決定の作成についての心配を減らしなさい
代わりは決定へ何であるか。
あなたのためのそれらを作るように誰か他の人、または状況がする。
そしてそれはあなたの生命の制御をあきらめている。 それは他の人々か状況にあなたの生命にすべての力をあきらめている。 そしてそれは悲惨に作る
それは何でもほしくてもらうことができるすばらしい食糧ビュッフェを通って歩くことを私に思い出させる -- 0カロリー! -- そしてあなたの版で取ったものを決定することを誰か他の人を許可する。 受け入れられない!
従って決定の心配に直面されたとき、代わりはか。 他または状況にすべての制御をあきらめることか。 好まれる方法か。 完全にない。 困難それをあなた自身作る決定が制御の少量を与えてもいかに。
裏面で、当然、それはまた責任を与え、従って誰でもの責任にすることができない。
それを考慮しよう。 それは感じを誰か他の人の責任にすることよくさせるか。 例えば、実際に悪いヘアカットを有し、彼女がそれに話したのでそれが美容師の欠陥であることを決定する。 わかりました、そう今正しく責任を添付した -- それにもかかわらず悪いヘアカットを有するか。 従ってそれは何を達成したか。 何も。
その代り、これを考慮しなさい: これはあなたはほしいと思ったが、今見るあなたのためではないことを様式だったことを考えたので悪いヘアカットを有する。 まだヘアカットを有するが、それのあなたの部分を受け入れたので、権限を与えるか。 それへの犠牲者を作るかわりに。
犠牲者決定へで去勢する。 決定のparticipatorがあって権限を与える。
あなたの決定のための心配を減らすためには、これに留意しなさい:
1. 未来の予言を捜すことを止めなさい。 決定、予言を捜すことに相違がある。 ありタイプのデザートで決定するより複雑になるほとんどのあらゆる決定危険があるために本当らしくが。 事は、人々変わる、考え変わる、欲求変わる変わる。 決定は信じる何を知っているものをで、あなたがで入りたいと思うどんな方向なされる。 未来は予測することができない。 その停止を許可してはいけない。
2. 決定前にできるだけ知識のありなさいありなさい。 必要がある、それについて現実的があることを試みるためにものをしなさいする。 例えば、決定の心配であらゆる記事を読むことを試みたらあなたの前に100歳終わったであるか。 ない多くの助け、そこに、ハァッ。 従ってあなた自身を先延ばしにすることを見つけたらあなた自身に制限時間を与えなさい --「私は50の記事を読み、10人に話し、そして木曜日の5:00 pmによって決定する」。
3. 非常に少数の事が石で置かれることを意識しなさい。 多分事の多くを有しあなたがあなたの生命にしたいと思うすればいいのかちょうど何をまたはそれらをすべてする方法で決定をするようである。 これは「分析まひ状態」である。 その代り他をあきらめていることを1つの事に焦点を合わせることが今意味しないこと、あなた自身に思い出させなさい。 いつでもあなたが選ぶことを他をすることができること1つのプロジェクトで始まることにしたことを認識と単に意味する。
4. 巧妙な決定をあなた自身に思い出させなさい。 私の顧客の1つは私達が彼女を彼女が毎日に作った多くのよい決定のリストを保ち始めたまで彼女がよい決定をすることができることを信じなかった。 確実一部は小さかったが、彼女の生命中、彼女は彼女が悪い状態よりもっとたくさんのよい決定に物をしたことを意識し始めた。
より容易な意志決定はあなた自身およびあなた自身の意見の評価について実際にある。 あなたの能力を信じ、あなたの本能を信頼しなさい。 あなたの入力をあなたの決定に認め、理解し、そしてあなたが作るひとつひとつの決定が完全ではないかもしれないことを受け入れなさい。 それから学びなさい、あなた自身およびあなたからのベストを得るベストを期待しなさい。
著者について
Kathyのゲートはスコッツデールアリゾナの専門家としての生活のコーチである。 生命は何をコーチしているか。 あなたの生命 -- 、より幸せより容易だけ、より嬉しい! 多くをプロダクトおよびサービスのための
www.reallifecoach.comで学び、彼女の自由な時事通信に申し込みなさい。
kathy@reallifecoach.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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