鉱物、鉱物、鉱物
ミネラルボディである
あなたのあらゆる部分は鉱物-あなたの骨、細胞構造、リンパ液体、動脈、器官、ティッシュ、筋肉、毛から、等なされる。 鉱物なしに住むことができない。 あなたの体は鉱物を作り出さない。
どこからあなたの鉱物を得るか。 野菜からそれらをおよびフルーツおよびよい補足得る。 人々の10%だけが十分な果物と野菜を食べるので、あなたの残りは鉱物が不十分である。
十分な野菜およびフルーツを食べれば、私達はなぜミネラル補足を取らなければならないか。
土が鉱物で豊富だったときに長い時間、野菜およびフルーツ前に鉱物が付いている詰め込まれたパックはだった。 果物と野菜はアルゴンのガスで早く選ばれないか、凍っているか、ワックスを掛けられるか、射出するか、または貯えられなかった。 これらの野菜およびフルーツを食べた人は鉱物の十分な供給を得、ほとんど不足を有する。
今日反対は本当である。 あなたおよび私は果物と野菜を食べることから十分な鉱物を得ることができない。 今度は私達はワックスを掛けられる、およびきちんと処理されない他の国からの野菜食べるパッケージのより調理された野菜、より多くの野菜、果物と野菜。
今日、私達は私達が食べるよい食糧およびジャンクフードの鉱物の欠乏を補うために生きているミネラル液体と私達の食習慣を補う必要がある。
病気の部分的なリストはここにあり、各鉱物の下の関連のミネラル不足はその鉱物で最も高い食糧であり。
*カルシウム-退くゴム、PMSの恐慌発作、筋肉けいれん、腰痛弱い、肺腎臓結石、不眠症、骨の弱さ、骨の拍車、カルシウム沈殿物。
**食糧-チーズ、カッテージチーズ、dulse、緑、ケルプ、ヤギのミルク、ゴマ、精製されていない穀物穀物、種およびアーモンド。
*ナトリウム-落ち着きがない神経、悪い視力、精神混乱、唾液の欠乏、正面頭痛、白い上塗を施してある舌、割れる接合箇所、疲労、攻撃的な呼吸、堅い腱、堅い接合箇所
**食糧-ヤギのミルク、ヤギの乳しよう、黒い代表団のイチジク、りんご、杏子、緑葉カンラン、ケルプ、プルーン、干しぶどう、いちご、ヒマワリの種、黒オリーブ、セロリ、dulse、アスパラガス、緑
*Potassium - fearfulness、精神障害、低負荷、苦痛および痛みのボディ酸味、暴力、suspiciousness、野心、緊張、否定性の損失の方の傾向
*食糧-黒オリーブ、dulse、ポテト皮の流体培養基、苦い緑、ケルプ、アイルランドコケ、さまざまな種およびナットのアップルサイダーの酢、豆乳、ほうれんそう、ヤギのミルク、ブドウ、りんご、バナナ、チーズ、きゅうり、魚、谷、レタス
*マグネシウム- A.D.D.の無食欲症、幹線石灰化、低いカルシウム吸収、動乱、不況、胃腸妨害、成長の失敗、menstrual片頭痛、骨粗しょう症、震え、気絶する熱い気性
**食糧-種およびナットの黄色いコーンミール、米のpolishings、麦芽、アボカド、ココナッツ、ほうれんそう、ヤギのミルク、ブドウ、蜂蜜、全粒小麦
*リン-一定した弱さ、神経痛、しびれ、信任の欠乏、騒音か批評の疲労に遅い酸素処理、敏感な
*食糧-肉、卵黄、乳製品、魚、アーモンド、米糠、カボチャ種、大豆、レンズ豆、ヒマワリの種、アーモンド、さまざまなタイプの豆、にんじん、ペカン、レンズ豆、キャベツ
*マンガン- A.D.D.の喘息、carpalトンネルシンドローム、動乱、リビドー、不成功の損失は、成長率、死産、TMJの不快感を遅らせた
**食糧-黒いクルミおよび他のナットおよび種のパイナップル、パセリ、葉レタス、セロリ、ブルーベリーは、注目されたエンドウ豆、杏子を黒くする
*銅- A.D.D.、貧血症、関節炎、行動激しい、脳性麻痺、灰色または白髪弛む、コレストロールが高く、瞼のヘルニア、肝硬変、学習障害、低い血糖、打撃、varicose静脈の危険度が高い遅い治療師
**食糧-レバー、海食糧、アーモンド、緑、葉菜、全穀物の穀物
*セレニウム-点、老化する皮、Alzheimerの癌、嚢胞性線維症、疲労、心臓の動悸、HIVの甲状腺機能低下症、肝臓障害、筋肉弱さ、脊柱側彎症を老化させなさい
**食糧-麦芽、ぬか、全穀物、タマネギ、ブロッコリー、卵、シーフード、乳製品、肉、アスパラガス、トマト、きのこ、ナット
*ヨウ素-甲状腺腫、menstrual難しさ、混同し、中心、そして肺考えること問題
**食糧-ケルプ、魚、dulse、海植物、スイカ、オクラ、マスタード緑、緑コショウ、ナス、芽キャベツ、にんじんのアサツキ、アーティチョーク、寒天
*鉄-疲労、低い自己免疫、貧血症、不況、低血圧、遅いスピーチ、悪い記憶、風邪に敏感に
**食糧-緑、unsulphured乾燥されたフルーツ、dulse、ケルプ、アイルランドコケ、ブラックチェリー、黒い果実、液体のクロロフィル、いちご、セロリ、ほうれんそう、米のpolishingsのヒマワリの種、blackstrapの糖蜜、卵、ヤギのミルク、インゲンマメ
*亜鉛- A.D.D.の毛損失、生来の生まれつきの障害、体臭、頭脳は、下痢、遅い治療師、中心逃走する、ヘルニア、無力、肺欠陥、前立腺の拡大、嗅覚、短い身長、webbedつま先の損失逃走する
*食糧-ヤギのミルク、醸造用イースト、カボチャ種、麦芽、ムギぬか、高蛋白の食糧、牛乳
*クロム- A.D.D.の予想外の減量、低い精子の数、前に糖尿病、躁鬱病、学習障害は、成長、活発性過度、冠状血管の病気、激流、低い血糖を損なった
*食糧-醸造用イースト、全穀物の穀物、ハマグリ、肉、クローブおよびスパイスのコーンオイル。
上でリストされている物よりより多くの鉱物がある。 これは鉱物がとても重要なぜであるか見ることができるように、ちょうど開始である。 特定の鉱物の一貫した欠乏は深刻な病気をもたらす場合がある。
ルディの樹林にサンノゼカリフォルニアの大学からの物理学の程度があり、自然な栄養学者である。 彼は書いた「呼ばれるebookを77の自然な治療とのあなたの便秘を取り除く方法を」。 この場所でこのebookのより多くの情報およびより多くの便秘の治療を得ることができる。 http://www.stop-constipation.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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