異常になる方法
前述精神異常が同じ事を何回もしている誰か別の結果を期待している間。最適の精神健康は、従って、あなたがほしい結果を得なければあなたのアプローチを合わせることを含むかもしれない。(ノート: それを必要とすればシークの助けは精神的に健康にとどまる- これである方法のちょうど概論。)
それを解決するために問題を起こす方法すべてを見つけることを含む問題解決の技術がある。ここにそれから異常になる方法のリストはある従って私達は私達が精神健康について学ぶことができるものを見ることができる。
異常になるため...
あなたの心に百の決定をunmade 残し、そこに掛かる。
あなたの日にあまりに合うことを試みなさい。
余りにも多くの不必要な責任で取りなさい。
余りにも多くの薬剤およびアルコールが付いているあなたの頭脳を傷つけなさい。
世界からのあなた自身を隔離しなさい。
あなたの生命または世界の恐ろしい面のドエル。
不完全に食べ、終夜に起きていなさい。
あなたが変えることができない事を受け入れる屑。
過去にこつ余りに堅く。
恐れがあなたのためのあなたの重要な決定をするようにしなさい。
よい精神健康は未開地非常にである。時々私達は私達が"狂気に。" 行っているようにそれを失い、感じる私達は"しそれについての何かを" 、ほしくが異常なショーに事を正しくすることについて他の目的とは違って、最適の精神健康そんなにないなる方法を私達見る- 間違った事をしないことについての詳細である。
スティーブGillman は後押しのbrainpower 、負けた重量、黙想、心、創造的問題解決、勉強の感謝の習慣を含む多くの自己の助けのトピックで書き、自己の改善と関連している運および何でも発生させる。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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