時間、ストレス、赤ちゃん
我々は出産後に気づいたの主なものは時間ですもっといいな。私たちは、実際には次の授乳時間の前に特定のタスクを達成するためにしっかりしてきている多くの事や時間に十分な時間がありません。 について摂食考えてみよう。ほとんど1のニーズ3時間毎に供給する。約ください。実際に給餌する前に、準備、おむつを変更すると、cuddling、等のため15分です。今は、実際の授乳のため、30分かかる げっぷ、保有し、赤ちゃんとの相互作用。これは本当に約にあなたの葉。 、何が実際にはもう少しすることができますが、すべてがうまくいけば2時間15分（、赤ちゃんのスリープ状態になると復帰しない場合、など）だから 2時間以上？それについて考えてみよう。場合、どこかには、赤ちゃんのドレスにして行くことが、車の座席では、彼をおむつをかばんに詰めるなどし、さらに多くの時間を失う。自宅の距離からショッピング、15分、突然になる 挑戦のため、利用可能な時間が突然未満1時間です。これまでに、なぜそんなに多くのママは高速道路上でスピード違反を参照してだろうか？まあ、そこにどのように（または、より良い方法を少し）時間は、多くの実現後.....行く 新しい親は、特定のイベント時に使用して結果を1日または1週間のタイミング結果を計画に良いことができる利用可能です。オプションの周りを削減する項目を切り替えるには、たっぷりと十分に計画週 ストレスレベルを大幅に。常に念頭に置いておくには、赤ちゃんとのルールセットは、物事を2回限り、前に赤ちゃんを出産を行うために使用する。企画、毎日、毎週のイベントを取得分野で重要な 購入する食品など。通常、非常にも、金曜日の午後のタスクや予定来週のダウンと同じweek.Writing月曜日の朝から毎週日曜日にされる可能性がある食料品の買い物をプッシュする動作しません あなたのためにオプションの場合、実際には今週中にストレスを感じる。ショッピング、実行する必要がある、他の用事を組み合わせてみてください。 2番目の格納するために15分の延長と走行距離の約5分延長 ショッピングの時間を完全な旅行を翌日に保存することができますあなたのスケジュールからのすべての旅行の準備を取る。代わりに、次の日に用事を実行するため急いでの場合（ほとんどの可能性が高い1旅をすることを強調する なんとか）結合作業をした。これは戦術的なアプローチは着ている可能性がありますし、自分に涙をあなたと赤ちゃんに。これは実際に着用し、あなたの車の損傷、お金や資源（ガソリン、保存することができます等）全て （私も含めて）親が多いときには、前日の計画に関しては、これらの単純なことを忘れがちです。自分自身のための時間バックアップを取得し、あなたAuthorChristoph Puetz enjoy.Aboutなことに、それを消費され 成功した起業家や国際図書クリストフPuetzによって運営さauthor.Websites妊娠中のお知らせおよびFirst Time妊娠中だけでなく、マーケティングHelp.This記事限り、誰もが公開されることが リソースボックス著者（）については、リンクを含むウェブサイトに掲載されます。これらのリンクをクリックする必要があります。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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