È la dieta del Dott Atkins sicuro?
La dieta del Dott Atkins è stata intorno per le età, ma ha guadagnato la popolarità significativa appena sopra l'ultimo parecchi anni. Malgrado la relativa popolarità, come con molte diete basse del carb, la dieta del Dott Atkins è stata l'argomento di polemica molto.
Molti medici, particolarmente cardiologi, discutono la sicurezza della dieta del Dott Atkins. Su questa dieta siete permessi mangiare, virtualmente, gli importi illimitati di molti alimenti grassi. Potete mangiare la pancetta affumicata ed uova ogni mattina per la prima colazione, dovete saltare appena il pane tostato e le patate brunite hash. Non sarebbe raro, sulla dieta del Dott Atkins, friggere finchè su un cheeseburger sugoso per il pranzo, gettate il panino e le fritture verso l'esterno il portello.
Il lato a passare sui carbs è che il vostro corpo è costretto a dilettarsi sui grassi per energia e perdete il peso. Tuttavia, questo provoca che cosa la maggior parte dei medici considererebbero un tossico dichiarano, ketosis. Ciò è realmente un obiettivo sulla dieta del Dott Atkins. Ma senza i carbs per riempirli in su, state andando ovviamente mangiare più di che cosa siete ammessi, grasso.
Così mentre potete perdere una quantità significativa di peso sulla dieta del Dott Atkins, l'arteria che blocca, alimenti grassi che state sottoponendo il vostro corpo sopra ad una base quotidiana può interferire fino voi prima che la conosciate. La domanda è se l'indennità-malattia del peso che siete perdenti sta andando superare i rischi per la salute in peso potenziali in avvenire. I dati non sono semplicemente a disposizione per pesare i rischi di lunga durata della dieta del Dott Atkins, in modo da mangi al vostro proprio rischio su questo.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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