巧妙で透明な夢を見ることのための4 つの強力なトリック
定義によって、透明な夢を見ることは意味する"dream 州の間の意識した意識。" をしかしこれはいかにある場合もあるか。私が夢を見ることで読んだあることがあらゆる本は記入項目、従って意識不明にであるとして多分夢を見ることの間に意識するいかに記述しあなたの夢に参加できるかdream 州を。それは興味深い理論であり、私はあなたの透明な夢を見る試みの助ける非常に肯定的情報を発見した。
潜在的のにアクセスしている間意識していいか。
彼の本"睡眠の間の意識の質問にあなたの夢によって、" 答えは眠る停止のチャールズMcPhee に従う顕著な否である! "私達のの反射力を達成する意識私達の機能のための私達の能力は心とりわけdream 睡眠の間の私達を否定される。Single-mindedness はdream 経験を。"定義する質である夢に反映する機能を有したら、目覚し直ちに確認し夢を見ていた、こういうわけで私達のdream 経験を判断し、評価することは困難になることを。
重要なでき事はdream 睡眠の手始めの私達の筋肉システムと起こる。防ぐ私達は夢から"物理的に" 機能することをボディの主要なモーターニューロンは禁じられる、か。実際にベッドから跳躍し、家のまわりで飛び始めたいと思わない; これは夜に無秩序をどこでも作成し、排出されて目覚める。不運にもモーターニューロンが締まった後、そうdream 睡眠の間の意識のための能力はある。
透明な夢を見ることのための夜100 分
私達がdream 睡眠から最初に覚醒する場合、私達は他のどの段階からも覚醒されたら、私達が夢を見ることを覚えていない一方、私達の夢のリコールのよいチャンスを有する。私達は夜(によって夜の中間の間に。覚醒する時夜に寢る再度前に90 分周期の間の睡眠の様々な段階を完全に点検によって時計のこれをテストでき書き入れる) これは6 時間夜眠れば、4 が"あなたが情報か楽しみ(ほとんどの人々によっては100 分の夜平均が夢を見る) のためにアクセスできるdream 周期" あることを意味する。本"指示された夢を見ることでは、あなたの生命のための問題解決情報そして方向を受け取るためにあなたの夢の適切な質問をする方法を" 発見する; 今一歩先行くことができ、どんな糸口を与えることを試みているか発見するために任意夢にに歩む方法を見つけなさい。
トリック# 1 - 第一歩
夢を見ることの間に透明になることへの第一歩は前の夜夢をリコールすることを試み始めることである。これは練習を取る、堪能である場合もある。夢から後方に働けば、それを一緒に継ぎ合わせることは容易であることがやがて見つける。これは目覚めた後、右をして容易当然である。夢が書かれていないし、すぐにリコールされれば、永久に失われる。透明な夢を見ることのための能力を達成する場合、これらの夢がリコールされたより容易である見つけ、すぐにとして消失しないことが; それは透明な夢を見ることの楽しみが来るところからである! あなたの夢および"演劇に飛び込めればそれはどんなよいであるか" そして経験についての何も覚えないため。あなたの透明な夢を覚えていることは日中約微笑する静まる感じおよび何かを与えることができる。覚え、夢を見ていることを飛んでいる夢を有する時次に、その冒険に加わりたいと思うあなたの夢で見つけたいと思うあなた自身に言うことができるものをにすぐに、気づき。
トリック#2 か。透明になる最もよい時期
私達のdream 周期について覚えるべき1 つの重要な事は夜の間のそれ、時間によって使われる夢を見ること育つ各周期と漸進的により長くである。これはdreamtime の最も長い伸張が覚醒することを直前に行われることを意味する。これはあなたが透明になることを試みることに集中するべきである時間である。第3 周期の後で覚醒する時(上説明される) あなたのdream 周期を追跡するべきで、次の時間何かをの見るか、または聞くように第4 周期に、そして、意識してあなた自身に言うことができるいつ達するかおよそ定められる夢を見て、この夢に気づいているそしてそれを始めることを望む。
トリック#3 か。眠らない!
十分な睡眠を得ないし、夢を見る時間をなかったらあなたの体はもっとことを夢を見ることによって償うことが分られた! それは私達がdream 経験を持っていることは必要であるようにほとんどある。従って、あなたの夢でつらい時を透明になることを過せば、少数の夜の間後で起きていることを試みたいと思うかもしれないし"つかまえる。" 試みるようにそれからより多くのdream 周期を有するcatch?up 段階にこれらの余分dream 周期を有するとき、それはあなたの周期が長い、強い、深くでありのであなたの透明な夢を見ることを練習する大きい機会。ボディは非常に疲れているときこれにlucidity のための優秀な機会をする睡眠からあなた自身を目覚めさせることは困難である!
トリック#4 か。連合
あなたの夢の下で書くことに慣れてきた後、それは夢を見ていること思い出させる夢の少数の共通の事を選ぶ時間である。様々な種類のスポーツ・カーを運転していること例えば、一般に夢を見れば、目がさめているときあなた自身に言うべき事は夢を見る次に豪華な車を運転していることである。確認するために意識不明を誘発するようにその方法、あなたの心の連合をことを夢として作成し、加わるのを助ける。一般に飛行、それの夢飛行について覚えるために仮定されたものをあなた自身を飛行見つける時次にあなたによってが夢を見ている、そしてそれの意識してノートを、疑問に思えば作ればよい糸口またなら。運があなたの側面にあれば、この連合は飛べばあなたの、夢を見たにちがいないその即刻の思考と、その夢にあなたの冒険を始められると考えることを誘発し。
第1 数時間これをのあなたによってが目覚めさせることができる夢を見ている意識するように試みる! これはあなたの意識が活動化させ、夢を見続けるために潜在的のにとどまる必要がありなさいのである。それは渡る思考にあなたによってがし夢を見ている、ちょうど流れと取る受諾を行く練習を。それについてたいそう考えれば、目覚め、(、当然、それをまた改めて試みる必要がある) 。あなたの夢を識別することを糸口として選ぶものは何でも再度、McPhee に従って、"連合はあなたの夢に運ぶ。dream ジャーナルを保ち、あなたの夢の内容とあなた自身を精通させているので、糸口と実験できる。準の思考を有するという長くの前、飛行で出発するか、またはよく知られた苦しめるものによって追求される次に、特別によいチャンスが、"オハイオ州ある! 私は夢を見たにちがいない。" そしてこの意識と、首尾よくdreamscape を識別してしまう。
見つけたいと思う何が
首尾よくあなたの夢に参加した後、次のステップはそこにいることによって達成したいと思うものを見つけることである。攻撃者を離れて物理的に戦う、または世界の最も速いランナーそして首尾よくあなたの後に来る、またはむしろ持っている性の性質の想像をたいと思う何でも追い越したいと思う想像にあなたの透明な夢を作りか。この想像の夢を見タイプの透明な夢を見ることはうまくあるが、どんな目的を機能するか。それは私達が実際何でも解決するのを助けない; しかしそれはよい重点を置救済者である場合もある。透明な夢を見ることを使うよりよい方法は入れることを対立がなぜに起こっているか洞察力を試みることである。あなたの夢の追跡して、とそれらに話すそれらの人々を停止するべきなら、何を言うか。彼らはあなたにでしようか明らかにしなぜ走っている、実際意識不明の恐れを探検する機会を開発するか。意識不明がおそらく何かを告げることを試みているので行動目覚めるでき、これらの困難な状態を解決するときそれがである、従ってものそれで見つけるために最もよい。とにかくしたいと思えば) 行く、透明になることを練習するのに時間をかけているのであなたの利点にまたものそれがおそらくならこと(私の推測がなら及びそれから夢を見ていればそれに仕事を時々するかもしれないことができれば練習すれば多くを、あなたの問題の解決に想像により近くなればが-- 。
技術は技術が助ける 進むことができたり、従ってあなたのLucidity の助けを得る機会をと同時にする。今では透明な夢を引き起こすのにあなたが使用できるハイテクな装置がある。殆んどは新しい年齢の本屋で見つけることができるまたは図書館に行き、これらの装置を運ぶ通信販売カタログを見つけることができる。今眠り始めるとき急速な目の動きを検出し、赤いダイオードを点滅させるeyeshades のような普及した装置を見つけることができる。この赤灯は夢に彼または彼女が夢を見ていること組み込まれ、糸口に夢みる人に思い出させる。より多くのこんにちは技術装置を見たいと思えば訪問: www.reawakener.com/Lucid_Dreaming.htm
透明な夢を見ることか。ある人々のためのギフトか。
それは透明な夢を見ることはある人々にしか与えられなかったギフトだったこと思考が本当のPsychics のような多く持っていればあった; しかしこれは事実でない。だれでも透明な夢を見ることを学ぶことができる; それはちょうど練習及び時間をかける。チャールズMcPhee に従って、あなたの睡眠周期がいつある、そしていつあなたのdream 周期が来るか識別する時期を使わなければならない。あなたの睡眠周期に気づくと同時にそして、それらの時の間精神的に準備できる。"朝早く覚醒するとき、に転がり、別の周期のためのあなたの目を閉める前に、あなたの夢が方法にあること確信していなさいありなさい。早朝時間では、ノンストップdreamscape の行為の30 の40 分のブロックの縁に立つ。トリックは、当然、dreamscape を確認するべきである。" (103 は) 。
McPhee 、チャールズ。あなたの夢によって眠ることを止めなさいか。Dream 睡眠の間の意識の覚醒へのガイド。Henry Holt 及びCompany 、株式会社。1995 年。
エヴァリンGrazini
あなたの夢およびあなたの運命を制御する方法を学びなさい!
http://www.reawakener.com
http://www.directeddreaming.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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