あなたの生命の協会の変更への苦痛を使用して!
なぜ害を与える何かをするか。なぜあなたの生命に全面的なマイナスの効果をもたらす何かをするか。なぜ不幸なあとで作る何かをするか。
それらの質問への答えは容易でない。食べすぎるか、または不健康な食糧を食べているときそれらを食べていること時間の間に幸せ、満足である。それらがあるべきでないが知っていたりそれらをとにかく食べることを。これの理由はその時に将来を取扱わなければならないこと肯定的な効果の食べること非常に与える、残酷な認識である遠いより少なく苦痛そしてである。
今私は何を丁度それによって意味するか。脂肪質食べることを停止するためにそれを知っている固定にあなた自身を託して準備ができているよりおいしい食糧および開始の運動はより堅い結局は。それはなぜあるか。
私の個人的な経験では、何かがとても困難なようであるとき、十分な刺激があなたの生命の非常に徹底的な変更を行なうことを必要とする。これがいかにのすることができるか学派多くのある。但しそれは起こるものがあなたに変えるためにより長く待っていればあなた自身を変わらせる最もよい方法が理由の巨大なリストを作成するなぜことであること私の生命に基づく私の意見である!
私は肯定的な目的はずっとより容易事をするようにあると考えるために物を使用される自己促しなさいにように一般に人々を考える。但し、私は反対が本当であるかもしれないことを信じる。私は考える作成する問題と関連付けられる苦痛及び悪い事のリストは遠いより有利である! 私の考えをちょっとの間喜ぶ満足させなさい。精神苦痛または懲戒の恐れが何かをするように促したどこであなたの過去の時について考えなさい。何でもについて考えることができなかったら私を1 つの可能な状態との助けることを許可しなさい。学校で当然な大きい割り当てを翌日有する、それをする週を過したりそれを置き続けた。それが当然仕事あなたのプロジェクトを終えるあなたの尾である夜前に。なぜか。結果を恐れているので! よいプロジェクトの余分の長い一定期間を終える考えはそれを、悩みに入ることの思考したいと思わせるあなたの生命のない十分でない肯定的な影響だったが、またはそれをしないことのために失敗ははるかに促す方法である!
私があなたがあなた自身に尋ねるかもしれないこのタンジェントを始めたのでそれは適度な考えのようにようである健康、それは何を私および私の現在の問題としなければならないか。あなたに失敗の恐れの浸透によってあなたの生命の肯定的な区域の方の、促すのに井戸は私がこの方法を使用できるの言うことを可能にした!
私に有利個人的にの一方通行は次である。紙切れを得、上であなたの問題を書きなさい。"私の重量と不幸が" 食べすぎること及びあることを言おう。私はほしいと思う何がするべき今* なりなさい* あなたの生き方をなぜ今変えなさいか理由の声明のリストを書き立てるべきである。例えば、ここにそのリストにあるかもしれない少数の考えはある:
私は幸せでなくミラーの自分自身を見る。私の配偶者は魅力的ように私を見つけない。私は私が私の重量のためにできた限り住まないかもしれない。
と上がることができると使用は同様に多くの例および考え及び助ける写実的な最悪の場合である。"私の配偶者可能な離婚をもたらすことができる魅力的な" は健康ように私を見つけない。それは悲しいあなたの子供にそして彼らの生命のよい影響なしで導くことができる。私は今変わらなければならないようにそれをようである作ることができると同様に多くの写実的な考えを使用してほしい!
今私はこのリストであるこの変更のために起こる肯定的な面すべて第2 リストを作ってほしい。ここにあなたのための少数の考えはある:
私は私によってが私よりセクシー持っているエネルギーの多くをである私の衣類でよりよく見る! 私は私がより長く及びより健康愛するより強い関係を有する! 私は頻繁にとして病気にならない!
それは少数何人かの人々のための負けた重量に公正の利点である! それらの結果および多くを持つのを好むか。私によっては実際に変わらなければなりこれらが結果であることをこれらのリストを見てほしく疑いの影を越えて知っていることを確かめる。それからあなたがあなたの生命のこれらの肯定的な変更を行なうことができるすべてをしなさい! 起こることができるものが覚えなさい! 小さい始めなさい、階段、歩行、従って角の店へのpushups を、坐持ち上げるか、食べるかより健康な食糧を、減らすか、または停止する悪い滋養分を取りなさい!
あなたの生命の肯定的な変更を行なうように促すのにこの2 つのリストを! 使用しなさい!
私はこれらのリストを実行すれば、それらの一見はあなたの目的に日刊新聞、それを作ることを、ちょうどならないなる信じなければ知っている!
ケンデニス http://KenDennis-RSS.homeip.net/
記事のソース: Messaggiamo.Com
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