これによってライブ
実際の変更は、ときに我々の日常生活の一部になるに発生します。時を変更する習慣になれば、我々としている何か新しいものではなく、我々のルーチンとして何をすべきかの一部になります。私Wynonaジャッドを読んでいた インタビューと彼らは彼女の食事について聞いてみた。彼女はダイエットではなかったと答えた;彼女は"それはライブにあった。"のための食事療法のリスクや変更は、それにこだわることはないということです私はこの素晴らしいと思った。私たちは生きていけないされます それ。まで、我々は、またはを落とす結果を得るまでは、単にそれをするだろうと私たちの古い習慣に戻ります。何か、我々はしばらくの間は何をする予定はないが、住んで何かを我々に行います lifetime.Permanentを変更するときにのみ我々の生活に変化を統合し、新たな習慣を形成しています。すべてのことを行う習慣がある。からの午前中までの取得および当社の歯磨きをし、私たちタックのベッドの側に 自分自身に一日の終わりに。習慣はあなたの人生に追加するには、ハードれているアクションのように思えるかもしれない。しかし、ある時はバスをとっていたの習慣ではなかった、われわれがこれを取得しようとした可能性があります子供として 入浴する。その他の日常生活習慣を我々の持つこのような当社の歯磨きをしたり、特定の食物を食べるのはいつだったか、別ので形成される習慣がいる。習慣の繰り返しのため、習慣になる。もし何か十分にやる 回もhabit.Theトリックにしすぎると、すべてを一度に変更しようとするものではない。そのため、あなたが住んで希望だけで、1つまたは2つのものを選び、習慣を作るには時間がかかるとに、それらの変更の統合を開始あなたの 生活。ただ、1つまたは2つの新たな変更があるまでは、習慣、あるいは何をするための細胞レベルでの取得などの参照になるにフォーカス。 1回の変更をあなたの人生に統合され、本当に、その生きているとき 別の変更、または2つの実装。それは多くのように見える場合があります場合にだけ、あなたは10歳period.Noticeで10の新しい習慣をしているひとつの新しい習慣を昨年作成された私の習慣や最新の話ではない 何か、それを満たす必要があります。もし我々が新しいものとの習慣を交換しないと、チャンスを返されますが、古いものです。新しい習慣を作成するだけでは何をして、習慣を作る以上または以下を決定することです を達成するために可能となるだろう。ので、代わりに何かが起こっている、または一時的な変更を加えるのは、何をしたい異なることが、ライブit.CoachレイチェルDisbennett決める李、PhDは、認定マスターコーチです 企業の経営者や専門家の中で働くことに特化より収益性と生産性の中に健全なバランスに滞在。李監督賞を受賞したのは、パブリッシャはe - zineの、コーチングの365日間。彼女の ウェブサイトhttp://www.coachlee.comとhttp://www.365daysofcoaching.com。真の方向、株式会社Copyright"""署名を添付して一緒にこの記事は、自由に再発行される可能性があります"
記事のソース: Messaggiamo.Com
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