありません 残念ながら、最適な健康体は、従来の錠剤やカプセルで発見栄養素の10 〜 20パーセントを吸収する。液体ビタミンmineral.Some単純な研究のためにこのようになるの場合は、欠損の 栄養素私たちも私たちの生活を短縮することができると苦痛の原因となります。この場合も、おそらく私たちの子供や孫に自分の体と心に何をして想像し始めることができますを開発しようとしていますか？クレイジー現象 不注意、悪い成績は、アンシー-パンツ、超？ヒュム... ？を我々はまた、毎年4 〜 5作物ローテーションの土地の1つのプロットは、強烈な慣行に植えていた農業を学んだ後、ほとんどの記録をのぞき見ている 枯渇している土...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 乳製品の神話バスティング？私たちの健康や乳製品についての真実
- 英国の約百万人が日常的に乳製品を消費します。乳製品の私達の巨大な消費だけではなく、料理や調理の習慣をもたらすとの乳製品を食べるの利便性のためには 私たちの生活の大半が、さらに驚くほどのスローガンは、我々政府や乳製品業界では、私たちの健康には、何らかの方法であなたが十分なカルシウムを摂取するように乳製品が有益である供給されるため、 なぜ我々の乳製品を消費するかについて言われて、強力かつ健全なbones.The物語を維持するため、ほぼ完全に半分の真理に基づいており、駆動されてではなく、国民の健康の利益のために、しかし確実に 乳製品industry.The神話なぜ私たちはドリンクMilkWeカルシウム乳製品による強力なBonesDairy英国の提供する必要がある場合周辺の継続的な利益の1日あたりの乳製品の3つの部分の促進擁護。 彼らは、研究結果を主張するの乳製品は'さらに、血圧、コレステ...
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