理解のマッサージ療法
私達は1 つの形態または別のもので聞かれたマッサージすべておよび私達の多数をそれを経験してもらう。電機子であることを起こった最愛の人または専門家masseuse によって。していたものを人が知っていたら、離れた感じ百万の木びき台のような来た。しかしマッサージはである何、実際に!
私達の時間に知られていることを来たのでマッサージかマッサージ療法は古代エジプト人、そしてギリシャ人および最終的にRomans から始まった。はいこれらの古代文化は治療及び喜びのためにマッサージ療法を使用した。マッサージ療法の科学はまた他にインド、中国および日本のような早い文化を広げた。最後の3 つはそれを統合し、治療によって薬のシステムの重要部分を形作るために更に行った。
マッサージは接触の整頓されていた形態である。それは皮にすべり、動きのシステムによる根本的な筋肉に圧力を適用する手、肘および前腕によって行われる。これらの動きはなで、摩擦し、押し、そして練ることを含む。マッサージも万能薬でなかったり、しかしボディの正規関数を非常に援助し、またバランスを元通りにすることができる。
マッサージがいかに働くか
マッサージはそれに与えられる様々な接触技術に答えるボディによって働く。これらの接触技術によりボディはそこに正規関数で従事する。マッサージ自体ののような行為多くの異なった方法で肯定的な効果と答えるボディのための自然な刺激。これらの治療上の効果の一部はあり、血およびリンパの循環、筋肉張力のゆるむこと、筋肉にある調子を与えること及び固めることを刺激する。繊維が互いに容易に滑ることを止めるときそれは原因本当らしい十分な練習、たくさんの練習、物理的なまたは精神張力を得ていない人々の。これらの要因により筋肉調子のあらゆる増加の低下を引き起こす。筋肉活動からの廃棄物、二酸化炭素のような、乳酸および尿素の筋肉の蓄積。従ってマッサージ療法はそれらの無駄の排水を促進し、正規関数をそこに元通りにする。
マッサージ療法はまた血のよりよい循環を引き起こすリンパの排水により促進する。このために、皮は排水が困難大いによくより見る。皮がいかに見るかなぜの迷惑か。皮の出現が、人の内部の状態のよい表示器通常であるので。について筋肉、マッサージ療法は接合箇所を囲む繊維状ティッシュによい効果をもたらす。
自律神経システムにマッサージの効果は弛緩の感じに生れを与える。いかにか。皮の内で取付けられる感覚神経末端の刺激によって信号は中枢神経系によって頭脳に送られる。これはそれからよい感じの経験を作り出す。もう一度この処置のために、新しい反作用はボディの圧力レベルの重要な減少をもたらすことによってとられる。人が緩むとき、腹部呼吸はより自然になる。私はあなたの腹部器官がこれを認めることを保証できる。それは神経系がマッサージ療法の重大な役割を担うことかなり明確である。それはそれ以来の管システムにまた責任がある、制御するそれを。血の有効な排水そして供給の減少は管の減少によって、引き起こされる。
マッサージは圧力を減らし、ボディの廃棄物を経営し、正常な身体機能を促進し、福利の感覚を提供し、そして精神健康を後押しすることによって働く。
マッサージの論理
完全な吹かれた芸術および科学へのマッサージ療法の漸進的な開発は論理的だけように定めることができる。私達がころぶか、種類の物理的な傷害を傷つけるか、または支えるとき、私達は通常それに触れがちである。その行為が治療の解決の形態を作り出さなくてか、またはそれか。それ自身の接触は私達に非常に慰めている。それは私達に愛され、受け入れられる感じをしなさいことを私達を安心させる。誰かが苦痛にある時はいつでも、私達はsomeway のその人を抱き締めるか、握るか、または触れたいと思いがちである。どうかして物理的な接触の非常に行為が人の全面的な全体健康に貢献することを感じる。推測何か。その仮定で正しい。
、他の慰めること及び親密な接触の中で触れて、人の全面的な回復そして健康で助ける調査は示した。その人は物理的な、精神、感情的または精神的な直るか、または慰めを必要としてあるどうか。大きい映像を見ることで、私はマッサージ療法を人間歴史の重要な役割を今後ずっと担い続けることを見る。待っているである何子分を結合しなさい。
養育関係Gabriel はhttp://www.gabrielfoster.com のための編集者 、菜食主義者及び自然な健康の熱狂者両方のためのオンライン雑誌である。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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