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Stare? L'attività mentale è importante quanto il fisico medica

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L'attività significa sia l'attività mentale che fisica.

L'attività mentale è simile ad attività fisica. E non sto parlando della preoccupazione. Quella non è attività mentale costruttiva. Non sarebbe piacevole se fosse? Bene, non è. Quando parlo dell'attività mentale, sto parlando della creatività, usando la mente creativamente. Non deve essere "l'arte," uno. La creatività viene in molti modella e forma.

Fare tutti gli aggiornamento e re-re-hardwiring del vostro cervello per aiutarlo ad essere sottili e sexy è attività mentale.

Potete essere un avvocato e risolvere i casi, calcolanti verso l'esterno i sensi creativi vincere il caso. Potete essere un architetto ed usare la vostra mente per generare i progetti. Potete leggere i libri ed usare la vostra mente per generare le immagini e collegamenti e "il film in vostra testa." Potete fare le attività di soluzione dei problemi, come i cruciverba o alcuni giochi del bordo e della scheda, qualche cosa dove state generando i nuovi pensieri, i nuovi modelli di pensare ed i sensi differenti di guardare le cose. Ciò è attività mentale.

L'arte è inoltre un senso realmente buon avere attività mentale. Il processo di generazione delle cose astratte inoltre consiglia ai nuovi sensi di pensare ed ai modelli di pensiero. Questi nuovi sensi di pensare e dell'essere stanno stimolando il vostri cervello e nervi svilupparsi e rigenerare. Come i muscoli nel corpo, se non li usate, li perdete. Così creativamente usando la mente li aiuta a svilupparsi e fiorire da dentro.

Che cosa è la forma migliore di attività mentale? Qualunque è realmente farete. E può essere differente ogni giorno. Appena come con attività fisica, qualunque è perfetto. Può essere la stessa cosa ogni giorno, o potete fare qualche cosa di differente ogni giorno. Spetta realmente a voi ed a vostro sapere interno.

La chiave sta facendo l'attività mentale, generante con le vostri nuovi cose, pensieri e sensi di mente di pensare, se sia l'arte o come vincere un caso legale.

Impari come potete esercitarsi troppo ed a duro. Questi idea ed articolo sono coperti nel mio e-corso libero, sullo stare e sul consumo sano. Vada a http://www.bazuji.com/ecourse firmare in su per il e-corso libero. Desiderate essere sexy, sottili, snelli ed in buona salute per vita. Il Dott. Jamie desidera contribuire a darli che questo a dieta con il suo "non-stia." Inoltre sta dandovi le dozzine del dono dei regali "moralmente" che libero importante nell'assistenza lui fate il suo nuovo libro, "l'ultimo Non-Sta" un venditore a dieta il migliore #1. Per i particolari vada: http://www.TheUltimateNonDiet.com/free

Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

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