現実的な許しを持って来る
それは何を許すことを意味するか。
最初の事の1 つ私達は普通単語は"許すために" 死を免れなな人間私達のために大抵届かないのは精神的な概念であることであることをいつ聞くか考える。聖書はそれの牧師許すために懇願する私達を私達もし"、私達のほとんど大概は発見、不可能困難な、それ非常に達成するためにすれば私達" 何かである信じるかもしれない述べている。私達は許さないがただ、頻繁に攻撃または罰のための正当化に傷または違反の状態を回す。
しかしこれを考慮しなさい。
許しはちょうど精神的な概念でない。それもまた心理的なプロセスである。私の意見では、許しは時々宗教意味で無くなるoft 誤解されたプロセスである。私達がまさに言葉の許しを見ることができれば私は私達が許しを非常に、常に容易単に達成する、方法を見つける単にことができる信じる。
述べよう私達が普通許しをいかに定義するか。誰かは何かをするか、または私達に攻撃的である私達は怒り及び敵意から傷及び拒絶まで及ぶその行為に応じてある感情の範囲を感じるかもしれない行為を託し。人は犯罪を託したまたは交差させて私達がかもしれないものをの境界信じる右または受諾可能である。または私達は私達の自身の境界をtransgress かもしれないまたは起因するかもしれないかどれが有罪か恥で私達がである正しくまたは受諾可能信じる従って私達は悪意を私達自身に対して均一保持するかもしれないし、ものをの標準。それはにunforgiven 状態をなる。私達は悪意を遅らせることをもう一人人または私達自身に対して終える。
そして私達がどうかして他の利点のためのこれをしていると私達がもはや悪意を保持しないおよび私達を許すために考えなさいことそう平均。私があなたのためのこれをしているように。
unforgiven 時状態は私許しの業積へ堤出するそこにである3 つの主要な障害起こる。
誰か他の人を許すこと述べていれば1
つ、私達は、"事実上言い私が許せばしたものをのための見られる。" したものをを承認するようにその人を、どうかして私かもしれなければそして他がひどい何かをしたらそう私はそう多くの方法でその人が許しに値しないと言うかもしれない。そしてそれらは許しに値しないが、だけある状態の死の罰そして報復に及び多分値する。そう私達はほしいと思いし、否定的な行為が誰かを承認するように見られるために従って私達は許さない。
許しへの第2 障害は私が。"再度傷つきたいと思わないので私が許せば他私を再度傷つけることを何かをする従って私が許さないためによくしない何が、" 私達が傷を再度得るかもしれない従って私達がそう多くの方法で言うことであり、そしてそう私達は傷から私達自身を再度保護する意識不明の方法として私達のに惜しむまたは否定的な感情しがみつく。"私はこれらの感じにしがみつこうと思っている従って把握が別の行為を制御する行っているようにそれらは私にそれを" 再度しない。そしてそう私達は許さない。
第3 主要な障害はもし"許せば私達が私達自身にこと私達" 言うことである。私達はそれがするべき精神的な事私達の宗教それがするべき正しいことであると言うかもしれないであることを考えるかもしれない。そして私達が理由の公正な述べられるのために許すことは難しいとまたは不可能思うときそう私達は対立で罪があるどちらかの感じを終え私達がであるので否定的な感情に許すことをしかし初めから掛かることを許さないか、またはまだふりをしない。そしてそう私達は許さない。
そうそれと、私許しの簡単な定義を提供することを望む言った。許しは行くか、または私達の幸福および福利に影響を与える否定的な感情を解放するために割り当てた学んでいる。
私達はなぜ許したいと思うか。私達は何を許すことによって得るか。私達は何をそれから出すか。私達怒っている時非常に私達は私達の幸福を単に得、私達が実際にそれを、見る時、取り乱した、悪意を保持してまたは苦いが、私達ない非常に幸せなキャンピングカーがありなさいので福利。私達の感じで正しく、彼らの間違ったすることのための誰かを罰する私達の必要性でself-righteous である純然たる事実は私達が幸せでないことである。私達はいかに憤慨し、幸せ同時にでもいいか。私はそれが不可能であることを堤出する。
そう私達は何を許しによって得なければならないか。非常に単に、私達は私達の生命を背部に得、幸福及び福利に戻る。許しは私達の自身の利点のためそして実際にであることを私達が見ることができるとき私達は私達が幸せでありたいと思うので許すべき刺激を有する。別の行動を制御することは不可能そしてであることをそして私達が見ることができるとき私達は否定的な感情に掛かることのための私達の正当化の行くために割り当てるできる。
そう許しは簡単常に容易である場合もある。質問は常に私が別のtrangressions にか。"いかに答えるか、" 起こる私は私がそれを見ないことふりをするか。私はそれから回るか。私はそれを無視するか。これらは私達が無視できないし、簡単な答えの質問である。しかし私達自身を否定的な感情に掛かることを見つければ私達は常に行くようにしたそれらが選択をすることができる。
Cort Curtis はLaguna Niguel カリフォルニアの臨床心理学者である。彼は個人及びずっとカップルを使う30 年間療法を練習している。彼は割り当てることの芸術によってが許しの技術行く彼の顧客を教え。割り当てられる否定的の行けば自己制限感情および思考およびあなたはあなたの生命を永久に変える。彼は"完全な結婚
作成するために 資源を。" を提供する資源のウェブサイト
http://www.abundantmarriages.com を開発した彼の練習のウェブサイトは
彼のサービスについての詳細を見つけることができる
http://www.achangeinthinking.comである。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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