小児肥満と親の健康食品の混乱
多くの親は闘争は、食品の子どもたちの健全さを知っています。ときに、健康的な選択肢を、自分の子供が健康、約800の親の調査を食べさせるのに約3分の2闘争をオプトアウトすることができます 設立する。これは、調査を行った患者のパートナーシップ（民進党）の開発は親が子供の肥満問題の深刻化に取り組むために多くの支持が必要だ。小児肥満が過去20年間で3倍に増えた show.Recent研究では、両親と良好な栄養状態が何であるかを知らないことをお勧め公式な数字。ファーストフードおそらく、広告、忙しい生活スタイルがこれに貢献しています。栄養食をすばやく作成することができます とhome.Of子供15歳の両親と弟だけでは民進党が、45％の人が難しく、どの食品を子供たちの健全された作業が明らかになった。両親の健康を選択しなかった 食品、65％の人がそれを食べるに子どもをやる気に苦労している。 3両親の4分の3は、この仕事を作るので、困難な広告や不健全な軽食や飲み物の販売を非難した。別の87％と信じて 学校の子供たちを教えるのか万人の子供は16〜7歳以上のhealthy.Whenする生活習慣についても疑問視されたが大きな役割を果たさなければならない、70％の人がもっと健康的に食べに可能性が高いと述べた アクティブな場合、自分の両親がしていたのを取得します。わずか16％の人が果物や1日あたりの野菜の推奨される5つの部分を食べている。これは、親たちは、健康食品の選択肢をしていないことを示唆。ようこそ 肥満と病気の間に強いリンクします。オーストラリア国立保健福祉リスクがん％の増加を広げる危険性前立腺肥満の人のがんは、以下のリスクの増大：男性女性のがん％リスト 23子宮178白血病43腎臓110腸53腸35肝128肝臓48胆嚢76乳71Statisticsなど、これらの健康的な体重を維持の重要性をはっきりと通知されます。子供である必要があります あらゆる機会を健康な体が与えられた。順序はトラック上で健康的なライフスタイル両親にどのように改善する良いnutrition.A簡単な方法は自分自身と家族を養うことを学ぶ必要がある、家族を取得する 栄養生の果物や家族との食事に野菜を追加することです。これらの食品がない防腐剤持っている、または色を追加しました。彼らは多くのビタミン、ミネラル、抗酸化物質、食物繊維、水と微量要素を提供します。 （すべての 良好な栄養状態のために必要。）彼らは食欲をそそる外観と高い水分含有量があります。彼らは我々もそれらを咀嚼する必要があることを意味する会社の質感を持つ。これは、消化器系に役立ちます。体を迅速かつ簡単にプロセス 彼らに。これは、消化器系に以下の作業を意味します。彼らは、その処理されませんが、およびpre -余分な化学薬品のパッケージに自然である。彼らは純粋さのエネルギー？食品生活。異なる色の野菜や果物を探します ときに店。を味わったことがないものをお試しください。さらに様々な新鮮な食品の市場をご覧ください。食べて、少なくとも1つ、各グループごとにday.Red /パープルグループから、トマト、スイカ、果実が含まれて サクランボは、grapesOrange /黄色、ニンジン、サツマイモ、カボチャ、マンゴー、メロン、アプリコット、オレンジ、みかんパイナップル、多くの石fruitsYellow含まれています/緑は、このグループの中でアボカド、ほうれん草、豆、さ ピーマン、とうもろこし、豆、ブロッコリー、緑色の葉野菜、ホワイト/いくつかはこのグループにアスパラガス、セロリ、緑、ニンニク、ニラ、きのこ、pearsFor詳細については、"カラー博士Dのあなたの食べ物"とは何を読む Heber.Experimentあなたの毎日の食事にこれらを追加しています。もちろん、バランスの取れた食事も、乳製品の毎日のサービング、全粒穀物やタンパク質を含める必要があります。スタートより新鮮な果物や野菜を追加する単純なアイデアを 家族の毎日の食事摂取する。この単純なステップhealth.Cheryl海寧市で幻想的で長期的な影響を与えると、スキンケア、ボディ形状と栄養のコーチである。彼女は自身のビジネスの成功しています。彼女の ミッションステートメント誰も彼または彼女の最適なボディ形状、サイズ、および状態に達することを確認することです。お問い合わせシェリルhttp://www.uloseweight.netで。どのように参照してください自宅からの所得のストリームを作成することを学ぶために
記事のソース: Messaggiamo.Com
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