にきびを回避し、防止する方法
にきびは、最も一般的な皮膚の問題の一つであり、それはよく不快感と当惑を引き起こすために知られている。代替にきび治療は再燃を防ぐためにボディの自身の防御力を強化することができます、だけでなく、 病気に関連する炎症と瘢痕化を減らすために。そこに様々な家の治療にきび治療は、私はあなたと、それらのいくつかを共有するつもりです。
1。まず第一に、減少する にきびと形成から新しいにきびを防ぐには、果物や野菜、全粒穀物をたくさん食べる。過度のデンプン、糖、および脂肪や揚げ物を避ける。紅茶とコーヒー、漬物、調味料、洗練されたとは避けてください 加工食品、清涼飲料、キャンディ、アイスクリーム、可能な限り。重度のにきび、一週間、生の食品ともやしに続く一週間のすべての果物の食事療法の完了日で驚異的な改善を与える必要があります 皮膚。
2。にきびの形成に防ぐために、あなたの顔に、フレッシュライムジュースの等しい量で落花生油の混合物を適用し、10〜15分でそれを洗うことができます。これは実にうまくいって より多くのにきび予防に皮膚を形成する。
3。むしろインスタント結果を見るために毎日、あなたの顔に少量の水でニンニクの汁を適用します。これが動作していないように見える場合は、単にニンニクのポッドをこする あなたのにきびに、彼らは絶対に何も印を残さずに消えます。
4。にきびのための別の効果的な救済は、ホットエプソム塩のバットです。このバスのミックス1とエプソムの半分キロを準備するために、 彼は自由にperspiresまで100 O F.患者における水50リットルに塩が25〜35分のバスに残ります。
5。オレンジピール。暖かい水で肌は毛穴を開くために濡らす。その後こする オレンジ色は、にきびやにきび傷跡にそっとはがし。毛穴をもう一度を閉じるには、リンス冷たい水で従ってください。
6。レモンジュース。絞りたてのレモンジュースが最適に動作しますが、ボトル入りのジュースもなります トリックを行う。にきびやにきび傷跡に直接レモン汁を適用します。目の中や近くにジュースを取得しないように注意してください。
7。あなたの顔に蜂蜜のマスクを適用し、蜂蜜は最もよく知られています ルーツからにきび傷や治療法を削除する抗菌特性。
著者は、にきび治療とスキンケアについてオンライン医学研究者です。自然、にきび治療に多くのを読んでクリック
記事のソース: Messaggiamo.Com
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