防止はなぜとても重要であるか。
薬の最も少なく知られ、最少の練習された面の1 つは防止である。西部の薬の私達のシステムで展開させた医学専門家のリストを見れば、予防医学の医者を見つけない。私達の体-- 全体のためのどれものあらゆる部分のための医者を見つけない。
ほとんどの人々は補足及び代替医療(CAM) 防止と、繁文薬の根の多くを見つける、の本質が実際にしなければならないことをわからない。それは彼らの患者の総健康を維持するために繁文の医者が規則的なスケジュールで支払済だったという小さい知られていた事実である。すなわち、彼らはそれらが病気になることを防ぐために支払われた。彼らは栄養に勧めることと同様、規則的な刺鍼術、草の処置および他の療法の提供によってこれを、達成する。彼らの患者の1 つが突然病気になったら、医者の支払はすぐ停止し、彼の健康が常態に持って来られたまで彼は自由のための彼の患者を扱うように要求された。その時に、患者は病気の防止および彼の健康の維持のための彼の医者に彼の規則的な支払予定を再開した。患者は心配のすべてと続くように要求され、彼の医者が作る処置の推薦。そう本質的に、患者は彼/彼女の自身の福利および練習の防止のための責任を受け入れていた。
補足及び代替医療工業の途方もない成長を用いる均一な今日私達は頻繁に私達が私達の西部の訓練された医者を使用するCAM の従業者が同じように使用されていることを見る。すなわち、問題を有すれば私達はのために気遣われるべき医者に行く。必要とされたとき何も追求の助けと間違ってないが、より近い少しを見れば私達は私達の自身の健康のための責任のある欠乏がありがちであることを見る。これは私達のヘルスケアの従業者が私達の難しさの心配に取る予想のためにそれらが起こる、従って大概はそれらを大事にするために私達がほとんど私達自身したとき主としてそうなったものである。
別の見通しからのこれをちょっとの間見よう。ビジネスが作り出すプロダクトに実際に依存する多くの顧客があるビジネスについて考えなさい。今考えこのプロダクトを作り出す、従ってすべてはピーク効率であなたの働きに左右される唯一の機械があるとしてあなたの体について。きちんと維持されれば少数のマイナーな調節だけを用いる多くの年の間走る。きちんと維持されなければ、破壊し、-- それから何が起こるか。多くの不幸な顧客および協力者がある。生命では、それらの不幸な人々はあなたの家族そして友人である; そして、機械とは違って、感じ及び感情を有するのでかなり悲惨あなた自身である。
そう私達がすべて初日の映画館の壊れたポップコーン機械のように感じるので、私達はそれについてするために何仮定したであるか。第一歩は私達の自身の物理的な、精神精神的な福利のための責任を受け入れることである。
始まる時期はである今では!
私達がより古くなると同時に、慢性のmusculoskeletal 条件および傷害は共通になる。43,000,000 人のアメリカ人上のそして防止疾病対策センターに従って、関節炎に苦しめば、65 の年齢にわたる人々のほぼ50% に病気がある。CDC のレポートの関節炎の被害者に関節炎なしのそれらより"大幅に悪い" health-related 生活環境基準がある。Musculoskeletal 問題はその数のほぼ半分のための背部負傷の会計だけとすべての仕事関連傷害および病気の40% を、世界的に占める。
背部負傷を防ぐ...
慢性の腰痛は激しい一連の傷害のために繰り返された圧力の多くの年の結果通常そうなったものである。あなたの脊柱は24/7 を働かせ、形からまたは重点を置かれてあれば、背部負傷により傾向がある。長期間に、反復的な圧力により脊柱の部分は退化することができる。傷害の時のあなたの脊柱の状態は慢性の背部状態に回る傷害の危険、また速くいかにの回復するか決定の重要な要因、である。あなたの脊柱に3 つの自然なカーブがある:
-- 内部のカーブあなたの首で頚部
胸部-- あなたの中間の背部の外へ向かうカーブ
腰神経-- あなたのより低い背部よい姿勢の内部のカーブはよい筋肉調子を持っていることによってきちんと維持されるあなたの脊柱の適切な置いた結果である。健康な背部のための推薦:
持ち上がり、目的を動かし、事のために正しく達する方法を学びなさい。持ち上がった場合、あなたの足が仕事のほとんどをし、項目を、重量にもかかわらずあなたの体に近い握るようにしなさい。
たばこを吸ったら、やめなさい。ニコチンは傷害により傾向があるようにし、治療の時間を増加するあなたの背部に血の流れを減らす。
毎日歩行か水泳。(しかし。あなたの医者と最初に点検することを忘れてはいけない)
日中のあなたの位置を周期的に変えなさい。長く(または原因) 腰痛を加重するにはのための立つか、または着席は余りにかもしれない。
圧力を取り除くあなたの背筋を増強し、弛緩の技術、また柔軟性を、増進する練習は非常に有用である場合もある。修飾された専門の設計を持つことをあなたのために右のプログラム忘れないでいなさい。Therion どんなプロダクトが慢性の腰痛を助けることができるか。
長期の不快なモデル、磁気座席パッドを使用しなさい。高い弾性の組合せおよび粘弾性があるの取り除くあなたの背部の圧力を泡立つ。深鋭い磁界は全体のパッド、弛緩筋肉および血の循環を増進すること中作り出される。
パッドのために利用できる腰神経のクッションがまたある。場所でそれをしっかり保持する伸縮性がある革紐およびクリップはようにそれ楽にそしてきちんと脊柱の湾曲を支える。
あなたの脊柱の自然なカーブを支え、あなたの背部の圧力を取り除くのを助けるように低い背部支柱を身に着けなさい。不快を取り除くためにTherion の低い背部サポートは深鋭い磁界を提供する。Stomatex の特許を取られたネオプレンは-- 慰めを犠牲にしないで…ボディ熱保たれた、優秀なサポートおよび安定性の量をあなたのより低い背部に提供している間調整する。
眠っている間あなたの背部が、試みれば高度のBiomagnetics6A??6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A システム2000 年を® 迷惑を掛ければ。粘弾性がある記憶泡があなたの体に調節するように適切な直線のためのあなたの脊柱の圧力を取り除く空気で浮かんでいるように感じる。磁気マットレスパッドは治療上の磁界が筋肉を緩め、血の流れを増進すると同時にあなたの体をなだめる。他のタイプのmusculoskeletal 傷害を防ぐこと
私達がすべて知っているように私達が試みる何にあなたの筋肉、骨および接合箇所を傷つけるか、または再傷つけることからの保つのを助けるある基本的な防止の推薦があるか演説することを私達が私達自身を傷つけることができる従ってこと無数の方法がある。
落下を防ぐのを助けるため:
玄関及びstairwells がよくついていることを確かめなさい。
旅行(緩い敷物、電気コード、おもちゃ、等は。) を作ることができる何でも取除くか、または修理しなさい
中手すり及び外の階段を取付けなさい。
浴槽に牽引のストリップを取付けなさい。
入れることを避けるようにそれらを使用してコンクリートのような荒い表面の新しい靴の底を、前に摩擦しなさい。
冷たい気候に住んでいたら通路に塩か砂を置くこと確実がありなさい。家から離れている時:
歩いている間滑り易い表面、縁および他の妨害のために見なさい。常にシートベルトを間、車で身に着ける。
決してアルコールかある薬物を取っている間飲んだ後運転してはいけない。
あなたの仕事場の危険のために注意深くがあり、安全規則すべてに続きなさい。
磁気療法は慢性のmusculoskeletal 条件および傷害の徴候を取り除くことで非常に有効であるために示されていた。多数の科学的な調査および記事は勉強の中心であなたに利用できる。
整形外科サポートおよび支柱は傷害のそして傷害か慢性の状態のためにmusculoskeletal 徴候の救助のための防止で非常に有効であるために示されていた。そこに見つけられた傷害の防止のための職場の背部サポートの使用のUCLA が行なった大規模な調査は方針を実行された支えた後職場傷害の34% の低下だった。
あなたの健康について順向であるか。
週末の戦士であるか、ゴルフか他のスポーツをすることを楽しむか、またはちょうど家で緩むことを好むどうかあなた自身にそれ及び健康な滞在にあなたの家族を負う。傷害に傾向がある慢性の状態か弱い区域を有すればそれ以上の傷害を防ぐため順向でなければならない。予防の手段の取得によって、傷害のあなたの危険を非常に高める。
いかに仕事を曲げるか、または行うか注意しなさい; 突然ねじれないか、または回らないことを試みてはいけない; そして適切なサポートを身に着けるか、または不快の加えられた安定性そして救助のために包みなさい。最高分野の統合を用いる多数の治療上の利点を与えるようにTherion サポートは独特に設計されているか。そしてStomatex6A??6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A の® 構造。これらは活動のあらゆるレベルの間に、あらゆる気候で身に着けるために快適の存在の唯一のサポートである限り必要とされる。
完全に傷害を防ぐ方法の間、ここに提供される推薦に続けば大幅に週、または月のあなたの危険をそれ以上の傷害-- および、回復するために取る日重大に減らす、ことができる。
ブルースSpiegler 著、Reg. Magnetic Therapy の従業者、H.H.P. スティーブンSchenkman Emeritus の健康専門職のためのニューヨークの大学大統領
ブルースSpiegler の磁界の効果を研究しているTherion の創設者は、登録されていた磁気therapist 、11 年にボディに使った。彼はかなり磁界の有効性、プロダクト慰め、および長期耐久性を増進する設計法および新しい工学を開発した。
利用できる 便利で、安全で、有効な治療上の磁石の最も大きい選択を持って来るために今日MAGNETICADVANTAGE.COM はTherion の研究とそれ自身を一直線に並べてしまった。私達に良質品、低価格があり、利点を持つそして苦痛自由な住む必要性支える! 苦痛はもはや生産的であること、楽しい時を過すこと、または健康にとどまることからの保たない!
記事のソース: Messaggiamo.Com
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