Problema-Risolvere Creativo: A seguito del vostro flusso di coscienza
Avere difficoltà trovare una soluzione ad un problema nagging? Provi una tecnica di pubblicazione ben nota denominata flusso della coscienza -- potete essere sorprendi ai messaggi che creativi ricevete dal vostro auto interno.
Prenda il caso di Shana, un journaler in linea che ha avuto un rapporto problematico con un collega. Quando Shana si è conceduto l'esperienza "spaventosa" nel flusso della coscienza che impernia, ha realizzato rapidamente che la sua reazione intensamente impressionabile al collega, infatti, è stata collegata con una situazione simile con uno ex-sposo. In entrambe le situazioni Shana ha ritenuto come un doormat -- ma fino a suo imperniare, non ha realizzato che i due sono stati collegati.
Il flusso della coscienza è uno stile di scrittura che è ininterrotta, inedita e non strutturata. Tipicamente, un journaler si avvicina alla pagina in bianco senza intenzione -- allora aspetta semplicemente qualcosa venire. Tuttavia, una volta usato come tecnica per la risoluzione di problemi, avvicinisi a vostro imperniare con un'intenzione specifica, sapente che qualunque esce dalla vostra volontà subcosciente contenga gli indizii ad una soluzione.
Una volta che cominciate a scrivere, non provi a rendere a senso di esso-appena la scrittura di conservazione, ignorando alcune domande o osservazioni che vengono dalla vostra mente. Ricordisi di, questo non è un'esercitazione mentale o letteraria, ma piuttosto un'occasione per darli a voce all'interno. Non importa come silly le parole sembrano, scrittura mantenente giusta. Non si preoccupi per ortografia, punteggiatura o la grammatica. Regoli un temporizzatore minuto 10 e scriva fino a che i 10 minuti non siano in su. Se la vostra mente va spazio in bianco, scriva appena qualcosa come, la mia mente è spazio in bianco, la mia mente è scrittura di conservazione ed e in bianco fino a che il qualcos'altro non entri nella vostra coscienza.
Domandisi a che cosa flusso degli altri journaler di scrittura di coscienza assomiglia? Ciò è un campione da un produttore che si occupa del guilt sopra infidelity in un rapporto:
il broccolo, fagioli dello sting, la collera, fiumi, razzi, lo prende all'estremità del mondo e lo cade fuori del bordo, OH Columbus di mine con i mirtilli in vostri capelli e le mele nei vostri occhi che guancie di colore rosso ottimistico io sono razzi pirotecnici dello iam iamiamiam., i fusibili, fusibili di short che si bruciano finchè non possono essere arrestate, correnti pazzo attraverso lo spazio che prova a aggiornare con lei ottengono fuori dei nastri maledetti del treno spostati durante la mia tristezza verde e gialla, strascicare bianca della materia, di colore rosso, dell'azzurro, e la follia ed i cuori di getevenness. un rodaggio, teste rompersi, cuori si aprono e le frecce che fuoriescono la massa sanguinante essete arancioni è il colore di il coraggio del mio vero amore, nero è il colore della mia lealtà ed il tiro di fedeltà le frecce fuori senza lasciare una cicatrice, può voi? gli orsi guardano sopra noi mentre navighiamo attraverso i deserti drago-riempiti, piramidi di verde shimmering ed oro e malachite, sfere di cristallo custodiscono l'entrata.
Anche se questo può suonare come gibberish voi, al journaler, esso ha contenuto parecchi indizii circa la profondità del suo guilt, così come comprensione in che cosa ha determinato il infidelity. Come i sogni, i simboli in un flusso della coscienza pubblicazione la sessione, sono spesso la cosa migliore interpretata dal dreamer egli stesso.
Se non avete fatto mai il flusso della coscienza che impernia, non sia impaurito sperimentare con differenti metodi. Per esempio, selezioni un soggetto -- tutto il soggetto -- e scrittura tutto che possiate pensare a questo proposito. Come pesca, o biciclette, o gatti, o ventilatori, o canyon. Frequentemente quando scrivono circa un soggetto apparentemente "casuale", comprensione -- quegli ah-ha momento- compariranno che realmente risolvono un problema che non eravate pensare neppure circa.
Copyright Patti 2004 Praga
Il Giornale Genie, Il Web site Quel Colloqui Sostiene
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Circa L'Autore
Patti Praga è responsabile soddisfatto a JournalGenie.com, l'unico luogo in linea che analizza la vostra scrittura ed allora vi dà le risposte istanti. Scopra la auto-sconfitta dei modelli, sensi del ritrovamento più meglio comunicare nei rapporti. Sela metta in contatto con a mailto:patti@journalgenie.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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