アレルギー制御: あなたの家の空輸のアレルゲンの減少
時々満開のはちの巣に翻訳する水を含んだ目、柔らかすぎる鼻および発疹を引き起こすそれらの刺激剤を減少するためにアレルギーによって苦しむ人々は常に戦っている。これら及び他の徴候はまさに空気を浸透させるいくつかの汚染物によってもたらすことができる自身の家の内で呼吸する民を住まわせる。空輸のアレルゲンによって絶えず攻撃されているの中にあれば、アレルギーの攻撃へ触媒である要素を減らすか、または除去するためにあなたが踏むことができるある肯定的なステップがある。
救助を見つけるために塵のダニは多くのアレルギー反作用の原因、彼らの共通の繁殖区域から除去されなければならない。彼らが暖かく、湿気のある場所に住みがちであるのでベッド、カーペットおよび装飾された家具のような項目はそれらの非常に小さい昆虫のための全盛の飼育場である。ペット小屋民を住まわせる皮膚細胞に住んでいて、それらは集める区域のすべての無駄を沈殿させ、アレルギーの破壊をもたらす。
塵のダニを制御し、誘発するアレルギーを除去するために、洗浄寝具は高い熱で毎週及び乾燥する; マットレス及び寝具のための使用反アレルゲンの包装; HEPA フィルター掃除機と家具及びカーペットをきれいにしなさい; 空気をdehumidify; HEPA の空気清浄器が付いている空気をろ過しなさい; 塵を引っ掛ける装置を使用して、少なくとも週に一度housecleaning 常連を行いなさい; そしてたくわえの熱湯で洗浄することができる家の唯一の低刺激性のおもちゃよりもむしろ一般には使用されたぬいぐるみ。
花粉引き起こされたアレルギーに苦しむ35 百万人にと不利な反作用を、wheezing くしゃみをすることのような誘発できるアレルゲン発疹および水を含んだ目または鼻取除くためにステップが踏まれることは、重大である。たくさん花粉は、衣類及び毛の対外開放か窓を移動によってあなたの家に入ることができるか。そして家族ペットで。
私達が乾燥した、風がそよぐ日を愛するようであると多くはそれら循環する花粉のためちょうど正しくである天候状態である。普通そう外でしたら可能な場合屋外にあることを避けるかまたは、少なくとも、屋内運動すること確実がありなさい。運転した場合、窓を上げておき、空気調節を用いること確実がありなさい。さらに、また家に閉鎖したであなたの窓を保つべきで、フィルターが付いている空気調節または窓スクリーンを使用する; 家に入る前に靴を取除くことを覚えなさい; あなたの毛を毎夜洗浄しなさい; 洗濯を屋外に掛けることを避けなさい; 誰か他の人を芝生を刈るために従事させなさい; そして使用HEPA は暖房及び冷暖房装置でろ過する。
空輸のアレルゲンを除去するためにペットを所有する人々は頻繁にdander にアレルギー反作用を有し、注意を取る必要がある。適度がある頻繁に屋外に飼い、家の内部の表面の下で拭きなさいペットを; HEPA の真空を使用して頻繁に掃除機をかけなさい; dander 減少のシャンプーが付いているあなたのペットウィークリーを洗浄し、反anti-dander のスプレーを使用しなさい; あなたのペットを扱った後あなたの手を洗浄しなさい; きれいになっている間塵のマスクを身に着けなさい; そして使用出口はエアコン及びヒーターでろ過する。
あなたの家からこれらの空輸のアレルゲンを除去するそれが大量の仕事のようにようであるかもしれない間、仕事の量はかなりこれらのクリーニングの儀式を規則的に行えば減る。
ジョナサンの追跡(lifelone のアレルギーの被害者) は空気浄化及び アレルギーの徴候を減らすことに興味を起こさせられる個人に自由な情報を提供するhttp://www.home 空気フィルターedu.com の創作者である。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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