赤ん坊のヨガ及び私
大きい隆起を非常に長く、非常に熱い夏の間運んで、私は解決の気分に実際になかった。
Gwyneth としてPaltrow 及び私の他のコートハンガーの薄い名声の同等者のすべてはタブロイドについての方法、すべて骨と皮を蛇行させた、私はscowled 、私に常につま先で私の赤ん坊があったので私が動力を与えられたミルクで覆われて坐ったように気分は私を、私ちょうど決してなかったら形に入る時間が取らなかったら、均等にしなさいことを知っていた。結局、私が最も近いtreadmill のために作ったと同時にない私がローイングマシンのハリーのバランスをとることができるようにか。私は彼らが健康クラブでおろすためにそれを望むことを考えなかった。
私は体操を試みた。。Gwynnies のサイズ8 の平らなchestedness によって促されて私は私のミイラでハリーを沈殿させ、ある調子を与えられた井戸の中の1 つの水泳のために行ったか。しかし私の自尊心はちょうどそれを切ることができなかった。あるべきである私は長くのためにとどまらなかったようにあり、大きい妊婦に持っていることは困難な生れ、私のボディをなかったし。私は誰も確実私のvaricose 静脈を持っていることを今気遣われるであるが、ミイラおよび何ものように突然非常に感じた。
当惑のないよい形を、取り戻す方法の先端を有したかどうか見るために私にウエストが再度あるという考えの信頼を緩めること、私は私のNCT の友人を分かち合った。
私がヨガをしていた方法がなかった。それは女の子に話すことの後でなったそれらが既に適性の計画を有し、ヨガのクラスに行くために次の週会っていたこと。私はテレビの見られたヨガただ、前ハリーそれを試みることを考慮しなかろうか。私は細く、隠しだてこと決してでなかった。女性は完全に少なくとも5 年間食べなかった、私が' 私が今集められてcellulite のすべての敏感なはすの方法を学んでいた方法がなかったように見。私は私がベビーシッターを得ることができなかったことをそれらにあり、言ったか。
赤ん坊のヨガにあなたの小さいものを持って行くできるひっくり返す。私はそれである新しいagey 心配していたが、私達の最初会議はすぐに私がそれについて持っていた心配すべてを払いのけた。友好的く及び話好きい、クラスは親のためしかでなく、私は新しいローカルミイラの全gaggle に会った。私達は私達の赤ん坊について、彼らの最初ロール、nappies および行方不明のソックス、およびそこにいた他の幼児と陽気に演じられたハリー雑談したか。実際に私に微笑をした何か彼が一人っ子である他の赤ん坊との混合に来たときに彼対処しない私は心配して、ので。彼をsocialite ある僅かなひっくり返すか。それは私の男の子である!
私達のリーダー、あらゆる物理的なタイプのためうまくだったある非常に簡単な伸張と私達始まるスー、修飾された赤ん坊のヨガ教師。Birthlight の平均の彼女の訓練彼女は私達の体がであり、従って何もあまりでなかったもの丁度知っている。私はそれが解決で彼を含めることに来たときにハリーが叫ぶことpetrified だった(赤ん坊はあらゆる圧力の下にところで置かれないか。皮膚の接触及び筋肉刺激へ大きく、穏やかな皮、太陽の挨拶の公正な多くが! ちょうどまだない) しかし彼はちょうど微笑した。それは気分が良い、結局、すべての今回の弾力性のための適切で、物理的な暖かさおよび物惜しみしない関心悩ませているshouty 疲れた女性を持つなる。
ちょうど私達が体操で回転の後でするように、赤ん坊がヨガのさを解放する頭脳のendorphins を、受け取る従ってそれらは会議の後ではっきり光り刺激。それは彼がのために感じたり従って気遣ったことを知ることは大きかった。
時間が継続したと同時に、私達のクラスはより冒険的になった。私達が積極的に私達の赤ん坊(それらはすばらしい重量は! である) を含み始められて学んだ伸張そして私達はすべてずっとより少なく禁じられ、感じられるようにより複雑な動きに動いて幸せになった。
赤ん坊を静めるためには、スーはそれらを端なだめなかったクラスに音楽をもたらした、か。いつも私はでは私達に赤ん坊が叫ぶことのために取られなければならないためにあったあることがことを、ずっと私考えない今行っている。ハリーの浴室の後で、私は頻繁に家で彼とのヨガ、及び私の手および遅いのの熱を今する、簡単な抱擁および歌テープができたより動きのリズミカルな性質は大いにより大きい容易さの睡眠に彼を送る。彼は多くの私達が知っている、私はそれが私達のヨガとするべきsonething を有する疑いにない他の赤ん坊前に夜月によって眠り始め。
熱狂者で今、私はのより遅い利点でどんな赤ん坊をするヨガがことができ、私が興奮するか読んだ。それは彼の体が可能であるもののがハリーによく空間的な意識がある、沢山の信任早く転がしたこと彼が事実から明確であり。私達はいつ彼は這う段階から逃すことを私の健康の訪問者が私に言った彼の8ヶ月の点検のための彼を取ったか。彼の脊柱は強く、ヨガによって彼の体の限定をわかっているようにされて、彼は這うことが可能にする調査によって行く必要はない。
赤ん坊のヨガの非常に明白で物理的な利点と同様、それはまた私のためのlifesaver である。産休で私は孤独なミイラ僅かなであり、今ネットワークの何かを有する。ハリー及び私が演劇の日付を過さないときサイズ10 は再度及び幸せ、そこに決して朝行かないでない。それは回された事である。私は病気が体操を明日たどって行くことを考えるか。
見つけるためにはあなたの区域の赤ん坊のヨガの活動の細部はwww.busylittleones.co.uk を 訪問する
Lucy Curran
記事のソース: Messaggiamo.Com
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