理解の催眠
治療上の理由のために催眠を使用したいと思えばあなたが必要とする3 つの個人的な資産がある。それらは次のとおりである: 想像、集中、およびhypnotized べき本物の刺激。催眠を引き起こすために誰かがグループを使うたびに私達は自己催眠述べているそれにもかかわらず正当に私達を言うことができる。それはあらゆる人の個々の選択である: 彼らはオペレータ及び経験の催眠と協力したいか、または。
催眠はあなたの潜在的な心の力の一部を解放することを含みこれは時間が及び練習をかかる。、しかし、それを学ばれるそれからあなたの生命の多くの面を増進するのに使用されるできる。治療上の催眠は皆にとって入手しやすくない、しかし私達のほとんどは忍耐とつながれる集中によって軽いか中型の状態に達することができる。催眠の深いレベルは最もよい治療上の結果を生む、初心者は弛緩及び内部の平和の健康な状態に達するかもしれない。
催眠のより軽いレベルで、彼らのオペレータは通常弛緩及び平穏の感じを経験する。ある物理的な変更を感知することもまた可能である。何人かの人々、例えば、ボディのある部分の重量の指、点滅の瞼、感覚および他の感覚をうずくことを経験するかもしれない。これらの強度は早い経験通常低い、しかしそれ以上のこれらの技術を開発する方法を練習の少数の週は教えることができる。
頻繁に最初の催眠に関連しているもう一つの要素は時間のゆがみである。hypnosisl を信じる経るそれよりほとんどの人々はより短い一定期間の間hypnotized ことを実際はあった。但し、彼らが数回催眠を経験した後、人は渡る時間のよりよい認識を得始める。
催眠の主題が催眠の中型のレベルに進歩すると同時に、変えられた州はより高められてなる。物理的な認識はより多くの重要性を得主題は低いボディの高められたうずく感じか重さを経験するかもしれない。何人かの主題は感覚を浮かべることを経験しこれらの感じすべてはhypnotized ものによって感知され非常に実質であるとして。この段階はhypnotist が主題の心のより強い視覚イメージを提案することを可能にする。このレベルで、錯覚を作成することはより入手しやすくなる。今明白になった利用できなかった前に新しい境界。意識した意識は主題のために催眠のレベルが深まるとき衰退するかもしれない。
催眠のsomnambulistic レベルに達する主題は、よりよい精神及び物理的な応答を達成できる。複数のphysiologic 応答は通常睡眠の間の夢と関連付けられるレム(急速な目の動き) のような、観察することができる。この段階で患者は彼らの周囲の現実から事実上不在であるように、完了する意識した記憶喪失症を経験するかもしれない。これは強い幻覚が実際の催眠プロセスの間に、しか起こることができないがそれの後でさえも終わるレベルまたである。催眠は神経系の睡眠として見ることができる。睡眠の間に経験されるもの呼吸の率に減少、強くないありではない。循環はまた頭脳波とともに、減速する。
強度の頭脳波の変化はベータ、最も速いのと、そしてアルファ、theta およびデルタに遅い始まる。ベータ波は心が意識の標準状態の下にあるとき第一次である。催眠の減少の減らされたレベルアルファへの頭脳波の活動、およびより深いレベルはtheta に主題の頭脳波をずっと持って行くかもしれない。
Roy Thomsitt はhttp://www.routes に自己improvement.com のある所有者そして部分の著者 である
記事のソース: Messaggiamo.Com
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