ミラーを磨くこと
precognitive 直観および役割のBernie Siegel のインタビューの間の数年前に、それは彼の生命、この顕著な医者に遊び、bestselling 著者は彼の怒りのための彼を批判した患者についての物語を詳述した。Siegel は私があなたに。"しなければならなかったものをのために、" 私怒っていた答えた
"しかし取った私のそれを!" 人は主張した。
Siegel 、愛情のあり、敏感な人の鋸真実これの及び変わる彼の行動。後で年、彼はRumi によって詩歌のラインを読んだ: あなたの批評は私のミラーを磨く。"私がそれを聞いたときに、" Siegel は' オハイオ州のよう、"それだった叫んだ、ありがとう! 今私はそれらが私をよりよくさせることを試みるすべてなぜであるか知っている。それは私がひどい人であることでない。それらは私を助けることを試みている!"
そしてそうそれは私達のそれぞれのためであり私達の生命の人々は、反射ミラーを遅らせるので私達が実際にであるかだれ見ることを私達が可能にする。問題は批評にBernie Siegel が指摘したように、私達のほとんど親切に取らないある。自己防御的な自我、自身の心の英雄は、普通批評を拒絶し、私達の心ことができる私達の専有物より大きい真実に近い否定的な感情の上でかき混ぜる。またある時は自我は、混乱で、生命に関してのより少なくより有用な方法になる過度なか虚偽の批評を吸収する。
するべきボディは何、従って、であるか。
心が混同しているときボディがまだ坐り、緩むべきである科学及び精神は私達に告げる。心はそれ自身を静め、意識は精神の静かで、小さい声のために聞く。私達は人または状態の真実で明確になるべき知識のこの深いから私達の認識の自我の善意のグリップのための唯一の治療が黙想、肯定的な考えることおよび強健さの断言によって軍備縮小であるのでよく引く。これらは私達で平静、私達が自我の何もとしか精神の心に付さない超越の平和な心を作成する。あらゆる種類の賢い、愛情のある指導に開き、感受性が強くとどまることによってはっきり見るのはこのより高い心である。
私はすばらしい議論を著者ダニエルGoleman によって感情が意識に、CD セットで、"ずっと有害な感情いかにの影響を及ぼすか、" 聞いている。それは(互い違いになる84,000 Buddhist の哲学によって分類されたである) へチベットのダライ・ラマが効果の世界の一番の研究者の何人かと会った及び解毒剤私達の有害な感情心及び生命協会の集まることの詳細レポート。科学者は否定的な感情が怒りを好むことを、恐れ確認して、私達が事実とフィクションの違いを知ってないかなり文字通りように不況は私達の頭脳の物理構造を変える: 例えば、私達は赤"がまたは" 。"まっすぐに見ることができないことを私達が" 見ること従って嫌悪で気違いそして満たされて得る
逆に、実際にある魅力及び愛情の私達の目的についての真実に盲目が愛しなさい。どこかに目と耳の間で、仕様書この望ましくない情報、私は鑑賞的な、活気づけられた中心が、HeartMath の協会(heartmath.org) に従う、60 倍より強い私達の頭脳波の力より振動を(ボディの内で) 出すので疑う!
何すばらしい挑戦、そして重大私達の考える心および正確に情報を感知し、解釈する5 つの感覚のための順序で私達の最も微妙な感情そして気分を、習得するために私達のためにいかになるか。さもなければ、私達は感情的な錯覚及び現実のゆがみに住んでいる。そう私達は真実またはフィクション間の選択を有する。真実を見ることを選べば私達はこれがし易くない受け入れなければならなかったりけれどもそれ世界の方に私達の思考および感じの習得によって私達を導くおよび平和に私達の働く一致の現実を希望してことを。
私はwall/Who's の雪を思い出す悪賢い女王が要求する白いfairytale が"映ったり、映る、私達の最も公平のsepulchral 声がintones all?"and 、"雪の白。" この応答はそう彼女がごつごつしたこじきとして雪の白に毒りんごに与えるために服を着る女王の執拗な虚栄心を激怒させる。
、その代り、女王が彼女の精神の完全な、放射美を彼女のミラーで捜したら何か。、彼女の精神の心の中では、内部の評論家の声を聞いたら、彼女は私達が旅行の精神すべてであること、どれもよくするどれも別のものよりより少なく彼女のより高い自己が彼女に思い出させることを許可した。
私は私達を呼ばれるこの冒険生命に後幸福に住んでいることを見る。私達の精神の旅行の各ステップは自己責任、有罪および恥のすべての最も悪いdistorters のような否定的な感情の結局私達が私達自身を愛し、名誉を与え、そして尊重するように、私達を除く; 精神の静かで、小さい声に調子を合わせなさい; そして愛の見通しへの転位。これらの目を通して私達はあらゆる人およびでき事をので教師見、容易に本当であり、ものをないものが検知する。私達は苦痛によってもはや押されないが、視野によって引っ張られる。
私達のミラーが曇っている育つとき、それらを磨くことは容易である。私達は私達の心に愛の私達の嬉しい記憶を持って来、愛は精神の超越の王国に私達を運ぶ。私達が新しく、よりよい方法で今見るので自我及びかすんでいる錯覚は消失する。これらの目を通って、快晴日に、私達は永久にに見ることができる。
版権か。2005 年のJudith Pennington
Judith について: Judith Pennington は啓発された支配へ意識の開発の作家および教師および段階的な道である。彼女は批判的に絶賛された本の著者、"精神の声、" 、研修会を全国各地から示す。あなたの近くででき事が あるように確認するために彼女のウェブサイト、www.eaglelife.com を、訪問し、彼女の自由なe 時事通信のために署名し、そして平和、喜びおよび繁栄を成し遂げる方法で記事を読みなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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