明晰夢：全く新しい世界を発見する
あなたは、すべてのあなたの最も大切な夢のちょうど良い夜の眠りの距離ですか？現代の生活の最大の秘密の明晰夢をかたちに共有することをご存知でした。彼らは、全く新しい宇宙以内に宇宙を発見した。彼らの 目を覚ますたちの夢のことを学んだしている。彼らは、彼らの深い空想生活、未知の世界を探索フライ深遠な霊的体験をしており、themselves.With少し練習についての貴重な洞察を得る場合、 あまりにも明晰夢のことを学ぶことができます！ここでいくつかの人気のテクニックを人々が目を覚ますたちの夢の中で：あなたが夢見ている1）一日中、自問を学習するため使用します。これを求めることができるしかし、停止しないでください 自分自身と、目を覚ましときに、実際に夢を見ているして決定します。お近くのいくつかの単語では、見てすぐ、再度の言葉を見ております。言葉を変えるか？このように寝て、滞在下落しているもしそうなら、dreaming.2）です 以上の場合、通常やって約dream.3に入ることが記憶に）目を覚まし、夢を自分自身であることに視覚化する中、承知している場合dreaming.4なってき）ウェーク時間前まで集中。ご滞在起きている 時間、再度スリープ状態に入る。に眠って、ご自分の意思で明晰夢を持ってに焦点を当て下落しているとして。ため、我々は夜の睡眠の末尾にもっと夢を持ってこの手法は、特に効果的です cycle.5思っている）は、明晰夢！クリスオルセンに学ぶことができる研究所トランスパーソナル心理学で博士課程の学生は、パロアルトにある。クリスオルセンと明晰夢を参照して詳細については、 http://mindfulpassions.typepad.com/lucid_dreaming
記事のソース: Messaggiamo.Com
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