Il Grasso, Grasso Va Via
Sono Dott Patrick Flanagan e questa è l'ultima edizione del mio bollettino di segreti di salute del Dott.
Ultimamente ho scritto circa le tossine nel nostro approvvigionamento di generi alimentari e dell'acqua. Questa rata è circa una dieta che ha ottenuto l'attenzione molto dappertutto. Questo bollettino circa la dieta di Atkins ed i relativi effetti sul vostro corpo.
Rinforzi, Esso È Che cosa È Per Il Pranzo
E prima colazione e pranzo e spuntini. Quello e tutte le altre cose di persuasione della proteina, quale il pollo, delle uova, del formaggio, dei pesci e del lardo. Sì, Atkins era la dieta che ha permesso ai relativi seguicamme di ingerire tanti grasso e proteina come i loro cuori piccoli voluti mentre spargimento tranquillo quelle libbre supplementari e indesiderabili. Molti persino hanno sembrato ottenere i risultati dalla dieta di Atkins senza dovere uniforme fare un passo piede in un gym. Ancor più notevoli erano quei nuovi "dessert" rivoluzionari che erano sia Atkins amichevole che approvato. Sicuro hanno avuto un sapore come sono stati prodotti in una funzione delle armi nucleari, ma erano ancora sinteticamente dolce ed aiuterebbero nell'eliminazione di quei cravings dolci darned. Che cosa la dieta perfetta Atkins era.
Mangi tanto grasso come avete desiderato, consumano tutta la bistecca e pancetta affumicata che potreste e lavarla tutta scolisi con una soda aspartame-infestata e non-esercitare il regiment di esercitazione. La vita di un re pigro.
Il Grasso Fa La Caloria, Non L'Uomo
Ha sembrato perfetto, ma sembrata dovrebbe diventare la parola attiva. Molti di voi hanno vissuto su questa terra abbastanza a lungo per sapere che la perfezione realmente non esiste. Non ci è bambino perfetto, nessun regime assicurativo del prefect, nessun senso perfetto dire, "noi non dovrebbe non vedere la gente," e dieta perfetta. Il Dott. Atkins egli stesso avrebbe sostenuto che i livelli del colesterolo non sono aumentato con la presa aggiunta degli alimenti ad alta percentuale di grassi, ma molti ricercatori e scienziati sono risultato al contrario. La malattia di cuore, così come altri stati del cuore, è stata attribuita ai seguicamme delle diete ad alta percentuale proteica ed ad alta percentuale di grassi. Alcuni studi stanno cominciando mostrare la correlazione fra questi diete e problemi del cuore ed a me, persino il rischio potenziale di perdere il mio ticker è abbastanza per incitarlo a mangiare una parte di pane.
Un effetto secondario particolare che è pericoloso quando mangia gli importi eccedenti di grasso e la proteina sono i livelli aumentati dell'acidità all'interno del corpo, che principalmente sono causati dagli acidi del chetone che sono prodotti durante il ketosis. I livelli elevati dell'acidità possono condurre ad una perdita del calcio tanto necessario da parte delle ossa. Il calcio, che è un materiale alcalino, è esaurito quando i livelli elevati acidi ottengono essere troppo. Ciò è senso del vostro corpo di tentare di neutralizzare il relativo equilibrio di pH e di portare tutto di nuovo ad un livello normale di funzionamento. La mancanza di calcio, col tempo, può condurre ad un aumento in fratture, all'erosione dei denti (denti sono fatti del calcio) ed alla depressione del sistema nervoso centrale. L'alta acidità inoltre forza i reni ed il fegato per funzionare mólto più duro di, così popolerebbero tipicamente chi hanno problemi di preesistenza con questi organi sono al rischio di sviluppare i problemi ancor più severi quando su Atkins.
Oltre a condurre alla disidratazione, l'acidità può anche causare i livelli elevati tossici all'interno del corpo e di col tempo, questi livelli tossici possono condurre agli effetti secondari permanente e caustici. Il one-way da aiutare con la rimozione di questi prodotti chimici dovrebbe bere l'acqua, ma deve essere il giusto tipo di acqua. Molte acque hanno tensioni superficiali che sono così alte, quella che le cellule nel corpo non possono assorbire l'acqua di che hanno bisogno. Il one-way da contribuire ad eliminare questo problema dovrebbe aggiungere i minerali colloidali di destra all'acqua che già state bevendo per tenere conto affinchè più sostanze nutrienti entraste nella cellula e nelle tossine per venire verso l'esterno.
Non ci è "I" in verdura
I carboidrati sono considerati alimento per il cervello e più d'importanza, molti carboidrati semplici, quali le frutta e le verdure, contengono gli antiossidanti importanti che sono necessari fornire un sistema immune sano. Se siete un seguicamma di Atkins o qualunque altro carb basso, ad alta percentuale di grassi e diete ad alta percentuale proteica, quindi non rimango su questi programmi di consumo di particolare per un periodo di tempo troppo lungo. Se assolutamente non potete portarsi mangiare una tagliatella o una mela, dovreste tentare almeno di prendere un certo genere di supplemento antiossidante.
Questo articolo è stato creato da Dr Patrick Flanagan, un esperto cellulare di idratazione che ha sviluppato una forma minerale unica denominata silicone® del Microcluster ed idruro del silicone per aumentare drammaticamente la longevità. L'idruro del silicone è l'antiossidante più potente conosciuto. Per imparare più circa il Dott. Patrick Flanagan e sensi alla più bellezza, la salute e la vita più lunga, per più meno di $1 un il giorno, visitano prego: http://www.DrHealthSecrets.com/
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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