潜在的のあなたの苦痛の生活様式の制動機に対処するのに使用する方法
睡眠の感情、食糧および欠乏はすべてあなたの体の苦痛信号の有効な制動機である場合もある。ここにあなたの潜在的な心を使用する方法はそれらの制動機の影響を減すことを試みるのにある。
感情
潜在的のあなたに起こったあらゆるでき事の博学な記録を維持する。これはあなたの苦痛、あなたの演説潜在的できるかもしれない条件で感情を埋め込むことができる。
それが帰納的に推論する機能を有しないので論理関係がない事間の潜在的な作り盲目連合。寿命にこのプロセスはいくつかの否定的な連合をあなたの苦痛につなぐことができる。
これらの要因は首の腰痛でか苦痛か他の先端、関節炎の苦痛、fibromyalgia の苦痛、またはneuropathic 苦痛(神経の苦痛) 作動するかもしれない。
これらの連合は怒り、恐れ、または恥のような問題を通って意識して働いてもあることができる。これらの感情はまだ潜在的なレベルのあなたの苦痛と盲目的にそして多分間違って関連付けるためにことができる。それらの連合を識別し、苦痛を取り除くのを助けるように弱めることは重要である。
同様に、ある肯定的な感情を増強することは重要である。厳しい苦痛にあるとき平静、感謝、親切さおよび他のよい感じを発生させることは堅い。
感情及び視覚化
多分苦痛を楽にするために否定的で、肯定的な感情は視覚化の声明を使用して潜在的なレベルで演説することができる。
視覚化の声明はあなたの潜在的あなたの苦痛を楽にするのを助けるようにそれに読んでほしい特定の言語を表す。それらは簡単、救助を持って来ることができる主要な要因で直接目標とされる。
勉強によってあなた自身の潜在的な心と直接伝達し合う方法をこれらの声明を得ることができる。プロセスは簡単、家で電話上の世話役を使うことによってすることができる。潜在的のを使うことで特別な技術および前の経験を必要としない。
苦痛の感情信号の減少
視覚化に加えてある否定的な感情から自由、ある陽性で満ちていてで物、慢性の苦痛にあるときあなたの頭脳に物理的に送信される苦痛の感情信号を減らすことは可能かもしれない。
あなたの苦痛についての感情は苦痛自体より異なった細道によって頭脳に達するようである。これらの細道に沿って発生する感情的な信号に潜在的の焦点を合わせることができれば、と関連付けられる精神的苦痛で削減できるかもしれない
ほとんどの苦痛の状態に含まれる深い感情があるようである。これらは各人に独特、通常視覚化によって発見され、演説することができる。
食糧
潜在的のあなたの苦痛を減らすのを助けるように一時的にある食糧を食べることを止める推薦するかもしれない。通常これらは食事療法でかなり共通の食糧である。
避けるべき食糧は2 つのクラスに分類されがちである:
か。短期、通常30 から60 日のために避けるべき食糧。これらはあなたが余りに頻繁に食べること長い一定期間の間それらをのために感受性を開発することができる食糧である。これらの食糧からの壊れ目に取得の後にゆっくりほとんど問題なしのあなたの食事療法にそれらを再導入できるかもしれない。
か。長期のために、時々永久に避けるべき食糧。これらはあなたがアレルギーであるかもしれない食糧である。苦痛が減るかどうか見るためにこれらの食糧を少しの間食べることを止めることは有用である。しかし与える前に食糧アレルギーのテストをできていてもらうように永久にそれの上のそれらは勧められる。
関節炎の苦痛を、特にそれ加重するようである食糧の1 グループはnightshade の野菜-- ポテト、トマト、ナス、およびピーマンである。潜在的の感じればこれらはあなたの苦痛で関係する、かどうかあなたの接合箇所より少なく苦痛になるために1 か月間それらをあきらめることを試みるか、またはそう見たいと思う場合もある。
食糧問題はまた首または他の先端の腰痛か苦痛、またはfibromyalgia の苦痛で作動するかもしれない。
潜在的のそれより多くの水を飲むことが苦痛を軽減するのを助けることを示すかもしれない。その場合、より今クォートに1 日につきクォート半分のもっと飲む推薦するかもしれない。
睡眠
睡眠はdopamine の生産に基本的である。dopamine が低い供給にあるとき、苦痛は通常より大いに悪いようであるできる。これは更にそれにより苦痛のあなたの認識を高めるdopamine のあなたの供給を減らす眠ることを堅く、する。
睡眠の欠乏は腰痛の要因または首の苦痛か他の先端、関節炎の苦痛、fibromyalgia の苦痛、またはneuropathic 苦痛(神経の苦痛) であるかもしれない。
視覚化はあなたの苦痛にもかかわらずよりよく眠るのを助けられるかもしれない。
この不道徳な周期を夜通し壊すのに潜在的の使用できない。しかしあなたの潜在的提案する睡眠についての視覚化の声明を読むことができる。これは次のような事を視覚化することを含むかもしれない:
か。眠ると快適な位置が見つけられること。
か。あなたの苦痛にもかかわらず眠っているとどまれること。
か。覚醒すればすぐに眠ることを戻れること。
か。健全で、さわやかな睡眠に得られること。
か。fibromyalgia の悪い睡眠を扱えること。
苦痛認識の睡眠そしてあなたのレベルがそう密接に関連付けられるので、1 つの区域の小さい利益は他の利益を誘発するかもしれない。例えば、上記のような視覚化があなたの睡眠をちょうど少し増進すれば、あなたの苦痛がわずかに減ることが分るかもしれない。これはよりよいそれからそれ以上の苦痛を減らす眠るのを助けるかもしれない。
潜在的のの従事
潜在的のかなり強力である。それは提案するまさに視覚化によってプログラムされたとき、あなたが制御のある程度を持っているでき事の余分に自由な苦痛ﾌエピソードを回せるかもしれない。
ベンの錘は視覚化のグループのCEO そして大統領、株式会社である。会社のサービスは慢性の苦痛の年に個人的に苦しんだ伝えられ、救助を得るためにこの記事で記述されている視覚化方法を使用した彼自身のような人々によって何も働いたときに。より多くの情報のために、http://www.thevisualizationgroup.com を 訪問しなさい。
(c) 2005 視覚化のグループ、株式会社。複製権所有。方法およびプログラムはこの記事でである特許審議中表われた。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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