生姜4脾臓-愛の物語！
私はファームのすべてのお店や農民市場での新鮮な農産物を購入する方のために、私の役割は、スーパーマーケットでは、さまざまな私たちの食生活ではなく、利便性の改善に言及している演奏に感謝です。生姜は、ルート、 狩りをして1つの食品の前には長すぎる場合は、高さの低いだろう。今ではすべてのスーパーで十分な場合は、文化的に多様な地域に住んでてよかったです、地元のご利用の コンビニエンスストア、それはあなたが単に1つの成分として、東洋の料理に考えるのも無理ができる、レモングラス、コリアンダー、ニンニクとチリが一緒に買い物カゴに追加し、私の地元のWaitrose too.In 。とき この謙虚なルートを提供少し探し、お客様の代謝速度をagain.Ginger ...-したいと思うかもしれない、すべての素晴らしい特性を考慮する。 -これは温暖化食品はジュースやサラダに火格子上での 冬。 -その鎮静消毒剤のプロパティは、体は寒さや風を処理できます。 -朝、旅行、病気のための自然療法です。 Gingerolsとは何か-それは私がいないspleen.Nowには最高の あなたの詳細については、を知っているが、約1年前まで、私は全く分からなかったが脾臓ていた、それは自分のしたことを、なぜ私も気にするべきである！つまり、 '脾臓' ...それは言葉の最も魅力的なわけじゃないですか？少し嫌ですね。 しかし、このことから恩恵を受ける場合は、健康に良い食事をしたいというが本当に重要なのです。あなたは、すべての小器官は、脾臓、多くの機能を備えていますを参照してください： - ＃ 1 -緊急の時に血液貯留のための役割を果たします 例えば、もし私たちが悪い.- ＃ 2 -赤の血液細胞が血液中の鉄分に自分自身を変革によって着用リサイクル切った。 - ＃ 3 -これは、免疫系の一部の、不健康な細菌や風邪の予防中和 flus 。 - ＃ 4 -脾臓を意味する着用を私たちは、食べ物を食べるので、より栄養物の取り込みについては、胃との場合でも、健康食品を食べている作品を、それらproperly.A脾臓疲れを吸収するとは思えない 風邪やインフルエンザの弱されている場合は、チャンスをしている脾臓indeed.If非常に一般的になりやすいです。他の標識とTLC 』は、あなたの風が少し必要がある場合、膨満、 （私はあなたを食べている） 、常にゆったりと流れ腸信託 すなわち動き。便がないformed.Gingerしている食品の一例では、脾臓に栄養を与えるだけです。その他玉ねぎ、ネギ、ニンニク、シナモン、フェンネル、クロロフィルなどの高いものです。ケールの葉物野菜。および 食べオート麦、コメやスペルトジンジャーbreakfast.Theの主な有効成分のため、リラックスしては、血管の血流を促進するための助けとなる化合物ジンジェロールと呼ばれる、と考えられている。であることを考えるとこれは、脾臓 我々の血で忙しく、それは当然のことでも表示されますので、多くの生姜、より低血圧に効果があるために利益を減らすと血液凝固（アスピリンに代わるものとして） 。私は常にある 冷蔵庫の中に生姜やジュースを使用すると、サラダ、炒め物、スープ、 marinadesやドレッシング。マイトップチップ-必要な場合には、ジュース、ニンニクプレスを使用しています。格子よりもはるかに少ない手間のかかる！ここでは、レシピには ほうれん草のサラダドレッシングジンジャー- http://claireraikes.blogs.com/claires_blog/2005/06/spinach_salad_w.html.Claireレイクスは、福祉バス、スピーカーおよび執筆者'治癒'自身が慢性的で、無効にされ 潜在的に生命をステロイド、手術やその他の伝統的な医療介入を使用せずに腸の状態を脅かす。彼女は現在の指導を通じて、健康のために言えば、自然と活気に満ちた彼女の情熱を共有 真の健康の重要性とパワーdiet.Sheのことを書くの無料週刊エジネ、発行エッセンスと、その収益は、がんプロジェクトに行くのが25 ％と健康なファーストフードの電子ブックをコンパイルされている 慈善団体は、医師委員会の担当医（ PCRM ）と栄養士によるがんの予防と生存のための健康的な食事のメリットを、国民を教育するために設定。場合があるようなレシピ のように提出し、詳細はhttp://www.LiveInEssence.comをご覧ください。お客様のイベントで講演し、 Claire@LiveInEssence.comで予約をするには彼女のメールクレア。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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