I Pazienti Gastrici Di Esclusione Riescono Mangiando La Dieta Ad alta percentuale proteica
La prima regola per perdita del peso e manutenzione riuscite del peso dopo la chirurgia di perdita del peso (WLS) è proteina in primo luogo? quello significa il consumo la proteina per tre pasti quotidiani e della proteina deve essere 50 per cento dell'ingestione di cibo. Alcuni centri bariatric raccomandano fino a 70 grammi di proteina un il giorno. La dieta gastrica di esclusione dovrebbe essere ad alta percentuale proteica, basso-carboidrato ed a basso volume. Ciò è che pazienti riusciti di WLS mangeranno per il resto della loro vita se desiderano effettuare la perdita del peso dopo la chirurgia.
I prodotti animali sono la maggior parte della fonte di proteine ricca nutriente ed includono i pesci, il pollame e la carne. La proteina della latteria, compreso le uova, è un'altra fonte di proteine eccellente. I dadi ed i legumi sono inoltre buone fonti di proteine, ma a volte difficili affinchè il paziente bariatric consumino. Il tofu è un'altra buona fonte notevole di proteina di verdure e ci sono molti prodotti saporiti di qualità sul mercato per renderlo facile incorporare nella dieta.
La scienza sta dimostrando che una dieta ricca in proteine richiamerà la perdita del peso ed aumenterà l'energia. Il corpo contiene il fifty-thousand che eccessivo le proteine attive differenti interamente hanno fatto dagli stessi blocchetti di costruzione: amminoacidi. Gli amminoacidi sono fatti di carbonio, di idrogeno, di ossigeno e di azoto così come zolfo, fosforo e ferro. Molte malattie? compreso obesità? indichi una mancanza dell'amminoacido.
I pazienti di WLS non hanno il lusso di consumo degli alimenti del alto-carboidrato. Devono mangiare la proteina magra o otterranno ammalati, anemici e stancheranno. La perdita del peso cesserà se i pazienti mangiano i carboidrati proceduti anziché proteina magra. La fuoruscita o vomitare può anche risultare se i pazienti non mangiano la proteina magra per la prima metà di ogni pasto.
La distinzione deve essere fatta fra le proteine ad alta percentuale di grassi e le proteine magre. Un paziente gastrico di esclusione non può tollerare le proteine ad alta percentuale di grassi quale pancetta affumicata, grassa insaccati o rinforzi o pollo fritto grasso: questi alimenti causano la nausea ed il vomito. Infatti, molti pazienti di WLS segnalano persino gli alimenti ad alta percentuale di grassi sententi l'odore, un pollo fritto, li rende nauseabondi. In più, questi articoli ricchi in proteine ad alta percentuale di grassi sono contributori all'obesità, alle arterie bloccate ed alla malattia di cuore. Gli alimenti ad alta percentuale di grassi dovrebbero essere evitati da chiunque che desidera controllare il loro peso.
Kaye Bailey © 2005 - Tutti i diritti riservati
Un giornalista di vincita del premio e un ex redattore di giornale Kaye Bailey porta la perizia nella scrittura e l'esperienza personale con ambulatorio gastrico di esclusione a EzineArticles.com. Spendere la maggior parte della sua ms di peso eccessivo Bailey di vita è fortemente empathetic verso i bambini obesi e specialmente di peso eccessivo. Questa pietà la ha costretta a ha trovato il Web site http://www.livingafterwls.com, una risorsa a crescita rapida delle informazioni, la comprensione ed il sostegno la Comunità di chirurgia di perdita del peso.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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