Soluzione ad obesità
In primo luogo di tutti dobbiamo scoprire un motivo per questa montagna crescente di grasso che è uccisione noi.
Sappiamo ora che la spiegazione tradizionale che di eccesso di cibo - è errato. La gente mangia quando sono affamate e si arrestano quando sono piene. Il problema si trova nello squilibrio ormonale all'interno dei nostri corpi, uno squilibrio che li priva dell'energia per vivere vita al massimo e preferibilmente memorizza l'energia come grasso.
Che cosa influenzano l'equilibrio ormonale umano? I tre fattori più grandi sono: la genetica, dieta e sforzo.
Non ci sono premi per l'ipotesi quale di quei tre è il più facile da controllare.
La sostanza nutriente di numero uno che interessa negativamente l'equilibrio ormonale umano è ben nota - è lo zucchero. La salute e la bellezza delle nazioni direttamente è collegata con il relativo consumo. Per capita il consumo dello zucchero ha aumentato il fifteenfold durante gli ultimi 100 anni.
Domandato mai perchè i francesi rimangono sottili malgrado il consumo delle molto più calorie che, con il loro cuisine ricco e grasso? Quello è di destra, esso è perché bevono il vino anziché le bibite analcoliche!
È molto triste che queste informazioni - sostenute da scienza genuina - non può competere realisticamente ai preventivi di pubblicità dei produttori della bibita analcolica e dello zucchero grande.
La nostra soltanto speranza è la pressa libera.
Per le più informazioni su come controllare gli ormoni con la dieta, chiamata http://www.dietofnature.com.
Darius Mikolajewski è un autore australiano dei libri di nutrizione e dei programmi naturali di perdita del peso. Per più chiamata http://www.dietofnature.com delle informazioni
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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