N. Stagefright più - hanno parlando divertimento!
7 punte che la calma e il centro è prima presentazione: 1. Respirare e stretching prima la presentazione per almeno dieci minuti. Questo si rinfresca, si scorre l'ossigeno al cervello e rilascia il tenere la tua mente ha sul tuo corpo che ti dà, che "repressa" feeling.2. Piegate le ginocchia leggermente e portare il busto all'altezza dei fianchi, in modo che la schiena è lungo e sciolto e il coccige è puntato verso il pavimento. Lasciare le spalle drop. Questo metterà direttamente allineata sopra del centro di gravità e ti rende più forte e calmer.3. Stringere le mani sciolto. Questo aiuta con la creatività e mentale agility.4. Provare la tua apertura e chiusura. Lentamente andare oltre le parole che dirà che siete confident.5. Prima di parlare, fate un respiro profondo e trovare una faccia tra il pubblico in contatto con. Sorriso. Far loro sapere che sono felice di essere lì con them.6. Ricordare a voi stessi quanto sia importante per le persone a ricevere questa informazione. Questo prende la responsabilità di dosso e lo mette sul tema che hanno bisogno di imparare about.7. Fare un esercizio di soft ronzio. Chiudere le tue labbra e dolcemente ronzio utilizzando la lettera "mmmmmmmm". Questo si scalda il tuo risonanza e ottiene la lingua e le labbra rilassato e loose.Remember, la presentazione non è su di te. Le persone sono entrate in sala bisogno di sentire le informazioni che avete per loro. Che cosa è necessario pensare è su di loro e di quanto hanno bisogno di sentire le informazioni! E 'li aiuta e prende la vostra mente fuori YOU! Nel corso degli ultimi 18 anni ha lavorato Dianne con aziende Fortune 500, come Starbucks e GE, e agenzie governative in alto per ottimizzare la leadership e capacità di comunicazione. Come esecutore Broadway veterano fase, Dianne sa padroneggiare parlare in pubblico può catapulta la tua carriera, e il suo esperto di coaching rende il processo di un divertimento, l'esplorazione significativi nella vostra auto migliori. Dianne offre discorsi programmatici, seminari di gruppo, e vede i clienti uno-a-uno nella zona di Los Angeles o per informazioni il phone.For di più su come Dianne può aiutare a diventare un altoparlante dinamico pubblico, in contatto con lei oggi per una consultation.Phone libero: 818-789-4791 e-mail: Dianne@diannelegro.com Web:
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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