あなたの皮にアクネを取り除くためにブラシをかける方法
ブラシまたは布が付いているあなたの皮にブラシをかけることはあなたの皮の出現を増進する優秀な方法である。アクネがあれば、ブラシをかけるこれは毒素を皮を通して除去し、あなたのアクネで集まる毒素を減らすのを助ける。
乾燥した、シャワーを取る直前にリンパシステムを通る液体の流れを刺激し、血の循環を高める方法が間ブラシをかけているあなたの皮に。それはまた他の利点を有する:
* あなたの皮を詰らせることができる乾燥した死んだ細胞を取除き、ブラシをかける
* 気孔をより多くの毒素を安全に排泄することを許可するように開ける
* あなたの皮の仕事をよりよくさせるあなたの皮の上の近くで神経を活動化させる
* それはあなたの皮の近くで極小の血管を刺激し、あなたの皮により多くの栄養素および酸の中和の鉱物を持って来る
* 皮があなたの気孔を通って無駄の2 ポンドに近く除去しなければならないのであなたの全面的な健康を増進する。
乾燥したかぬれた練習すればあなたの皮にブラシをかける、あなたの皮の増進された美そして健康を見る。
またあなたのシャワーの間のあなたの皮をごしごし洗うことができ、これは私がそれをするのを好む方法である。
乾燥肌のブラシをかけることのために設計されている2 つのタイプのブラシがある。
* 自然な毛ブラシ
* 長いハンドルが付いているLoofah
はじめて薮で囲み始めるときそれをそっとし、あなたの皮が荒い感じに使用を得るまで温和にしなさい。でなかったら及びブラシをかけあなたの皮をごしごし洗う、毒素の上でかき混ぜることによって引き起こされるある副作用をもたらすかもしれない。皮のブラシをかけることが皮を通して毒素の解放を促進するので、他では皮を通って多くの毒素に解放し始めることをconstipated ことを確かめたいと思う。
注意の単語: ブラシは1 日1 回ただ余りに懸命にブラシをかけないし。余分なブラシをかける余分は皮を刺激し、不必要な副作用を作り出すことができる。
しかし、ここにシャワーを取る前にブラシを乾燥する方法をあなたの皮はである、
* あなたの表面の穏やかな軽い接触円動きを用いる開始。厳しいアクネをこれを穏やかにしてもらったらきれいで熱い表面タオルとマッサージし、あなたの表面にブラシをかけてはいけない。
* 常にあなたの中心の方向でしかブラシをかけてはいけない。上向きのフィートから、中心の方にブラシをかけなさい。首で、中心の方に下方にブラシをかけなさい。
あなたの後で、約5 分ブラシをかけ終えなさい、死んだ、古い皮を取除くためにシャワーを取りなさい。
私がloofa 何を石鹸が付いているシャワーの使用、私の皮に上記されているようにブラシをかける。それはあなたの皮にブラシをかけるより穏やかな方法であり、皮ダービーを同時に洗浄する。あなたの体にブラシをかけることはあなたの表面に達し、アクネを取り払うか、または防ぐのを助けることができる毒素の量を減らす。
版権か。2005 年のRudy の樹林
Rudy について: Rudy の樹林にサン・ホセカリフォルニアの大学からの物理学の程度があり、自然な栄養学者である。彼は書く"自然治療ThatWork.com 呼ばれる時事通信を。" と彼のアクネのe 本のより多くのアクネヒントそして情報はhttp://www.acne-remedies.for -- you.info で 見つけることができる
記事のソース: Messaggiamo.Com
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