Obesità Del Bambino? Chi deve incolpare di?
Mentre osserviamo intorno la generazione corrente dei bambini, uno può notare più e più che l'obesità del bambino sta transformandosi in in un problema serio. Una combinazione di tecnologia, le forme alternative di intrattenimento e le scelte dell'alimento del povero notevolmente hanno cambiato il percorso a cui i nostri bambini stanno prendendo verso il futuro. Stiamo cominciando vedere le conseguenze dei dispendi energetici più bassi accoppiati con le povere abitudini nutrizionali. Purtroppo questo problema sta andando virtualmente inosservato dalla maggior parte dei genitori e dell'altra gente che influenzano i nostri bambini.
L'odierna tecnologia fornisce ai bambini un certo numero di sensi emozionanti differenti spendere il loro tempo. I bambini dell'oggi molto piuttosto surf il Internet, guarderebbero un DVD o giocherebbero un video gioco invece di andare all'esterno guidare la loro bici o gioco nel parco. Queste attività dell'interno bruciano l'energia supplementare pochissima ed abbastanza spesso conducono ad un aumento nello snacking. Nei giorni oltre i genitori si divertirebbe convincere i loro capretti a ritornare parte interna dove come ora in molti casi l'opposto è allineare. Si divertono semplicemente convincere i loro capretti ad andare esterni e giocano quando queste altre opzioni sono disponibili.
Oltre che bruciarsi pochi bambini di calorie stanno esponendi ad un aumento degli alimenti della roba di rifiuto e degli alimenti trasformati. Questi tipi di alimenti hanno molto poco o nessun valore nutritivo e sono caricati con i trasporto-grassi, lo zucchero, i sapori artificiali ed il sale. Un aumento nella tecnologia nell'industria alimentare lo ha reso più facile produrre i buoni alimenti dell'assaggio a basso costo molto usando additivi addictive di basso costo artificiale ed altri. La vendita ingannevole che allunga la verità e l'imballaggio conveniente inoltre lo ha reso più difficile affinchè il consumatore cerchi il prodotto quel vestiti migliori loro da un punto di vista di nutrizione di qualità.
Simile a tutte le altre scelte ripetute dell'alimento di apprendimento ad un'età giovane sono stati indicati per generare un modello per le abitudini che un bambino effettuerà in avvenire. I bambini portati sul consumo degli alimenti addictive nutrizionali bassi di caloria alta molte volte un la settimana sono più probabili mantenere facilmente tali abitudini per i loro anni dell'adulto e dell'adolescente.
I sistemi scolastici ora stanno invitando le catene degli alimenti a rapida preparazione per entrare e servire i pranzi invece di focalizzazione sulla nutrizione di qualità. I giorni di focalizzazione sui gruppi degli alimenti hanno preso una sede posteriore a di servizio ristoro rapido e facile. I distributori automatici con le barre, i circuiti integrati e le sode di caramella sono posizionati durante i nostri sistemi scolastici pure. In più molti sistemi scolastici hanno abolito formazione fisica che ha aggiunto appena al problema.
La disponibilità aumentata degli alimenti ad alta densità di qualità cattiva con le qualità addictive dello zucchero, il sale ed i trasporto-grassi accoppiati con meno attività drasticamente hanno cambiato la salute ed il benessere della nostra gioventù.
Secondo il General del chirurgo degli Stati Uniti 61% degli adulti degli Stati Uniti erano di peso eccessivo o obesi in 1999. Questi numeri si sono triplicati dal 1980. Lo stesso studio ha mostrato che 13% dei bambini 6 - 11 e 14% delle età 12 - 19 dell'adolescente erano di peso eccessivo o obesi pure. I numeri adolescenti quasi si sono triplicati nelle ultime due decadi ed inoltre stanno aumentando ad un tasso veloce. Queste statistiche mostrano che la severità crescente dell'obesità e di quella del bambino esso deve essere indirizzata facendo i cambiamenti nei livelli di attività e di nutrizione della nostra gioventù.
Per le informazioni supplementari su questi articolo ed articoli simili a questo vogliate la chiamata www.lakenormanfitness.com o potete E-mail me a craig@ncprecisionfitness.com
Craig LePage, CSCS, NASM-CPT
Idoneità Di Precisione, Direttore
Craig è un professionista ben noto di idoneità a zona di Charlotte, North.carolina ed è il direttore di idoneità Mooresville di precisione. Sta aiutando la gente a raggiungere i loro obiettivi di wellness e di idoneità per più di 12 anni. Le sue credenziali includono i bachelors del grado di scienza dall'università di Bridgeport Connecticut, dalle credenziali di CSCS dal NSCA e da una certificazione personale di addestramento dal NASM (Accademia nazionale della medicina di sport). Craig ha scritto per Charlotte, giornali di zona di NC, ha creato il suo proprio programma di nutrizione & di idoneità ed è un frequente ospite su un'esposizione della radio di zona de Charlotte che hanno messo a fuoco su salute e sul wellness. Ha recentemente co-creare un libro specifico di esercitazione di golf (gioco più meglio, più lungamente? Il golf) ed inoltre sta lavorando ad un libro dei suoi propri che dovrebbero essere disponibili l'anno un momento prossimo.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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