Endorphins か。強い鎮痛剤はあなたの潜在的提供できるかもしれない
元の"自然な最高、" endorphins およびekephalins の源は状態が慢性になればそれにもかかわらず苦痛を殺す機能を失うことができる。視覚化は補強で送るためにあなたの潜在的助けられるかもしれない。
enkephalins と呼ばれるendorphins のEndorphins そしてサブタイプはボディの苦痛救助の主要なもとである。何モルヒネより強力倍も、それらは頭脳と大脳皮質の脊髄、thalamus または苦痛の処理センターの苦痛信号を減らす。
Enkephalins はアセチルコリンの解放、苦痛を送信する頭脳の化学薬品を防ぐ。それらはまたの生産をそれからグルタミン酸塩及び物質両方P の有効な中和剤であるGABA の、慢性の苦痛にかかわる2 つの主要な頭脳の化学薬品誘発する。
しかしより多くのそしてより多くの苦痛を作り出すためにレベル2 ニューロン結末の問題が、より少し及びより少ないグルタミン酸塩である必要という起こればendorphins およびekephalins は圧倒されるようになり、力を失うことができる。結末は慢性の苦痛を有するとき非常に共通である。
Endorphins 及びEnkephalins を増加するよい方法
あらゆる釣り合った苦痛救助の作戦の一部分はこれらの有効で自然な鎮痛剤の供給を増強するべきである必要がある。幸いにもこれをする多くの自然な方法を有する。例えば:
か。たくさん笑うことができる
か。ぴりっとする食糧を食べることができる
か。深く呼吸の従事、または黙想する
か。chiropractic の調節か刺鍼術の処置を有することができる
か。あなたが最も楽しむ音楽を聞くことができる
か。チョコレートを食べることができる
か。性を有することができる
か。運動できる
これらの活動のうちのどれかが一般的な幸福感を与えるボディのendorphins そしてenkephalins のレベルを増加できる。これは首の腰痛にあてはまるか苦痛か他の先端、関節炎の苦痛、fibromyalgia の苦痛、またはneuropathic 苦痛(神経の苦痛) 。
視覚化適合いかに
視覚化の声明はあなたがこれらの苦痛救済者を増加できるかもしれない付加的な方法を提供する。これらの声明は笑うか、または黙想しようという気がしないそんなに、chiropractor かacupuncturist に旅行の時そして費用を避けること苦痛に時チョコレートまたはぴりっとする食糧のカロリーを、することができる食べない。
視覚化の声明はあなたの潜在的あなたの苦痛を楽にするのを助けるようにそれに読んでほしい特定の言語を表す。それらは簡単、救助を持って来ることができる主要な要因で直接目標とされる。
勉強によってあなた自身の潜在的な心と直接伝達し合う方法をこれらの声明を得ることができる。プロセスは簡単、家で電話上の世話役を使うことによってすることができる。潜在的のを使うことで特別な技術および前の経験を必要としない。
陽性の補強
増加するendorphins およびenkephalins をねらいとする視覚化の声明を得るために潜在的のを使うことは可能である。私達は上記の方法と使用されたとき、視覚化がこれらの強力な鎮痛剤を増加するためのあなたの努力に連続的で、肯定的な補強の背景を提供できるかもしれないことが分った。
ベンの錘は視覚化のグループのCEO そして大統領、株式会社である。会社のサービスは慢性の苦痛の年に個人的に苦しんだ伝えられ、救助を得るためにこの記事で記述されている視覚化方法を使用した彼自身のような人々によって何も働いたときに。より多くの情報のために、http://www.thevisualizationgroup.com を 訪問しなさい。
(c) 2005 視覚化のグループ、株式会社。複製権所有。方法およびプログラムはこの記事でである特許審議中表われた。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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