アフリカ系アメリカ人の精神的健康と癒し
アフリカ系アメリカ人の人が自然の世話している。私たちの支援と私たちの周りを愛するのは素晴らしい仕事をする。しかし、私たちの多くが短いときに自分の良い指導をすることになる秋。私たちはエネルギーを与え費やす 私たちの子供たち、私たちの仕事を、当社のパートナーや他。そして、その日、私たちが何も私たちにとっての最後に残した。これが長すぎるためにいけば、より少ないfulfilling.Recently 、私たちの生活を体験し始めることができますより多くの 私たちの最初の過激なセルフケアと自己愛を通して自分自身の考えに入れ、専用になっている。この利己的な音、それだけが私たち自身の価値を他のユーザーのニーズを条件にしていることです。 しかし、それを実行して、しばらくダウン、疲れやストレスを考慮した当社の能力、他の人の世話をするために減らすことができます。だから、実際には非常unselfish.Followingている我々の自分たちを大切にしているいくつかの素晴らしい方法 あなたの心のケア：瞑想自己の重要な形式を知っていると自己を愛している。それが我々の精神を内に独自のtruth.Hiking 、自然の中で過ごす時間を聞いて連絡を取ることができる別のもの あなたの精神に接続するために強力な方法です。世界は我々の自然の美しさにして新鮮な空気を呼吸のように大きな心を癒す。の物理的な運動をすると、さらに大きな図書やbonus.Reading 霊性と個人の成長にオーディオリスニングの問題を入手し、より強力な一貫desire.African系アメリカ人の生活に向かって、他の健康や移動を活用することができますもう一つの方法です のような癒しの技法、ヨガ、鍼治療は、霊的なボディワーク、履歴を維持すると詳細情報の他に参加し、平和と真の幸福に向かって、この旅に。今後に、このパスに移動すると、することがあることに気がつくでしょう 他の多くの忍耐と、あなたの頭の中で一定の静かなおしゃべりをしている。自分が堂々の方法では、理解して、あなたは、もっと健康を最優先を開始する 積極的にガーナーシェードと反射" 、 "アフリカ系アメリカ人の精神の健康のためのリソースサイトを書いてyou.Delano周囲の人々に影響を与えます。 http://www.shadesandreflections.comおデラノガーナーで
記事のソース: Messaggiamo.Com
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