皮膚癌からあなた自身を保護することについての5 つの神話
Sara は浜の近くで彼女の夏の多くを使う。彼女はa に住んでいる
穏やかな気候は非常に運動であり。彼女はバイク泳ぐことを愛する
屋外の演劇のゲーム。Sara は太陽およびそう彼女の危険を知っている
確実である間彼女に' 金白熱' を得ることを日焼けはを大広間選択する
先頭に立つ前に毎日sunscreen を加えるため。
ヨセフはより涼しい、北の気候に住んでいる。夏はある場合もある
年の非常に湿気のある、しかしほとんど穏やかまたは氷点下がある
粗い冬月の間。浜はいままで決して多くでなかった
彼及び彼のための引くことの屋内彼の時間のすることのほとんどを使う
彼の仕事の活動または。ヨセフはsunscreen を心配しない
そして彼がことができるいつであり、覚える1 つの日焼けを持っていたただ
彼は子供だった。
これらの例のどれとほとんどあなた自身関連付けるか。
Sara 及びヨセフが皮を開発する危険に両方であることを知っている
癌か。私達はすべて太陽の危険についての警告聞いた
露出。私達はsunscreen を身に着けている重要性についてのすべてを知っている
そして帽子。しかし皮膚癌から保護されるか。これらを考慮しなさい
神話及び事実:
神話1: 日焼けのベッドは日曜日より安全である
日焼けのベッドの露出の20 分は大体同等とである
太陽の4 時間。太陽のベッドがUVA よりもむしろUVB を使用するが
光線は、' 皮膚癌の答えUV-A が多くを突き通す' "示す
深くUV-B より皮に、皮膚癌をもたらすできかもしれない
抑制しなさい免疫組織を。"
神話2: 浜の身に着けているSunscreen は保護である
紫外線の85 パーセントは曇った日にそれを作ることができる。
それは歩く車の危険に犬または均等にあることを意味する
年のいつでも遊ぶことをあなたの子供を許可する- 時でさえ
浜にない。当然、通常より少しattired である
浜およびそうカバーで身に着けている時でさえ推薦される
sunscreen 。Sunscreen はまた汗及び水と身に着けている
もし常に時間毎にまたはぬれているなることの後で2 適用されれば。
神話3: あなたの皮を大事にすることは今保護する
悲しげに、皮膚癌は成長するために20 のまたはより多くの年を取ることができる。皮
蟹座の基礎はほとんどの人々が約80 を受け取る示す
18 の年齢の前の寿命の太陽の露出のパーセント。
幼年期のちょうど1 つの水ぶくれが生じる日焼けは倍増するために推定される
生命のmelanoma の危険後で。よりよい心配意志を今取ること
危険を、既にできている損傷を除去しないために減らしなさい。
神話4: Tan を意味するより保護されてことを持っていることは
暗い皮を剥がれた個人は癌を開発してより少なく本当らしいしかし
日焼けさせた皮は傷つけられた皮実際にである。繰り返された日焼けは傷つく
皮および増加皮膚癌の危険。
神話5: Overcast 日に燃やされて得ることができない
ちょうど太陽が雲によって意味しないそれを隠れるので
太陽光線の有害な効果からの保護を必要としない。
そうあなたの家族を今年保護することを計画するいかにか。いくつか
提案は太陽への露出を- 特にのための限るべきである
幼児。損傷の早い印のためのあなたの皮を検査しなさい。a を使用しなさい
SPF 15 のsunscreen はまたはより高い及び30 分それを少なくとも適用する
後露出及び2 時間毎にの前それ。あなたの教えなさい
子供のよい安全習慣はあなた及びカバーされることをことを確かめ、
の上時屋外に。楽しい時を過し、安全がありなさい。
この記事に含まれている情報は教育目的のためである
ただ医学的に診断するか、扱うか、または治すように意図されていないし、
病気。始まる前にヘルスケアの従業者に相談しなさい
ヘルスケアプログラム。
著者について:
Emily クラークは生活様式の健康のニュース及び医学の健康のニュースに編集者である
最新の助言および情報を見つけることができるところ
多くの医学の、健康および生活様式のトピック。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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