公正な低いCarb 減量は実際に水損失であるか。
Craig Whitley 著
食事療法及び減量の計画
Dieter のための毎日のBlog
Atkins の食事療法の誘導段階のようなlow-carb の計画を含むどの減量または食事療法の計画でも、最初の週または2 の間の水損失で起因する。但し、低い炭水化物の食べる計画に続くことの実質の美の1 つは減量のほとんどが脂肪質のポンドの低下から食事療法の最初の誘導段階を越えてより実際にある伸びることである。
これはいかにある場合もあるか。Atkins または南浜の食事療法のような管理された炭水化物の食べる計画に続くときよく、あなたの体は(食事療法がボディを奪い取る) からエネルギーのために脂肪質燃焼にすぐに非常に熱い炭水化物転換する。すなわち、最初の誘導段階を越えて起こる減量の大半はあなたの体で貯えられた脂肪の損失実際にである。
あなたのボディ小屋が数日第1 の間に南浜の食事療法またはAtkins のような管理された炭水化物の食事療法の計画の水をまいても多くの懐疑者および誤って伝えられた人が報告するか、またはかもしれないものをへの反対は常態に言う、ボディの水分平衡すぐに戻り、続く減量は脂肪質のポンドの枯渇である。脂肪のこの損失は1 つにそれ自身を明らかにし、形態のすべてはインチ(あなたのボディ測定) 及びポンドで低下するか。それにもかかわらずあなたが続くlow-carb の食事療法。
著者について:
Craig Whitley は?Diets 及び減量の計画の年長の編集者であるか。か。dieters のための毎日のblog 。食事療法する食事療法減量およびobesity で最も最近のニュースおよび記事を読むために彼のウェブサイトの日刊新聞を訪問しなさい。食事療法及び減量の計画のためのURL アドレスはすべての リンク および著者の属性を用いるこの資源箱がそのまま保たれる限り、http://weightloss.blogdiets.com/blogYou 持っているあなたのウェブサイトでまたは印刷物でこの記事を、無料で電子的に出版するである許可を。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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