酸化防止ビタミンが付いている湾の病気の保存
酸化防止ビタミンはその多くの重要な仕事を私達のボディ利点からの行う。ある病気を防ぐ近年、大量の研究は癌から中心疾患まで及ぶ酸化防止ビタミンの機能に関して終った。
酸化防止ビタミンが行う多くの重要な仕事の1 つは制御の下で遊離基を持って来ることのそれである。しかし私達が私達自身に先んじて得る前に、遊離基は何実際にであるか。遊離基は細胞の大いにより大きい文脈の内で作動する不安定な分子である。電子を逃すことは遊離基が不安定なぜであるか理由実際にである。電子はボディ内の化学反応を可能にするシステムの部分である。私達の体の中で継続するものは何でも化学及び電気作用と反作用は基礎のである。
ボディの新陳代謝か外側の弱まることによって引き起こされる構造の分裂は遊離基の行方不明の電子に汚染か喫煙のような構成する考慮する。従って、遊離基はまた遊離基に他の分子を変えることをもたらす行方不明の部分を追求する他の分子を攻撃する。これはボディの遊離基のちょうど右の量が実際に私達の細胞を損なうことができ、それがちょうど氷山の一角であるので決して軽く取られるべきでない。
酸化防止ビタミンに制御の下でこれらの遊離基を持って来る力がある。それらは遊離基の基本的な必要性を満たすことによってそれらに安定する必要がある電子を与えることによってこれを、する。結果では、私達は私達の細胞および私達の全面的で健康な福利を破壊することをあるすべてのこれらの遊離基から自由である健康なボディで終わる。
第一次酸化防止ビタミンはビタミンE 、ビタミンC およびビタミンA である。より健康ののための"従って単独で立場" の触媒が遊離基それらのためのマッチであると証明しないようにこれらの酸化防止ビタミンに実際に機能する力がある。重大に、これらの酸化防止ビタミンは実際に私達が結局私達に私達の健康な福利を引き起こすかもしれないこれらの遊離基を取り払うのを助けることができる。
様々な調査は酸化防止ビタミンが色々な癌に対して保護を提供するかもしれないことが分った。他の調査が助力低血圧に酸化防止ビタミンを関連付ける間。酸化防止ビタミンの助けによって私達の体の遊離基の成長を制御できることは下げる機能は別として酸化防止ビタミンがまた放射にとどまるために1 つを助けること及び若々し見ることによって"人の老化の印の" 調整を助けるよく、癌を防ぎ、治すのを助力と同様、病気か病気をつかまえる危険をようにある加えられた利点を実際に備えている。
酸化防止ビタミンにはっきり助力からの利点のロットが、防ぐ癌、糖尿病および心臓病をある、湾で病気及び病気を保つために酸化防止ビタミンは私達の毎日の栄養の取入口の重要な一部分、常に規定されたレベルで順序で保たれなければならない。食餌療法の補足はあなたの医者によって規定されるように実際に酸化防止ビタミンの提案された毎日の取入口に会う安全で、便利な方法を提供する。常に健康な福利を維持こと緩和のすべてをできるためにすることを覚えなさい。何でもの酸化防止ビタミンの超過分は(またはその点では) だれでものためによいことができない健康。ボディが先端にとどまることを可能にする化学天秤は上の形他の栄養補足、また酸化防止ビタミンが危ないレベルで取られるとき真剣に破壊することができる。認可された栄養学者またはあなたのホームドクターの助言をきちんとあなたの個々の食餌療法の必要性および健康の目的に最も適している正しい適量に導かれるために探し出しなさい。
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Charlene J. Nuble 2005 年。ビタミンについての最新リンクそして情報のために、行きなさい:
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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