住む14 の関係の主義巧妙な関係
各関係は共著者に2 つの個々の物語を新しい関係の物語結合する。関係の各党によって書かれる暗黙の契約は促進できるなったりまたは関係を脱線させる無言の仮定に。
関係のコミュニケーションの重大な部分は明確隠された仮定および暗黙の予想をするべきである。他の視点を見、理解するそれを伝えるためにそれぞれは他の視点を尊重しなければならない。理解及び点は一致と同義でない。
あなた自身についていかに感じるか定めるために最終的な自由は応答誰か他の人に頼るべきでない。
言った何を単に感じるコミュニケーションの無効果は苛立ちか怒りで、ことに他によって聞かれなかったし、または登録されていなかった、起因するかもしれない。そう頻繁に議論の内容はより大きい強度、よりもむしろ聴取で非効果的な感じの脱線を始めるプロセスと集中する。
14 の関係の主義
1 。各人に視点がある。コミュニケーションは相互の、共同の一致か計画を作成するために眺めの異なったポイントを理解する入会地の確立である。
2 。別のものの成長のempathy はあなた自身とのそれを最初にすることで断定される。Empathy は感じの全体の経験の共鳴のもう一人人へと同様、あなた自身を聞き、考え、感知し、そしてする方法である。
3 。関係は人が付いている接触か接触にあることを意味するあなた自身を含むフランスの単語のrapporter からある。
4 。感情的に満たされた主題と、それらを言うことを言うか前に言うことを聞くもの誰かに反射し返しなさい。この反射は知識の有効性の前述であり、よりよい位置あなたの視点を聞く彼または彼女何が他の感覚をことの記録保証する。
5 。誰かが信じる何を知っている何を重要よりである。
6 。他が特定の方法であなたに答えるように要求することはinauthentic 人および応答をする。
7 。私達は常に伝達し合っている; 多くの言語があり、一部は単語を使用する。"私達の生命の移動動きは見つけない単語なしの私達をすべてか。" (マルセルMarceau は)
8 。しない何を何を重要とである。
9 。鉄が冷たい間、打ちなさい。知られている反射があるためにそして主義をいつ実施するために。子供が浸っているとき水泳の規則を教える時間はない。
10 。生命に少数の本当の緊急事態がある。"私はそのについて考えることを望み、" あなたへ戻ることは応答である。
11 。皆は別のものと時々empathically 失敗する。関係で最も重要empathic 破裂がそれからより大きい理解とともにいかにがから来るために博学であるかある。したものの後で時々最も重要なしたもの、するものである。
12 。誰かを許すことはあなた自身を放すことである。
13 。誰か他の人を変えることを最初に試みることによってあなた自身を変えることができない。誰かをunexpressed 部分持つためにはあなた自身のunsatisfying 及び習慣性があるできる住みなさい。
14 。あなたが変えることができる唯一の人はである。誰か他の人を変えるように試みて処理するか、または人格様式のモードは働かせなかったりし、脱線を作成する。ソフトウェアを変わらないWordPerfect に早めなさい。
関係の主義は結婚に適用した
1 。結婚は最も困難であり、複雑な契約は彼らが知っているそれに誰か入ることができる。コミュニケーションは進行中の努力として重大である。、他の格言を最初に聞くものコミュニケーションの有効性を維持するために反射し返すことを覚えなさい。
2 。関係の愛そして関係の必要性と同様、必要性を、満たすことを促進する方法を論議しなさい。
3 。あなた自身とあなたのパートナーに現在がありなさい。
4 。心配、後悔、後悔及び苦しむことの通貨を使うことを限りなさい。
5 。自己問題を関係問題と区別し、両方の仕事に託しなさい。
6 。"愛" のロマンス、sensual 喜びそして感じを維持する方法で協力しなさい; これらの経験が長期間に展開するとき、それは愛、ロマンスまたは興奮の減少を意味する必要がない。
7 。性特定及び独特な個々の特徴を確認しなさい。例えば、女性のための喜びを作成することは蝋燭、音楽、および特別な夕食のロマンチックな経験を含むかもしれない。人のための同じ喜びはある服、ランジェリー、および写実的な性遭遇を含むかもしれない。
関係の練習
満足関係を開発することを明白にし、促進するようにこれらの反射は設計されている。
1 。私達はいかに私達の最後の会話でしたか。私はいかにそれについて感じるか。
2 。私達の関係で何が模造し、会話私は拡大したいと思うか。変わるためか。作成しないためか。3. 私はいかにhim/her のまわりで感じるか。
4 。自分自身のすべてである私は関係にあるか。
5 。私はどんな判断をこの人のまわりで自分自身のするか。私はどんな判断をhim/her のするか。
6 。私はどんな判断か批評を仮定し、期待するか。
7 。私達は何がそれぞれ他からほしいと思うか。
8 。何が私達他からの各必要性か。
9 。必要性を提供するか、または私自分自身を提供できることほしいためにこの人に頼っている私はあるか。
10 。私はいかに私のパートナーサポートをよくするでしようか。
11 。_ 何を私はほしいと思、及び必要とものが私は知詳細をについてのにhim/her 伝えでか。
12 。私達は何を楽しみのためにするか。私達はいかに私達の個人を考慮に入れることが楽しみの定義興味を起こさせる間、私達が楽しみのためにするものを拡大してもいく、か。
デイヴィッドKrueger 、M.D. は顧問のエグゼクティブ、企業家、および著者管理の戦略家の専門のコーチである。 http://www.executivestrategist.biz execstrategist@aol.com 彼は成功、お金、仕事、および自己啓発の11 冊の本の著者である。この記事は先生の第12 本からKrueger's 、新しい生命物語住んでいるすぐに出版されるために抜粋される: 変更、Reinvention 、および個人的な成功の要素。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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