aromatherapy 家の薬箱か。部I: 精油
ここに私達は' 基本的なホームケアのキット' から成り立つと一部によって考慮された10 精油で短い一見を有する。決して徹底的間、このリストは行く(有効で、頻繁に気持が良い提供に長い方法は!) 切口及びscrapes の日焼け、消化が良い悩みのような事のあなたそしてあなたの家族のための処置は、関連の条件および多くに重点を置く。第2 記事では、私達は各オイルの特定の適用そして使用をカバーする。
オイル# 1: ラベンダー
ラベンダーは頻繁に' ずっと広い応用範囲のためのびんの薬箱と' 呼ばれている。あらゆる家は焼跡でそう非常に有効であるので他のオイルが使用されなくても手のラベンダーを保存するべきである。それは先生が実験室の事故の燃焼の後のラベンダーの治療の特性を発見したようにジーンValnet 、炎症抑制の行為現代aromatherapy の初めに責任があるである。ラベンダーは直る傷を促進し、傷つくことを減ると考慮される。オイルはまた愉快に静めて、色々な状態の圧力を減らすのに使用することができるか。一般的な技術は' 端正なほとんどあらゆる疾患から回復している患者のフィートの靴底にラベンダーオイルを' (undiluted) 加えるべきである。
オイル# 2: 茶木
防腐性の特性いつ最初に、精油が100 コールタール性酸より強力倍であると見つけられた茶木はそれのために検査されるか。その時の医学の標準。茶木に現代科学研究によって確認された抗生物質の、抗ウィルス性およびantifungal 特性の非常に広い範囲がある。頻繁に小さい傷で原則的に使用されて、茶木はまた口腔衛生の準備に一般にあり、またカンジダ、水虫およびアクネのために数ある中で効果的に雇うことができる。
オイル# 3: ペパーミント
優秀で消化が良いトニック、ペパーミントの精油の缶のsooth は多数不平をstomach 。旅行者のための、それは大きい助け静まる動き病気の有効性である場合もあるである。更に、少なくとも8 つの制御された調査はirritable 腸シンドロームの徴候、腸の苦痛な状態の減少で有効であるためにペパーミントオイルを示した。それを越えて消化系のサポート、ペパーミントは心に楽しく刺激して、明るくしたり削っている精神焦点をある。最終的に、ペパーミントは一部によってcitronella よりボディで使用されたとき有効な防虫スプレーであると考慮される(よりもむしろ周囲の空気で) 。
オイル# 4: Chamomile
アンペア時のオイル大きい張力救済者、Chamomile 。この非常に穏やかな精油は色々神経質な条件のために有用、頻繁に子供の圧力の場合のために示される(を含むteething および概要の' crankiness) 。太陽網状組織に摩擦はそれが張力' を保持し1 つが' がちであるところなら一般的な適用である。Chamomile の精油は変化、ドイツか青いChamomile およびローマのChamomile に利用できる。ローマの変化は最も頻繁に圧力救助のためにドイツの変化に非常に有効な炎症抑制であることの加えられたボーナスがある一方、使用される。
オイル# 5: ユーカリ
特性の広い範囲、ユーカリが付いている別の精油は最も頻繁に呼吸の条件のために使用され、咳及びcolds との清算の混雑に有用である。但し、それは航空路に効果確かに限られないであるか。それのために効果の広い範囲、それは呼ばれたaromatherapists ' デザイナーオイル' とそうなったものである。ユーカリオイル缶は夏のボディを冷却する(または熱のためにか。圧縮機械の使用は) 、冬の免疫組織を支え。ユーカリオイル缶の殺害を拡散させほとんどのぶどう状球菌の細菌、再度気管支伝染の支えるがある。防虫スプレーであることと同様、少数を有効、示すことを膀胱炎、カンジダ、および日焼けの場合で均等に、考慮する。
オイル# 6: ゼラニウム
(時々' ゼラニウムローズとして' 知られている) ゼラニウムは生理学的な、心理的なレベルにすばらしく取り組む。それは鎮静剤としてまた働いている間花の香りでありであり明るくなり、高揚する。Malte Hozzel はこのオイルに関するこの声明をした: "重大なゼラニウムはsensual 存在ない微妙、直接及び不可避であり、それに1 つをaphrodisiac 質のための選択のオイルのするではない。(ゼラニウムの精油) 自然な美を促す及び楽しみ、直ちに高揚は及び強力で、ほぼデマンドが高い態度の心及び知性を"tonifies" 。私達の自身の地球及び霊歌に立上がるのを私達が助ける動員の隠された創造的で及び感情的な予備は識別する。のための激しい美はすべての世界の綴る。" 特に女性のphysiologic 条件に対する効果、ゼラニウム油はそれのためにmenopausal 問題の、子宮および胸の不平のために有効である場合もある注意される。
オイル# 7: ローズマリー
ローズマリーの精油は拡散器または朝の浴室で使用されてどうか有効で物理的な、精神興奮剤である。それはわずかにぴりっとする、よりもむしろ花の香りは、関節炎の接合箇所および他の筋肉不平のために有用な暖まる効果を特にもたらす。それはまたcolds 及びインフルエンザのための処置の長い歴史を有するか。ローズマリーは中間の年齢のペスト年の間のよいよまで伝染をときに防ぐために強盗が彼らのボディに摩擦しなかった' 4 人の盗人酢' のの部品だった。また、ローズマリーは脱毛症の場合の毛の成長の増進と準精油最も頻繁にである。
オイル# 8: タイム
タイムオイルは大きい心配と用いられるべきであるけれども、強力な抗ウィルス性、抗生、防腐性および利尿である。利用できる多くのタイプのタイムオイルがあるが唯一に' linalol ' のchemotype は子供との使用のために適切である; 変化すべては項目適用前に薄くなるべきである。注意を与えられて、タイムはインフルエンザの場合の最初の防衛線である場合もあり部屋の拡散器で使用される。それはまた(特に余分な尿酸のために注意される) ボディからの有毒廃棄物の除去を支え、質を粘液性及びphlegm を除去できる暖めている。それは消化系のための適用である強力なanti-parasitic のそれであり、筋肉システムのため、rheumatic 痛みおよび苦痛のために有用である場合もある。タイムオイルはまた毛損失の場合で支えるかもしれない。
オイル# 9: レモン
テスト取得大学学生の最近の調査は部屋によって改良されたテストの成績にレモン油の拡散を他のどのオイルもよりもっと示した。それに加えて質を心明るくしている、また自然な防臭剤として部屋の空気及び行為を消毒できる。レバー機能を支えるためにレモンは注意され減量及びcellulite の減少で助けるためにまた一般的である。ブレンドでは、レモンは気持が良い上のノートを加え、他のオイルと相助効果を作成できる。最終的に、レモン油は芳香および風味を付ける代理人両方として一般的である。
オイル# 10: Clove
Clove の精油の力は香りの最初の感じた上で注目されるか。それはかなり強く、鋭い土である。Clove オイルはあらゆる精油の最も強い酸化防止剤であるために確認され' 長寿' の方式の部品である。それは多分オレガノを除く他のどのオイルもより微生物の広い範囲に対して有効な非常に有効なantibacterial またであるか。外科手術用の器具を殺菌するためにClove オイルは用いられた。Clove にまた鎮痛性の特性があり、一時的にtoothache の苦痛を減らすのに使用することができる。Clove オイル(か地面のcloves は消化系から) 助ける先生の反寄生虫の議定書のHuda クラーク部品除去する寄生虫をまたである。これは項目適用のための1% 以下に薄くなるべきである非常に強力なオイルである。
そう、そこに私達に家の薬箱、家族の設定で見られる共通の疾患のための使用の非常に広い範囲との選択のための可能な' 上10 ' の精油がある。精油すべてが強力である、点慎重に扱われ、ことに注意することは重要であり。常にあらゆるオイルの特定の適用前に信頼された源を参照しなさい、不正確に使用されたらその位刺激するまたは多分有毒物質のどれである場合もある。
しかしあなたの家のこれらのオイルを用いるのを助けるように私達はこの記事の部II の各々の精油の特定の使用を検査する。これはあなたの毎日ルーチンで性質のこれらのすばらしい薬を使用することの助ける。
霧深いRae Cech はボールダー、コロラド州のNaturopath 及びヨガ教師である。彼女は純粋な有機性精油 のAnanda のApothecary 、オンラインdispensery および花の本質の所有者である。霧深いそれらを見つける彼女の練習の精油そして花の本質を彼女の顧客を支えるすばらしく自然な方法用いる。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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