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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたのボディービルの補足知っている- bcaas
- BCAAの分岐鎖アミノ酸を表しており、ますますスポーツ栄養の分野で重要な補完するものとして認識されています。短期的には3つの必須アミノ酸-ロイシン、イソロイシンを指します とバリン。アミノ酸は、広くタンパク質のビルディングブロックとして知られている。ときにタンパク質を含む食物には、十分に小さくて、個々のアミノ酸とアミノ酸の短いチェーンにすることに消化される食べている 血中に吸収される。その後は体を構築し、他のものの間で組織の修復に使用されます。アミノ酸をこれらのラベルの非必須不可欠として分類さの間で分割されます。これは、単に つまり、必須アミノ酸、体内で、非に対して行われることができない必須アミノ酸ができます。 9つの必須アミノ酸と、それぞれの食事から取得する必要があります。 9つの必須アミノ酸です 、ロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、トレオニン、イソロイシンヒスチジントリプ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ボディービルの補足-リットル-リジン知る
- リシンは、必須アミノ酸を作ることができないため、それ自身の体は、食事から得ることが必要です。これは、体内のすべてのタンパク質のための基本的なビルディングブロックであり、動物の肉、魚で見つけることができ、 乳製品、豆類、ビール酵母。それは、体内の多くの便利な機能を実行すると、特に寒いヘルペス痛の治療に有用であることが証明している。リシンはカルシウムの吸収を増加するので を防ぐために、骨粗しょう症の治療に役立つ可能性があります。のボディには、リジン、多くの利点： 1提供しています。筋肉蛋白質の構築に役立ちます。 2 。また、窒素のレベルを維持できます。 3 。このホルモンの産生をサポートしています。 4 。それ けがからの回復やオーバーを高速化します。リシンは、容易に入手することができますから、多くの食品、添加の効果を高めることができる上に指摘している。通常の使用で何の問題が報告されている 高...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたのボディービルの補足- L -カルニチン知る
- L -カルニチンは、アミノ酸のリジンとメチオニンから体内では合成され、また、赤肉、乳製品、アボガドなどの栄養源に発見することができます。体内での主な役割を支援することです 食物をエネルギーに代謝する。 L -カルニチンは、このミトコンドリアのどこでエネルギーを生成する酸化さに長鎖脂肪酸を転送することによって。 L -カルニチンの心とフレンドリーで長年使われている 心臓病の治療。研究は、心臓へのエネルギー供給を刺激する心臓の出力機能を増やすことができますし、全体的な心臓のパフォーマンスを向上させるようにしている。多くのボディビルダーのために使う 理由次：1。これは筋肉の成長を促進します。 2。これは、エネルギーが増加します。 3。これは、脂肪の燃焼に役立ちます。 4。これは筋肉の疲労を防止するために役立ちます。 L -カルニチンは比較的安全なサプリメントを提供されているの製造元の 推奨事項に...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ボディービルの補足-リットル-チロシン知る
- L形チロシン以外の蛋白質の創出に不可欠な役割を果たしているアミノ酸です。体内のアミノ酸がフェニルアラニンからの栄養源にすることができる動物の肉、小麦、オートミール、シーフードなどがあります。それ は、免疫系、神経変性症の予防と保護の強化うつ病の軽減、甲状腺効率の向上など、体内で重要な役割を多数実行 皮膚の。ボディビルダーのを見つけたの役に立つために、いくつかの理由： 1 。このオフセットは、ストレスや疲労を集中的に訓練に関連付けられています。 2 。それ筋肉蛋白質の維持に役立ちます。 3 。また精神的覚醒を高める これを相殺するために精神的な疲労を助ける。任意のアミノ酸の弱点を補完するため、吐き気ケア少量の適用で撮影され、徐々にリードを最適なレベルまで増加することができます過剰摂取している に達している。クマの心には、多くのタンパク質の粉末や他のアミノ酸サプリメントには、ラベルを慎重にチェ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ボディービルの補足-リットル-タウリン知る
- グルタミンタウリン後の筋肉の中で最も豊かな2番目のアミノ酸です。それは、いくつかの便利な機能を実行する方法の詳細を保持するためには、筋肉細胞の拡大を助けることによってクレアチンに類似して行動することができます 水のため、細胞量を増やす。ボディビルダーのための付加的な利点は、これらの水分を高めると大きく拡大筋細胞タンパク質合成、強化された筋肉を刺激を与え満腹です。最高の時間を タウリンボディビルダーとしての訓練をする前に、この30分後に、もう一度すぐに研修の効果を高めるということです。任意のアミノ酸サプリメントの弱点や吐き気をもたらすことがあるので、過剰摂取で 気に少量の適用で撮影され、徐々に最適なレベルに到達するまでに拡大されています。クマの心の粉末や他のサプリメントは、多くのタンパク質のアミノ酸を強化しているので、チェック ラベルを慎重に。製造元の指示に従ってくださいすべてinstanc...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたのボディービルの補足- L -アルギニン知る
- アルギニン、半必須アミノ酸は、体に自然にすることはできません。これはナッツ、種子、チョコレートとレーズンで発見されます。アルギニン、多くの重要な生理的なプロセスの実行中は体が使用されて ホルモンの分泌、成長ホルモンは、身体の免疫システムの強化から毒素の除去の出力を含む。また、これは体内の血管vasodiolates窒素酸化物の前駆体である。このためには 理由はアルギニンが多い狭心症などの症状を治療するために使用され、高血圧、心臓病、性的機能不全と不妊。最近の研究でも、アルギニンの機能を無料で清掃を強調している ラジカル、悪玉コレステロールを削除する、脂肪の代謝を強化し、塩分濃度を調節する。いくつかの理由がボディビルダーにアルギニン控訴：1。これは、皮膚の下に最小限に抑えることは水の保持を防ぐ 膨満感と爆発の外観を作成するために役立ちます。 2。これは、筋肉の構築プロセスに不可欠である窒素を...
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- 2007-11-13 22:16:19 - サプリメントや薬：危険な組み合わせ
- 私がもっと自分の練習で機能的な栄養療法の使用に伴うとなっている、私は実現するためには、多くの人々はまだ安全性と様々な栄養補助食品の有効性について混乱して来ている。 これらの製品は"自然"多くの人が常に安全に使用できると感じています。ただし、サプリメントやハーブ、医薬品よりも安全にすることができますが、それでも、体の中で麻薬として機能することができますする必要があります 注意とrespect.Itで使用される、世界の人口60万人の80％以上を補完代替医学（CAM）をいくつかのフォームを使うと推定される。ただし、ただし、多くの考えのCAM お世辞は現在の伝統的な医療、大半は、これらの製品を取っているが、医師に通知しないでください。そして、多くのプロバイダが要求しない、またはその患者のCAM利用について議論するものの、1つの調査 181循環器内科themselves.What...
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- 2007-11-13 22:16:19 - グルタチオン-あなたの頭脳をマスター抗酸化防御
- フリーラジカルとoxyradicals脳損傷、神経変性疾患、統合失調症とDown syndrome.Glutathioneなどの開発と進歩は多くの脳疾患の重要な役割を果たしている脳の それ以上の酸化生成マスター抗酸化剤とbrain.According博士ジミーグートマンに重要な保護な役割を果たし、"脳は特にフリーラジカルによる攻撃を受けやすい製品の1泊 他の臓器よりも組織のグラム"多くの神経精神疾患のプロセスによって特徴付けられる...グルタチオン代謝と抗酸化防御に異常が。"次世代の活性酸素種の （フリーラジカル）と酸化的損傷ニューロンの脳injury.Chemicalsの原因となる毒性は、特定の脳細胞が脳のグルタチオン（GSH）減少して知られているから（脳細胞）の死を、意思の重要な原因となって 細胞の活性酸素種（ROS）に弱い。 （1）グルタチオンペルオキシ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたの健康への道を飲むか？
- 何年も前、私は必要なビタミンやミネラルのサプリメントを反映すると確信した。私は健康的な食事をするとして、賢明な私が、多数のサラダ、野菜や果物、タンパク質と穀物の混合しようと 研究の必要性が最も強く1977-1978農務省の国家食品消費調査された私の注目を集めて自分のdiet.Major StudyThe大規模な調査への栄養補助食品を追加することを指摘（クロセッティとガスリー 1982）。この研究では、3日間で21,500人の食生活の記録を調査した。他の調査結果の中で勉強したことは一人がトップ10 nutrients.Thatのための1日の推奨許容量の100％を消費 むしろ衝撃的な発見された。ていない1つの人！私も食べても誇りが、私はまた、追加のビタミンで自分の食事を補完し、TabletsI minerals.Taking良いアイデアだと判断したから始まった 毎日1つのビタミン剤をつけた。そ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - を保護し、酸化防止剤を使用して健康を改善する
- 私たちの体の細胞の粒子に襲われ、毎日1分ごとに、また、酸化剤と呼ばれる酸素フリーラジカルと呼ばれる。ため、当社の細胞が正常な代謝中に生成する我々は、フリーラジカルをエスケープすることはできません。 また、私たちの毎日の環境フリーラジカルの豊富含まれています。残念なことに、これらのラジカル連鎖反応を我々の細胞中のDNAは、鉛への損傷を生成します。我々の細胞の老化の一部です フリーラジカルによるダメージの結果、また、酸化と呼ばれる。幸いなことに、いくつかの簡単な手順では、我々と被害の最小化を促進し、我々の細胞の健康を延長することができます。酸化フリーラジカル は不対電子が分子です。彼らは、化学的にアクティブになってはスカベンジャーと考えることができます。プロセスで我々の細胞の分子とそれらを簡単に結合酸化と呼ばれる。我々は精通している 鉄などの金属の通常の酸化処理します。酸化鉄のさびと呼ばれ、私...
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- 2007-11-13 22:16:19 - なぜあなたは、少なくとも週に1回レンズ豆のスープを食べる必要があります
- 場合は、電源を探している- entrÃÆ'ƒÀšã、 © eまたはあなたの人生を盛り上げるのにスープ、それ以上の卑しいレンティルも見て満員。おそらくそこの理由は、レンズ豆の煮物そうだった ヤコブとエサウの聖書の物語の中で食欲をそそる。エサウ彼の強さを与えるだろうと彼のbones.Meet氏LentilInこの場合にも肉は、レンズ豆のスープを知っていた何かレンズ豆の熱狂的なファンより少ない場合、ここでは細いのです これらの小さな円盤状のマメ科植物に。レンズ豆の品種数十人に来て、ほとんど多くの色である。料理の豆をベースに、特に中東で人気があるとIndia.Lentils、楽しいスープを コロッケやパテ。また、キャセロール、サラダやシチューに使用することができます。レンズ豆の高速され、準備に簡単に、そして、心のこもった栄養満点で安価な食事のときに茶色のrice.Beして...
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- 2007-11-13 22:16:19 - シーフード-健康な代わり
- ほとんどの赤いおよび白身の肉は非常に脂肪質、食べる健康な方法ではない。 シーフードは一方ですばらしい味見の代わりを提供する。 正しく調理された場合よりよい味見の食事を頼むことができなかった。シーフードは購入された新しいですまたは凍結する。 新しいシーフードの凍結によってそれは世界中出荷することができる従って皆はそれらが楽しめる別の方法でかもしれない新しいシーフードを楽しむ機会を有することができる。39度かそれ以下で保存されなかったシーフードはそれがよければまたはない食べてが安全ではないかもしれなかったり従って確実でなければ、それを投げる。 それは病気得る危険の価値がない。 新しいシーフードを購入することを選択は確実な、ときそれをそれを点検することは完全に新しい。 捜すべき1つの事は目が、明確代りに膨らんでいないことを確かめることである。 えらがピンクである魚を、...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 心臓病：予防何を食べにしない
- 約12.6万人、現在disease.1.1万人が重度の心臓イベントの4つのアメリカ人で、このyear.Oneを経験する心を持って、心血管疾患のいくつかの形態がある。毎34秒1 米国の心血管disease.Noの結果として、心血管疾患などの多くの女性の生活の他の疾患と主張死んでしまう。 1つのアメリカ人女性の心血管disease.Around 700000の結果として、毎分死去 アメリカ人は、脳卒中、この歳になります。は、すべての45 seconds.HEART病気は、SINGLE最大の死因のアメリカ人は1打差だ。のIT DEATH.Oneの重要なステップの次の5社の原因として、多くのアメリカ人のASを殺す 心臓病のリスクを減らすことでdiet.Theseあなたの少ないものを消費する必要があります：1に変更します。固形マーガリン、商業、白パン、ドーナツやケーキ、すべての製品と言うような高脂肪...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 心臓病の防止：何を食べに
- 約12.6万人の米国人は現在、深刻な心臓イベントdisease.1.1万人の米国人4人のアメリカ人でこのyear.One体験して心を持っている心血管系疾患の一部を形成している。毎34秒1 米国心臓血管disease.Noの結果として心血管疾患の多くの女性の生活を、他の病気と主張死ぬ。一人のアメリカ人女性の心血管系disease.Around 700,000の結果として、各分死ぬ アメリカ人は、この年に脳梗塞があります。 45 seconds.HEART病気は、すべての米国民の最大の死因は1打差だ。重要な一歩DEATH.OneのITの次の5主要な原因のような多くのアメリカ人を殺す 心臓病のリスクを減らすのにおdiet.Theseあなたの何を消費する必要があります： 1変更することです。植物油、ナッツ、種子、食品fish.These一価不多価不飽和脂肪酸を含むか。これらの 脂肪酸はheart....
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- 2007-11-13 22:16:19 - 危篤状態の患者さんの栄養サポート
- 危篤状態の患者の栄養サポート2 ways1.Enteral Nutrition2.Parenteral nutritionItでは栄養経腸栄養は、常に優先ルートは覚えて価値がある。説明することができます理由がある 栄養や粘膜の整合性に役立ちますにより細菌のcolonization.2.Reduces胃の危険性腸bleeds3.Sepsisとその合併症を最小限に抑えるclear.1.Enteral reduced.There広範されている 検討されてinconclusive.Now経腸栄養法が適用されない、または悪化されている2.Parenteral nutritionIfについて話をすることができるの結論をして失敗したアミノ酸と脂肪酸がの役割を行わ 非経口栄養法は、その高価な事件ではなく、多くの患者さんに余裕が特に場合は、非経口栄養を摂取し、第三世界country.Problemsで医者が...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 実際には、生の食の健康的な食事ですか？
- お客様の生活をどのような食事を選択すると、摂取した食物を体の化学バランスを適切に栄養を使用して体を提供することがあります。場合は、健康上の課題が太り過ぎか肥満、チャンスをしている バランス全然。典型的な北アメリカの食事をバランスさはなはだ。何でもよく、低脂肪、 vegetarien 、菜食主義者が不正に良い食事など、健全な食生活balanced.Theことができる、と考えている ニュースをカウントを忘れることは...コレステロール、カロリー、脂肪グラム、炭水化物などの場合は、適切にバランスの取れた食事を取る。しかし、何を適切なバランスの取れた食事の構成は？現時点では、することが重要です 化学での迅速な教訓を覚えています。多くの人々酸について知っている。私たちはしばしば酸性雨について、聞いて、ほとんど誰もが知っている使用酸危険です。酸塩基の反対側、またはアルカロイドされています。これらの ア...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ファイティング疲労やアメリカンダイナーの朝食
- （パート1体意識に関する特別5パートシリーズ）昼食は、昨日行くと、いくつかの新鮮な野菜をポートベロマッシュルームラップ命じたのは、ローカルのサンドイッチとコーヒーshop.Asいつでも、それはドレッシング 闘争デリ、レストラン、またはそのと食事をもたらした後、私は最初の一口した食生活requirements.Theサーバーが私のやや厳しいと全体的な適合の場所を取る時、私は確認されませんでした何かを見つけるために私 その豆腐とテンペ（発酵大豆製品）とのミックスのように味わったものだった私は食べていた右order.Whatてしまっていた。それは、 -当然-それが良い味揚げている。すべてを揚げている傾向にある 素晴らしい味、しませんが！？これは、より広範な分析が必要はありません。私は密接には、ラップの内容を検討-揚げ物- stuffにして、バラバラナイフでそれを取る部分を引き出す。かつて私は確信...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 私たちのほとんど話をし、栄養や運動遠くの活動として考えるいくつかの日に起動される！
- 場合、バックアップの栄養と運動習慣のため、ときの世話をhospitalised.Takingて得ることはできないが、それらの病院の請求書や一部の融資のために大きな給料で準備することに立っている時間がかかることはありません 当社nutritonフィットネス1我々の生活の中で取ることが最善の意思決定の一つです。なぜ？ので、私たちの体はnutritioninfopage.comで、この人生journey.Weを介して絶えずに努める私たちを持ち歩く必要が唯一の手段です どのようにフィットする上で最良の情報を可能な限りご提供とは半分だけのものが正しく、ほとんどの人health.And。全ては節度や過度の食事だけです（）のカロリーを計算せず、または脂肪に終わる 高度排水元気。としてあなたが感じて少なくとも1週間ではなく、5つ以上の3回は運動部分は、より良い身体にin.Exercisingていますここで...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Tsunoni -ノニ緑茶を満たして
- イーストミーツWestAsian文化を何世紀にも緑茶の医療給付を実現しています。人はそれを長く、より健康な生活に住ん飲んだ。今すぐ科学現象の背後にある理由は、緑茶を発見しました。 ポリフェノール、緑茶の抗酸化物質は、実際にコレステロールの低下、健康な心臓機能を促進することができます。それは偉大な体重減少に加え研究支援、新陳代謝を高め、食欲抑制を支援しています。 緑茶は、これらの健康上の利益を実現するために必要な量を考えると、ほぼ十分な私たちの忙しいlives.Acrossポリネシアの海に飲んで、ノーニの'健康再生プロパティに使用されていることは不可能です。 ポリネシアのやけどや傷の痛みを和らげるために、このトロピカルフルーツをこすりつけた。広範な研究ついにノーニの秘密の鍵を掛けないでいる。ノニでの多糖類の代表的な砂糖のタイプが異なるのです。これらの 食物繊維のノーニしている、実際に...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ビタミンやミネラルは、健康な生殖器系の
- ビタミン、ミネラルなどの栄養生殖システムの開発と、適切なパフォーマンスをすることが不可欠です。栄養を介しての開発と成熟の生殖器系の重要な役割を果たしている 小児および青年期、さらには、ホルモンを調節する内分泌系に影響を与えることができるのは、生殖器系のルールが機能しています。栄養にも不妊治療や胎児の発育に影響を与えることができます。努力 毎日、ビタミン、ミネラルとは、体の健康と適切なのは、生殖機能の重要な一部である必要がある、他の栄養素の1日摂取量のレベルをお勧めは、標準消費する 子供の栄養が消費さsystem.Theを大きく成長途上生殖器系に影響を与えることができます。例えば、亜鉛は、生殖器自体の発展に不可欠です。 A欠乏症の 亜鉛性的成熟度が大幅に遅延が発生することができます。亜鉛も、男性ホルモンの調節にサービスを提供し、前立腺の機能と精子生産の役割を持っている。ヨードは甲状腺機能を調...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 緑茶は、コレステロールの事実
- デザートは焼け付くの真ん中にある緑と緑豊かなオアシスです。暑い夏の夜には涼しい風。風邪と暗いトンネルの終わりに明るい光。緑茶とcholesterol.For何百万、数百万人 高コレステロール緑茶に苦しんでは光することがあります。緑茶を閲覧することもできますし、コレステロールのトピックを検索し、インターネットで100 hits.Cholesterol 、トリグリセリド、このタンパク質を作るだろう apoB LDLsで、言葉は、現代の時代の人間が恐れている。この新しい世紀の医学的奇跡の世紀になるために、グリーンティー、卑しいに見えるように聞こえるかもしれませんが非常にいくつかの有望な研究として期待されています 表示されます。この緑のお茶とcholesterol.More良いニュースは、 10年のできるだけではない緑色の茶、コレステロールのものでも、緑茶と癌だ。いくつかの研究によると、抗酸化物質...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 健康な食べること
- 最近私は本を見つけた: "マスターのピーターDeunov の教授仕事" に従う食べること及び健康。私は決して赤い人の毎日の健康な必要性について簡単な、そうsenseful 何かをそう有しない。ここにあなたが食べるべきである方法についてのマスターの驚くべき思考の一部はある。これらのいくつかはこの頃はワイヤーで縛られる音に助言するI の事は皆何かを有用見つけることができる。"太陽が" 置いた前に太陽の上昇の後で食べれば"余りに熱く、余りに冷たい食糧は特にそれらを次々に食べれば、健康でない。その場合でだめにするあなたの胃およびあなたの歯を。""熱い食糧反対の消化力のために、助ける- 冷たい食糧は遅らせるそれを。" は"食べる直後にあなたの口を洗浄しなければならない。""食べ終えた後あなたの口に何でも置いてはならない。新しい食糧...
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- 2007-11-13 22:16:19 - スポーツにおける女性の栄養要求
- 女性と男性選手がトレーニングをするにはかなり匹敵する方法で応答します。としてのボリュームやトレーニングが増加の強さなので、好気的能力と、それゆえ、パフォーマンスはありません。身体組成、変更する傾向があるかどうか男性か は、生理的なことを示す女性は、すべて、実際にはかなりsimilar.Nutritionally、訓練の給油話しているのも似ています。関係なく、質問では、スポーツの、エネルギー摂取量のエネルギー出力と一致する必要があります ためのトレーニングと回復の燃料に。持久力の選手については、炭水化物の摂取量は約7〜10グラムキロあたりと同一視する必要があります/ bwt（または4グラムポンド/ bwtあたり）。ていない場合はパフォーマンスが低下し、疲労をゾッとインチ傾向がある これはすべての選手は、性別にかかわりなく、電車に重要ですし、最適な燃料の準備と競合し、コースのほか、一見パラレル...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 神経系に大きな影響力のビタミンB
- 一人のためには、実際には健康によくて、 1つは常に所定のビタミン、ミネラル、体の順序でそれには、必要がある、他の栄養素の摂取量が十分な日常を忘れてはならない とfit.Unfortunately 、ストレスとは、ますます多くの場合は、ペースの速い環境にさらされているため、非常に簡単に自分の体の健康を維持怠慢、最も重要なことは自分の健康状態。これは、実際に憂慮すべきだ 多くの人がどのように実際に自分の身体に障害をもたらすことは気にしているようだ。しかし、肥満や心臓の障害により、米国の人口に大きなへこみが発生しはじめている。は時間が高いのは、 この問題に基づいて行動する権利は、様々なビタミンやミネラルをわずかにそれだけでなく、撮影することの重要性に注目するのは、直接神経系が正常に作動すると健康に影響を与えるnow.Starting 穏健levels.TheビタミンB群は、最も重要なのは、ビタミ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 免疫と免疫システム
- 1930年以来、西部の食生活の劇的に変化している。この変更は、 1000年に開発しているプロセスからは、自然農法で栽培されているのを変更する年に現代の科学的農業のためです 農業業界に変更。これは食品業界は、国が保管し、利益を最大化するには、アジサシ安く簡単に食品の質の高い栄養食品の製造に関心はない。 この高い砂糖、脂肪やタンパク質の重要なnutrients.Notの少ないのは、 1930年にも人々のライフスタイルは、欧米の食生活が変更された変更があるので簡潔には、西部の食事を変更しました。使用上 飲酒、喫煙、すべての免疫系に影響を与えるとされるレクリエーション薬、肥満の増加、食品の低栄養状態の使用の抗生物質の過剰消費のストレスは、職場では、運動不足、 西部societies.Sinceに変性疾患の増加の3500人以上の貢献は1930年製の食品への道を現代の化学物質を発見した、このホルモン剤...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 健康へ食べることか。再度考えなさい!
- そう、何があなたが既に知らないこれについて新しいか。再度考えなさい。それは重要がある、しかしあ- ある警報でないこと何あわかっている。開いたあなたの正常な健康に混乱を避けるためにあなたの目および心を保ちなさい。よく、あなたの食事療法の図表を取り、批判的に再度検査しなさい。右の食糧を食べているか。そして食べること健康であるか。手始めで、私達はそれを受け入れる健康な食べることはよい食糧を食べることでない公正でない端。毎日の栄養素およびカロリー図表は彼女の条件によって個々のそれぞれのために変わる。運動選手はおよび坐った人にそれらの異なった量の上で燃えると同時に彼らの栄養素およびカロリーのための異なった条件がある。それはまたあなたの年齢およびボディ多くの索引に左右される。米国農務省はあなたのためにここにある2005 のアメリカ人のための必須のカロリー図表を編集した。...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 緑茶緑茶に、またはいけないのでしょうか？
- うわっ！私だけですか？待つ！私もう一度やり直してみよう、私はそれをオプラ彼女や彼女の影響力は、確実に少なくなると、通知なしに、彼女のようにされている大衆は、あまり賢明コミュニケータには立派なことだと思うよりも 現在、私は、これを認めることはできるが、特定の物事には、必ずしも十分に光をもたらすには、単なる存在？オプラ緑茶やゲストの彼女の群れの方向性を必要とはならない存在です 1つのような発見ですか、現在では私は行くことが発見されていませんが、米国の人口は、全体の最新のようなだけにし、最後の大ブーム以来、最大の発見、体重の運動導入されているようだ 管理？何世紀にこの自然の物質が存在していますか？と私は、博士のいずれかPerricone緑茶を発明しなかった知っているが、応答は、オプラ詳細を明らかにすることで彼の姿を知ることがなかった。 私のようにすると両方のオプラとDr 。 Perriconeと...
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- 2007-11-13 22:16:19 - あなたの人生7取り戻す
- 記事のタイトルのこのシリーズの一部では1月6日"に戻るあなたの人生"を、私たちは、人間の健康、車両の4つの車輪とみなされることを話し合った。私たちは、適切な細胞機能の重要性について議論を 内分泌系を維持することとのバランスの必要性は、ビタミンやミネラル、微量ミネラルを含む一定の役割としては、健康に関連し、抗酸化物質の値は、消費の必要性 強化された水をたっぷりと役割ラクトフェリン（のLF ）とプロリンに富むペプチド（ PrPの）は、行動を規制するため、免疫システムのバランスは、健康な体を維持することを助けるプレー。このセグメントでは、議論しなければならない 我々の食品やサプリメントの要素とは、消化器の機能は上手く機能して我々の健康にどのようにされていないとlife.Sinceの高品質の貢献に寄与するので、多くの私たちが食べるものではなく ダイジェストは、私たちが私たちの健...
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- 2007-11-13 22:16:19 - グルテンフリーの食事を外食の落とし穴
- 食事をするときに食事制限には常に困難の可能性があります。唯一の昨日、私はこのときに我々は、日曜日遅くmeal.Asはいつも私たちのレストランに話されていたため出て行ったのは、実際に連想されたが 1私の前に使用しています。肉汁の伝統的な日曜日のローストディナーには、通常の問題であるが、しかし、我々は、シェフのグルテンフリーバージョンを生成が約束された。これまでのところ私はまだすべてのケータリングを見つけなければならない 設立は、グルテンフリーのヨークシャープディングを生成します。場合、1つの会社ので、我々はwebsite.Weを介しての仕事広がる可能性がストレートのすべての日を飾るの後に部屋を入れていたかを聞かせてくださいは、これが知っている 私たちの食事準備以上に。すべてが順調に食事を介して人も、私は実際には、甘いコースのすべて、私は実は、愛ながら、最高の楽しみは知っていることを選ぶことを...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 塩素系の2つの顔
- ほとんどの人が似ている場合は、お客様の飲料水の塩素の味を楽しむことはありません。しかし、これはあなたのhealth.This記事は、特定の有害な細菌を殺すことを我慢するにしている 塩素系の水の"ジキル博士/ミスター。ハイド"の特性に注目するだろう。これらの特性をはるかに悪趣味と健康給付の単なる組み合わせよりも不吉なジキル博士suggest.Theかもしれないです 水処理。 。タイム誌は、 20世紀の主要な科学的成果として、水処理の塩素処理の使用を賞賛した。塩素を第一に、国民の水供給の治療に使用されていた ジャージーシティ、ニュージャージー1908インチそれ以来、公共の水供給の先進nations.The塩素化して劇的な影響をしているほとんどのユニバーサルアプリケーションを実現しました。 1908年には、平均寿命 アメリカで49年期待された。 21世紀の変わり目では、平均寿...
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