便秘とパパイヤと他の健康病気予防
便秘直腸を旅行する前に、条件whereby糞便中の大腸を通過するもあなたのコロンの長いままである。が困難な場合があなたには、便秘になることに注意になる 運動を渡したり、数日1 purge.Thatかに連れて行く場合は、便秘に苦しんでいる、あなたの光ファイバintake.For果物を高めるため一層の果物や野菜を食べることを検討して助言しているという 便秘の治療としてのパパイヤを持つかを含め、通常の食事の一部として？自然療法として、パパイヤだけでなく、消化を助けるも、便秘を防ぐのに役立ちます。これは山からも援助を提供している 抗がんのプロパティ。パパイヤも低いコレステロール値には、示されている尿路結石の形成を防ぐ防止するように寄生虫や補助金による腸の感染症の適切な機能では、身体の 免疫システムです。授乳中の母親については、伝統的な信念によれば、パパイヤも牛乳production.Papayasを刺激するのを助ける酵素がグルテン（特に食品）タンパク質の消化に役立ちますパパ含んでいる。 高濃度の場合、特に熟していないパパイヤで発見することができます。この酵素は、ムコタンパク質の蓄積を防止する）は、身体とリンパ系の（部分的に消化タンパク質のに役立ちます。実際には、パパが抽出されている 消化するために栄養補助食品のようにします。したがって、熟していないパパイヤの熟したone.Papayasより便秘のための癒しの力があると考えられている繊維の良い情報源です。その光を維持することができます がんは結腸内の距離の健全な結腸細胞から毒素をもたらす。人は、便秘が発生している、または結腸癌の危険性がよりパパイヤ考慮しなければならない。パパイヤの葉酸、ビタミンC、ビタミンA、 β- caronteneとビタミンE結腸癌のリスク低下とリンクされている。また、抗酸化栄養素パパイヤまた、やけどの治癒や筋肉の炎症を抑えることが実証されているのが見つかりました wounds.Theパパイヤの果実はわずかにそれに麝香の香りと甘いです。今では、主に世界の熱帯地域でも栽培されて簡単に多くのsupermarkets.Toでは便秘を防ぐことができますすべての 特記健康上の利点は、ここの3つの簡単なパパイヤレシピ：1。パパイヤミルクエネルギーを飲む。カットパパイヤとブレンド50/50ミックスに牛乳を。必要に応じてはちみつを追加します。パパイヤミルクchildren.2成長のための良いエネルギードリンクです。 パパイヤサラダ（タイスタイル）。細断グリーンパパイヤといくつかのトマトをカット。ドレッシングは、大さじ2、魚醤、大さじ1ライム果汁、コリアンダー、ニンニクのみじん切りを追加する、タイバジル、小さじ1ミントのみじん切り、唐辛子はPADI （オプション）と味に砂糖。 3。熟していないパパイヤジュース。皮をむく皮をミキサーに入れ。このレシピは、特にリンパ系のために良いされているの一環として、パパイヤgluten.Includingの重されている食事の後に 通常の食事の健康機能body.Sandra金梁洛施のための素晴らしいアイデアが一般的健康病気の自然食の食事療法と栄養療法には彼女の読者の教育を目指しています。詳細については、ご閲覧彼女
記事のソース: Messaggiamo.Com
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