誰がバナナの場合に適していないという？
これを読んで後、again.Bananas：3つの天然糖-ショ糖、果糖、ブドウ糖繊維との組み合わせを含むと同じようにバナナを見て決して、バナナを与える、持続的な瞬間、実質的 エネルギーを高める。研究では、わずか2つのバナナの激しい90分のトレーニングのために十分なエネルギーを提供する実証しています。いいえの数は世界有数の選手たちと1つの果物であるバナナのだろうか。しかし、エネルギーではない バナナのご健康を保つことができます唯一の方法です。また、克服や病気との条件の相当数のを防ぐため、その必要を我々の日常diet.A少数の人々に追加するのに役立つことができるとの若干の問題がある バナナの消化は、簡単な答えにもかかわらず、奇妙にバナナを食べる前に少しコショウを振りかけるですが、wonders.Anaemia作品：高鉄では、バナナの生産を刺激することができます音 血液中のヘモグロビンなどanaemiaBlood圧力の場合に役立ちます：このユニークなトロピカルフルーツのは非常にカリウムはまだ塩分の少ない高されると、それは完璧な血圧のビートに行う。あまりにも多くのためには、米国の食品 医薬品の管理だけでは、バナナ業界は、果物の能力、血圧とstroke.Brainパワーのリスク：200名の学生トゥィックナム（ミドルセックスで削減するための公式の主張する）学校許可されている その試験を経て、今年の朝食では、ブレークバナナを食べることによって、救われたと昼食入札、彼らの脳力が向上しています。研究では、カリウムいっぱいのフルーツ生徒の意思による学習を支援することができますを示している 詳細alert.Constipation：高繊維で、食事中の正常な腸作用を復元することができますバナナを含めて、問題を克服する助けlaxatives.Depressionに頼らずに：最近の調査によると、 マインドの人がうつ病で苦しんの間で実施、多くの多くのバナナを食べて良い感じ。ので、バナナ、体内でのセロトニンに知られているに変換するタンパク質の一種トリプトファンを含むこれは、 あなたは、リラックスムードを改善し、一般的にhappier.Hangoversを感じさせる：1つの二日酔い硬化の最速の方法バナナミルクセーキにすることですし、はちみつで甘みを。バナナは、胃落ち着かとと 一方、牛乳をなだめ、再度system.Heartburn水和物蜜の助けを借り、最大血糖値の枯渇、ビルド：バナナ体内で自然の制酸効果がある;ので、もし胸焼けに苦しんで、食べてください なだめるようなrelief.Morningつわりのバナナ：食事の間にバナナを間食血糖値を維持すると朝sickness.Mosquitoを避けるために役立ちます刺さ：虫刺されのクリームに到達する前に、こすってください バナナの皮の内側に影響を受ける地域。多くの人が驚くほど削減の腫れとirritation.Nervesでの成功を見つける：バナナのビタミンB群のに役立つ神経system.Overweight静かで高さ 動作しますか？研究所の心理学のオーストリアで研究作業での圧力が上gorgingにつながる快適なチョコレートとポテトチップスのような食べ物。 5000病院の患者を見て、研究者は、最も肥満が多くて 高圧の仕事になる可能性が高い。報告書は、パニックを避けるために食べ物が誘発される、高炭水化物食品は2時間ごとのレベルを維持する間食によって当社の血糖値をコントロールする必要があると判断 steady.PMS：錠剤忘れ-バナナを食べる。それに含まれるビタミンB6は、あなたのmood.Seasonal感情障害（悲しい）に影響することができます血糖値を、：ため、それらに含まれるバナナ悲しい被害者に役立つ規制 自然なムードエンハンサーtryptophan.Smoking：バナナもたばこを吸う人を放棄しようとすることができます。 B6に、それらに含まれるビタミンB12、同様に、カリウム、マグネシウムそれらには、身体からの回復の助けが見つかりました ニコチンwithdrawal.Stressの影響：カリウムは、心拍を正常化するのに役立つ重要なミネラルは、脳への酸素を送信し、あなたの体の水分バランスを調節する。時々強調している、私たちの代謝率 上昇することにより、当社のカリウム濃度を低減します。これらの高カリウムバナナsnack.Strokesの助けを借りてリバランスすることができます：研究するには、"ニューイングランドジャーナルオブメディスンによると、"の一環として、バナナを食べる 通常の食事限り40％！温度制御：他の多くの文化""それは、両方の物理的および感情的な温度を下げることができるフルーツ冷却バナナを参照してください打差で死の危険を減らすことが期待 母親。タイでは、例えば、妊娠中の女性のクールなtemperature.Ulcersを持って生まれてくる赤ちゃんを確保するためのバナナを食べる：バナナの柔らかな質感のため、腸の疾患に対しては、栄養食品として使用されて と滑らか。これで苦痛をせずに食べることができる唯一の生の果物です。しかん例以上。また、以上の中和、酸味とコーティングすることでstomach.Wartsの粘膜の炎症を軽減：これらに熱心 自然な選択肢場合は、疣贅を殺すしたいのは、バナナの皮の部分を取ると、いぼの上に置くと、黄色の面を外側に誓う。慎重な場所に石膏や外科手術用テープを使用して皮膚を！バナナ 本当に多くの病気のための自然療法です。いつのリンゴバナナを比較し、それの2倍の炭水化物、3倍4倍のタンパク質がリン、5倍のビタミンAと鉄の2倍の他の ビタミンとミネラルです。また、カリウムが豊富で、1つの最高の価値食品の程度です。がよく知られているフレーズように我々は、"バナナの日の医者いらず！の"psバナナが必要と言う変更するかもしれない、その時 理由はサルのようにすべての時間をアルフレッドジョーンズhttp://www.SugarsR4u.com http://www.RUSweetEnuf.com http://gojijuice.atspace.comで！条満足している
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
