カフェイン- Didnt これを知っていることを私は賭けた! 健康及び栄養物!
カフェインは何丁度であるか。コーヒー、茶、チョコレートおよびコーラにあるのは無色、幾分苦い物質である。それは多数余分のカウンターの薬と多くのdiet/weight の損失の補足にまたである。それは興奮剤であり、psychoactive 薬剤として考慮される。それはこの国の最も広く消費された薬剤である。プロダクトのカフェインの量をリストするようにDrugmakers は法律によって要求されるしかし、食糧及び飲料の会社はならない。農産物のdecaffeinated コーヒーにコーヒー豆から持って行くカフェインは製薬会社及び清涼飲料の製造業者にそれから販売される。
それはその朝のコーヒーで取られる朝にwaker 上部歓迎である場合もある。それはまた日に目がさめている遅くとどまるために弾力性をいくつか倍力助ける。但し、倍力はそれを作るために血流を通ってそしてシステムにカフェインの効果のための約1 時間をである方法取るので即刻必ずしもでない。それは利点を有し、副作用をもたらす。それは私達を注意深い保つのを助ける。それは中枢神経系を刺激する。ある人々は言う物理的な、精神性能を増進することを。それは利尿の活動を有する。ある調査のリストは気分のエレベーターおよび鎮痛剤としてある。カフェインを消費するそれらの増加された警報のレベルのために、テスト取り、運転し、飛び、そして問題解決のような活動に増進された性能がずっとある。
カフェインの副作用がしかしある。それらは300 マグネシウムの量を飲むことからの不眠症、緊張、高められた緊張および心配パニック攻撃、ちょうどである。引き起こす量は個々から個人にこれらの副作用変わる、しかし、子供に彼らの低い体重のためにそれの低い許容があるようである。食品医薬品局は妊婦にそれを全体で避けるように助言する。FDA は"安全な食品添加物" として妊婦がそれを避けるべきであるのに、それをリストする。毎日それを規則的に取るそれらのためにそれなしで行って日により及び当然、sleepiness 禁断症状のような、頭痛、過敏症、エネルギーの欠乏を引き起こすことができる。これらの禁断症状は短命しかしである。
次はあなたが日刊新聞を使用し、消費するプロダクトのカフェインの図表そして量である。
- 64mg への150mg 6 オンスのコーヒー
40mg 5 オンスのお茶
コーラ40mg の12 オンスの缶
熱いココア- 1 個のコップ4mg
6 オンスのチョコレート・バー25mg
Excedrin の2 つのタブレット130mg
減量のほかにプロダクトおよび滞在目がさめているプロダクトおよびエネルギーは飲む、カフェインは殺虫剤の使用のためにテストされて、それのための女性のpanty ホースでである腿を縮めるために仮定されるconstrictive 効果ひもで締められた。それを愛するか、または憎みなさい、カフェインは常に、、アメリカ文化の大きい一部分そしておそらくとどまるここにべきである。
Nick A. ジェームスは家から栄養物、健康そして働くことの報知的な先端そして情報を提供する。排他的で 自由なレポートを得なさい! あなたの生命を簡単にするために、あなたの健康を増進するために及び動的エネルギーを与えるために-6 歩む! インターネットのマーケティング専門知識の彼の多くの年は助けに独特な位置に彼を家内経営を始める 他置く。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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