強化された幸福のnlpとリフレーミング
私は、独立国家新聞Canary Wharf地区、ロンドンでの作業に使用されます。私は、クリスマス前のビルドでは、私の部署の大規模＆高価な新しいコンピュータシステムにインストールされていたことを覚えすることができますので、 新聞リニューアルされていたときにアンドリューマーとロージーボイコット、私はそれるの共同編集者になると、それでしたか？。システム内のクリスマスの前に置かれていたが、それは大規模なタスクは、多くの問題ととなった オーバーラン。として、クリスマスに近づくと、まだこれはシステムのサプライヤ＆新聞staff.Atは、システムの統合について1つの会議の間に張ら関係につながった当初の問題の数が 私の監督は、工事会社から、多くの時間を投資を取得するだけでその人がクリスマスの日に利用できるようにするつもりはなかったと言われるしようとしていた。私の監督イライラしたと怒り、要求 あなたはもっと私たちのシステムをソートするより重要なこと"とは何です！？"ちゅうちょせず、インストールは会社からの男"の提供クリスマスの高齢者を阻害する"と述べた。衝撃だった すぐに、客室内には誰も笑い＆始めた私のディレクターも加わり、彼はおそらく、少し無理していました実現。誰もがその話については、高齢者を知っていた本当ではなかったが、それは問題ではないのですか？ ステートメントは、状況の彼の知覚、即座に、と彼はさらに、コンテキストフレームreasonably.Changing行動を開始変わっていた：そこには、一連の示した『ガーディアン』紙のための広告された 写真は、特定のアクションのシーケンスに配置した。写真はほとんど髪を彼の頭の上に、ジーンズとブーツを着て、経路に沿ってリアルタイムpurpose.Inの最初のフレームで実行して大規模なフレームの男性を示した 彼は年配の女性に向けて実行している2番目のフレームで、あなたは彼の暴力の通りに彼女のノックを参照して、3番目の彼には、明らかに、彼の逃げる一見これは別の刺客terrorisingて参照してくださいフレーム elderly.Then、ときに、いくつかの広い角度のショットを提示されているページをめくる。広角のショットでは、アウト時に行われている作品は、年配の女性カジュアルなその建物がある建物の横に歩いて参照してください それをここで、コンクリートミキサーについての足場から打倒することです。アラートを歩行者の通知は、現状と壮烈な女性に向けて実行すると、プッシュ彼女の建築面積を消去します。一瞬後、コンクリートミキサー 地面にはその場で該当する場所の女性が立っていた。最初は'実際に彼女のlife.Byフレームの変更を保存刺客'ている知覚は、広告のクリエイターのコンテキストを変更していた男の アクション。突然、何を一般的にして勇敢になり、利他的な犯罪として認識された。としては、reframedていた彼の行動は一瞬に変換された。私はあなたthis.Oneの他の多くの例を知っていると確信して NLP、何かの前提を魅了し、テストを私は、すべての行動に便利です、またはいくつかのコンテキスト内では貴重です。学習し、これについての私の学習の胚の間で読み取り時に、私はありませんでした 私の最高の反対側ですか！私はちょうどそれReframe Itのできなかったことは私の頭脳苦しむ。もちろん、私はそう長くはありませんでした。それはあなたの脳のストレッチとは、便利にコンテキストを見つけるのは問題だ、私は 常にこの簡単に見つかっていない。このプロセスにコンテキストをreframing.Every行動として有用されている右のコンテキストで呼ばれて：今ここにあなたのための課題です。すべての行動については、どんなにかイライラする 場合は、コンテキストでは有用だと気付くことができます使用するか、値を明らかにせずにしてください。一度このようなコンテキストは、新しいコンテキスト内での行動を提示する後続の行為を見つけるのはリフレーミングです。それが最初にされた 動作は非常に真剣に、または問題があったに扱われ、その後もユーモアか再されている方法で、遊び心追加する方法について考えてほしいことがあります提示;まず、苦情を特定し、自分自身またはいずれかについて 誰か、単純な構造で始まるため、たとえば、"私もあるんだ[x]は。"または"彼女はあまりにもの[y]は。" （例："私も"我慢できないよ"と彼はあまりにも利己的だ"、"彼女はあまりにも面倒だ。"）次のページ アップ"では何のコンテキストの特徴さについては、この質問にいくつかの答えの値および/または有用性？"第三に、作成しているし、不満を希望に'Reframe Itの'。にとっては、クラフト自問 例："私も"せっかちだ例答え："私は素早く対応し、緊急時に考えるに違いない。""彼女はあまりにも乱雑な彼女は良いことだろう"例答えは"われわれがしようとしていた周りにいての当社の のように入らされていたのホーム見て"（私も真剣に好きではない！）"彼はあまりにも利己的な"例答え："我々は自分自身の世話をしていない人々と非常に多くの問題を抱えているのは、多くの場合よいのように ことを確認した後に、自分で他人を助けて良いポジションにいること。"さて、私はこれらのいくつかの頬に自分の舌では少し不自由- iness追加されるかを見ると、しかし、彼らはこの段階では有用であることを持っていない;それは 詳細は、あなた自身の自由を与えるので、あなたの脳が何をしているのは、パターンを取得します創造することが重要。何をするときに、それはご自身の良いreframesを開発しなければならないさらに、あなたの学習のところにございます もし私があなた応答を次のステップregurgitate.Theフィードをスプーンにされた以上の場合（またはその他）自己紹介をして任意の苦情のreframesを考え出すことです、より包括的。場合は、それをこれは多くの楽しみをすることができます と誰か。 （つまりは"私もあるんだと言う[x]は、"それらreframes生成されます。）ところで、"私も"90年代のポップバンド"Right Said Fredを"ヒットチャートトッピングのようにセクシーだの例ではない 本当に適切な;-)誰かが言っていることリフレーミング、親密な関係の重要な（そうすることができますリフレーミングであるように思えるが非常に＆困らせるため意図的な試み焦点）の場合Reframe Itのを確実にする贈る はあなたがそれをハングアップする機会のコンテキストを使用するために探してスタートを切る彼らとの信頼関係の良いレベルのお友達および/または家族（と仮定してあなたも一緒に通い合っていると、最高のスタート！）第五に、一度は （かどうかは、製品、サービスを販売している毎日は、以下の挑戦ones.In例えば、ビジネスコンテキストで始まるリフレーミング、1つのリフレーミングを使用するための最も強力な方法で人々が反対しては アイデア、あるいは自分自身）リフレーミングを誰かと作業の穏やかな方法としては、多くの人を不快には売却することに反対している。いつReframe Itの人の反対で、削除することができますまたは変更は、 権力。一度私は心配して反対"を読むか？どうすればよいし、彼らを残し、私のスタッフ列車"。応答："さらに悪いことに、どうすればあなたの人々を訓練しないとは、ご宿泊いただけます。"いつと発見 誰かの反対のコンテキストを変更する方法を作成すると、彼らはそれを感知する方法を変更します。このentirely.Finally異議を克服するために非常に有効な方法であることが、これらの初期のステップを知っているされている リフレーミングは、リストを書く場合、最も頻繁に苦情をあなたの人生で行われたビジネスまたは取得し、それぞれのコンテキストreframesの番号を生成するの反対。次に、前方への期待感を持って見て 次の時間を誰かが異議を提供しています。念頭に置いてくださいクマは、ここで、オプションを開いていることを取り上げていない場合は、特定の問題の問題は、時にはそれには適切でないことが起こっているだけで 私の父親側のreframe.Both私の祖父母の80 2年前だったし、お祝いのご家族の集まりだった。私は私が標準的な質問"だから、何が目を覚ますようにそれはある祭典の中に入った あなたの80歳の誕生日、おじいちゃん？"のために彼は"ベターよりも80'thの誕生日に目覚めていない"と答えた。今、私のコンテンツリフレーミング'と再生を開始したいと思います。場合は、選手、チームのゴールにボールを蹴り、それは "自分の目標は、"しかし、もし兵士を誤って1つの仲間の兵士の撮影は、"友軍"（かわいいのような音、それか？しかし、任意のあなたの方法来るのは嫌だしませんと呼ばれて呼ばれます。） ジョージオーウェルの1984年の平和と真理の（例えば、各省庁リフレーミング多くのコンテンツの例ていた）は、今日の多くの形でライブ（平和維持軍のミサイル、誰？）そのため、コンテンツの再構成法の変更を伴います something.Right、このさらに、この手順を開発する意味;苦情を識別する苦情や問題を感じるの構造"[拡張]は、[Y]を発生すると。" （例："私は感じて怒っているときはない ヘルプ"または"私は歯がゆさを感じるとき"）、"他に何本（Y）の意味が自問次のミスを犯す？"、"他に何ができる、この（X）を意味するか""他に何がこのような状況 意味ですか？"、または"どのように（X）または（Y）の解釈ができるか問う？次に、これらのいくつかの答えを出すことができ、その後の例では'Reframe Itの'を作成する："私は、を参照して腹を立てるこれらの子供たちが混乱 "例答え："これは良いことだが彼ら'瞬間'にいくつかの場所の出ていると心配することなくすることができますした。"代替の回答例："少し散らかっていることを考えれば安いもんだ 幸せな子供たち"もうひとつの回答例："事実の乱雑な彼らの創造性を表現しているということです。"明らかに、もし人迷惑していますか失望させるため、これらのreframesを提供することが、私は それは良い考え親密な関係でそれらを最初に取得するコースの私の前の例と、自分の言葉carefully.Asを選択することが示唆すると、これらは世界で最も素晴らしいreframesではなく、彼ら この段階では有用であることを持っていない、それよりは、自分の自由を与えるので、あなたの脳をdoing.Now何をしているのパターンが創造されることが重要だ、任意のreframes考え出すことができる 苦情や問題は、自分自身や他の人を識別することができます。これは面白いの多くが（正直に！）場合にかかるターン誰かがそれを行うことができます。 （つまりは"私は感じて[Xの言う]は、[Y]を"して起こるも reframes生成されます。）それから、一度それをハングアップを得る機会のコンテンツを毎日リフレーミングを使用して探して起動します。周辺広がっていい気持ちと支援についての人々が簡単に自然な方法を軽減するためには、 時には"を取得することができます"取るに足らないもので動きが取れなくなる。あなたも、些細なものを考慮によります注意が必要とthoughtful.Once再度、ビジネスという意味で、コンテンツの再構成法も非常に強力に対処するため あらゆる種類の異議。例えば、私はあるとき私と一緒にコンサルティングの価格に誰かのオブジェクト（私sooooo高価午前Reframe Itの使用！）である線に沿って何かで応答する："もしあなたの後です 格安コンサルタントやセラピスト、次に右、私はあなたのためではないです。しかしもし、あなたの将来にして多分私は投資したい。もしあなたの子供の場合は、最も格安な外科医のためになります。深刻な手術が必要？ として私は、しかし、私は確信している場合を参照してここでは、しっぺ返しを書く次に、その理由を十分に助けを求めるのか？"再び重要なあなたの生活の中で変更するには最も安価な方法を探して、私は自分の舌を私の頬に植えられているか 私here.Then最後から来ている場合、最も頻繁＆それぞれのコンテンツreframesの番号を生成するリストは、異議。その後、心待ちに提供しては、次回に期待感を持って見てみると 異議。人がこれを行うとの信頼関係を維持することを忘れない！隠語で、、、接続すると、リフレーミングとwith.Good運を取得し、さらにharmony.Copyrightアダム陳奕迅2005作成empathise関係を話す、無料です。すべての 権利イーソン催眠、NLP、個人的な開発と人間の潜在能力の分野では、著者、コンサルタント、トレーナーと動機付けスピーカーですreserved.Adam。彼のウェブサイトの情報を、刺激的満ちている 記事、リソース、およびユニークproducts.Adam'が満載され、隔月無料のezineの近代的な、革新的な心理的なヒント、テクニックと戦略を、すべての人の署名を受け取る即座に、独自のダウンロード
記事のソース: Messaggiamo.Com
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