Giro Basso Di Dieta Del Carboidrato -- Una Storia
La maggior parte della gente pensa alla dieta di Atkins quando sentono la frase bassa-carb. Effettivamente, il Dott. Robert C. Atkins è l'autore di un certo numero di libri ketogenic di dieta del carboidrato basso. Quello primo è stato pubblicato in 1972 ed i suoi sforzi aprenti la strada hanno rivoluzionato il mondo che stante vediamo oggi. Per tutto che sentiate; tuttavia, il Dott. Atkins non ha generato stare basso-carb.
William Banting ha pubblicato gli opuscoli nel 1860s che extolling le indennità-malattia della dieta che bassa del carboidrato è stato messo sopra dal suo consigliere medico, del sig. William Harvey, di F.R.C.S. il tenet di base della sua dieta doveva per consumare il meno possibile il pane, di burro, di latte, dello zucchero, della birra e delle patate dovuto la sua credenza che questi hanno contenuto la materia della saccarina e dell'amido, che ha contribuito a generare il grasso. Il sig. Banting ha trovato che il suo indigestion è sparito, la sua rottura ombelicale si è curato, ha perso 50 libbre, la sue vista ed udienza stavano sorpresendo per un uomo nel suo 70s, ha dormito più meglio alla notte ed ha ritenuto basicamente nella salute migliore che ha avuto per i 26 anni precedenti della sua vita. Il sig. Banting ha rivoluzionato stare nel suo tempo ed ha ricevuto le migliaia delle lettere dai lettori che lo ringraziano e gli che dicono come la sua dieta bassa del carboidrato aveva cambiato le loro vite per il migliore.
L'università di Johns Hopkins e la clinica di Mayo hanno inventato una dieta per trattare l'epilessia negli anni 20. La dieta richiede il consumo ad alta percentuale di grassi e una presa bassa dei carboidrati per indurre il ketosis. Hanno studiato come la dieta ha funzionato con i bambini che erano infruttuosi nel trattare la loro epilessia con il farmaco ed hanno trovato che 55 per cento dei pazienti originali sono rimasto sulla dieta e 27 per cento hanno avuti i più notevolmente di 90 per cento di diminuzione nei loro grippaggi. Ci erano alcuni bambini che non hanno avuti grippaggi per due anni mentre sulla dieta e sono sembrato curarsi dell'epilessia anche dopo l'arresto della loro dieta ketogenic bassa-carb.
La fioritura di Walter Lione e Gordon Azar hanno fatto uno studio in 1963 che confronta le diete restrittive del carboidrato alle diete di digiuno. Hanno concluso quello che mangiano una dieta sufficiente nelle calorie, in proteina ed in grasso, ma carente in carboidrato, ha provocato la perdita del peso simile a quella dei pazienti di digiuno.
La prima dieta bassa-carb vero popolare si è diffusa il Quick Weight Loss Diet nel libro del dottore dal Dott. Irwin Maxwell Stillman in 1967 e la rivoluzione bassa del carboidrato ha cominciato. La dieta è stato costituita soprattutto dalle fonti della proteina come carne, gallinacei, i pesci e le uova mentre accorciava il consumo dei carboidrati vicino a niente. Il libro ha venduto 2.5 milione copie da 1967-69 e tantissima gente ha perso il peso molto su questa dieta controllata del carboidrato.
Il Dott. Robert C. Atkins ha aperto la sua pratica come cardiologo a New York City in 1960. Quando era nel suo 30s e di peso eccessivo, ha funzionato attraverso un articolo 1963 da Bloom e da Azar. Il loro articolo ha detto che non dovete andare affamati perdere il peso; invece, potete perdere il peso riduzione sui carboidrati. Ciò ha convinto il Dott. Atkins provare la dieta ed alla sua stupefazione ha funzionato molto bene. Dopo che il suo successo con la dieta, lui cominci a suggerirlo ai suoi pazienti e trovi che hanno perso non soltanto il peso; altri problemi di salute erano combattimento con i sintomi notevolmente migliorati avuti o sono andato via completamente. Questi hanno incluso l'alta pressione sanguigna, i livelli elevati del colesterolo, il heartburn, il diabete, il riflusso acido e l'artrite. La vasta maggioranza dei suoi pazienti inoltre ha segnalato che hanno dormito più meglio, ha fatta più ottenere spesso energia, ammalato di meno e basicamente ha ritenuto il camice migliore.
Il Dott. Atkins ha pubblicato il suo libro originale, il Dott. Atkins Diet Revolution, in 1972; tuttavia, la rivoluzione era disinserita ad un inizio lento. La sua dieta bassa del carboidrato countervailed che cosa era stato insegnato nelle istituzioni mediche tradizionali ed è stato attacato dai simili dei dietisti, dei dietisti, dei medici e del giornale dell'associazione medica americana; tuttavia, altri medici ora erano inoltre informati del collegamento fra i carboidrati, la malattia e l'obesità.
Nel Dott. 1983 Richard Bernstein, un diabetico di tipo 1 dall'età di nove, ha aperto la sua clinica altamente discutibile per curare i diabetici con un metodo basso molto rigoroso del carboidrato alla malattia. Le idee del Bernstein erano ridiculed in primo luogo vicino all'istituzione medica, ma la rivoluzione bassa-carb ha preso il vapore.
In 1992, il Dott. Richard Heller ha scritto il suo primo programma di dieta denominato il programma della persona dedita dei carboidrati per successo: Prendendo controllo della vostra vita e del vostro peso, che ha incolpato di alto consumo del carboidrato l'obesità aumentata che è trovata durante gli S.U.A.. Ha trovato un pubblico a crescita rapida per le sue idee mentre la rivoluzione ha continuato a svilupparsi.
La prima edizione di New Diet Revolution del Dott. Atkins è stata pubblicata in 1992 ed un altro sono venuto in 1999. Queste due edizioni hanno venduto oltre 10 milione copie e le edizioni unite per transformarsi in in una della parte superiore 50 che vende i libri di tutto il tempo.
L'anno 1999 era un anno di innovazione per i professionisti bassi-carb e la rivoluzione bassa-carb ha cotto a vapore la velocità completa avanti. Il Dott. Richard Bernstein ha pubblicato la sua soluzione del diabete del libro ed era un colpo istante che vende verso l'alto di milione copie. Oggi l'ultima edizione 2003 ha un'introduzione da nessun tranne il presidente della società diabetica americana, abbastanza una vittoria per un uomo che quando in primo luogo ha predicato il suo metodo controllato del carboidrato alla malattia è stato considerare come un crackpot e un eccentric dall'associazione medica americana.
Inoltre in 1999, il Dott. Richard Heller teamed in su con la suoi moglie, Dott. Rachel Heller e Dott. Frederic Vagnini per pubblicare il programma sano del cuore della persona dedita del carboidrato: Rompa il vostro collegamento alla malattia di cuore, una più nuova versione dell'Carbo-Insulina del suo primo libro che ha documentato molto chiaro il rapporto fra l'alto consumo del carboidrato e la pletora di malattie di sindrome X così come, naturalmente, l'obesità. Questo libro e vari hanno collegato ones da questo gruppo degli autori venduti e continuano a vendere milioni di copie.
Una dieta bassa-carb; tuttavia, era molto più riuscito e popolare con il pubblico che gli altri; quella era dieta del Dott. Robert Atkins. Milioni di gente sono riuscito letteralmente a peso perdente ed a migliorare la loro salute generale dopo dai programmi messi avanti in New Diet Revolution del Dott. Atkins.
Il metodo nutrizionale del Dott. Atkins si è sparso soprattutto dalla parola della bocca come la gente riuscita sulla dieta la ha introdotta ad altre. L'istituzione medica era testardo contro il metodo di Atkins ed ha provato il loro la cosa migliore per screditarla. Il dibattito sopra il programma nutrizionale di Atkins si è sviluppato in un ruggito mentre milioni hanno provato e riuscito il peso perdente e migliorare la loro salute mentre gli esperti la hanno esatta era torto e non potrebbe essere fatto. Il testamento reale quanto alla validità del programma del Dott. Atkins è che mentre una grandede maggioranza dell'istituzione medica & nutrizionale ha sostenuto la sua dieta era appena torto normale, il numero di gente dopo il programma continuato per svilupparsi ad un passo più veloce e più veloce come individui riusciti motivati ed ha consigliato ai loro amici e ad altri provare il programma nutrizionale di Atkins.
Come più e più gente ha trovato la dieta funzionata per loro, altre diete basse riuscite del carboidrato seguite rapidamente quale la zona, fenomeni dello zucchero!, La dieta del Nessun-Grano e la dieta del sud della spiaggia, chiamare alcuni.
La rivoluzione ha tolto a velocità stupefacente quando il Dott. Atkins ha pubblicato una versione aggiornata del suo libro, New Diet Revolution del Dott. Atkins, in 2002. La nuova edizione ha compreso i cambiamenti leggeri nel suo programma basato sui suoi 30 anni ultimi di ricerca. Questa edizione del suo libro presto è stata seguita da una pletora di risultati pubblicati di ricerca che convalidano la perdita del peso e le indennità-malattia di un carboidrato basso stanno. Qualche gente nei gruppi che precedentemente hanno attacato la sua dieta ora stava considerando la possibilità che il consumo basso del carboidrato era un senso sicuro e efficace perdere il peso e mangiare per vita.
Ora milioni di gente stanno facendo Atkins e la rivoluzione skyrocketed. Le aziende hanno cominciato mettere verso l'esterno una miriade degli alimenti bassi del carboidrato, che hanno volato abbastanza letteralmente fuori delle mensole. Più e più ristoranti stanno fornendo i menu bassi del carboidrato o il carboidrato netto conta sulle loro voci di menu attuali. Anche le aziende degli alimenti a rapida preparazione hanno saltato sul carro con gli hamburger del carboidrato, gli involucri e le ciotole bassi della prima colazione.
Che cosa a dieta le strette future per il carboidrato basso sta è chiunque congettura. Hanno entrato nella corrente principale ed i risultati di ricerca corrente certamente avranno un effetto importante sull'accettazione continuata delle diete basse del carboidrato. Sono sicuro che il sig. Banting sarebbe soddisfatto di vedere il mondo rivoluzionato basso-carb di oggi.
Elleth Faewen ed Arnade franco, co-author, entrambi hanno cominciato la dieta di Atkins in 2003 ed hanno preparato il basso-carboidrato che sta un modo di vivere a dieta. Forniscono il supporto per quelli interessato a stare basso-carb a http://www.lowcarbbulletinboard.com
Elleth Faewen inoltre fornisce il supporto per le donne a http://www.babytalkzone.com, un'azienda del Internet dedicata alle donne d'assistenza che stanno provando a concepire, incinta, o all'adozione.
Arnade franco ha un MBA ed ora fa funzionare il suo proprio commercio che vende gli ingredienti a http://www.vitalysis.com, un'aziendadell'erba di alta qualità del Internet dedicata a fornire gli ingredienti di qualità migliori ed il servizio di cliente eccellente.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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