Vigilanza Di Salute Dell'America
L'America ama gli alimenti a rapida preparazione. L'anno scorso, i consumatori hanno speso i miliardi dei dollari sull'industria dell'hamburger da solo. Giganti corporativi quali McDonald, Wendy ed il re dell'hamburger tutta la vanteria dei redditi del dollaro di multi-million ogni anno.
Perchè?
Poiché i loro alimenti sono squisiti! Gli Americani dappertutto amano i sapori ricchi dei macs grandi giganteschi e di Whoppers king-sized. Le nostre bocche innaffiano ed i nasi si svasano all'odore attraente di un classico che dell'hamburger del doppio della pancetta affumicata un hamburger popolare ha fatto uno strato di con formaggio fuso e le strisce di pancetta affumicata tenere. Aggiunga una grande serie di caldo, sizzling le patate fritte ed avete un pasto combinato degno i miliardi dei dollari al pubblico americano. Effettivamente molti di noi alimenti a rapida preparazione di amore!
Ma che cosa ha nostro paese guadagnato dal relativo appetito enorme per gli alimenti grassi? Posso pensare a tre problemi di problemi-tre che si sono levati in piedi freddamente sul gradino della porta dell'America. Questi problemi hanno distrutto le durate di milioni di eccedenza degli Americani la decade passata. Sono: 1) alta pressione sanguigna di obesità 2) e 3) malattia di cuore. Abbastanza sconosciuto, i consumatori americani continueranno a soddisfare i loro appetiti per i pranzi grassi del pollo, gli hamburger colossal, le fritture francesi salate e le dozzine di altri alimenti a rapida preparazione. Ma la minaccia più grande è che questi tre problemi di salute, se lasciato incontrollato, porteranno più dolore, più suffering e gli più alti tassi di mortalità alla popolazione americana.
Obesità: Gli studi numerosi hanno indicato a che cosa causa l'obesità (stato di essere di peso eccessivo). Due cause importanti sono: 1) consumo dell'eccedenza degli alimenti ad alta percentuale di grassi e 2) mancanza di esercitazione. Con la spesa annuale del nostro paese sugli alimenti a rapida preparazione, è sorpresa che più di 60% degli Americani ha invecchiato 20 anni e più vecchio sia di peso eccessivo. L'obesità inoltre è stata trovata per causare il diabete. Benchè la circostanza sia dimostrata una malattia ereditaria, i medici accosentono che il diabete è innescato spesso dalla scelta del paziente degli alimenti. In 2002, il trattamento del diabete ha ammontato a 23.2 miliardo dollari degli STATI UNITI. Ma essendo causa di peso eccessivo della latta più problemi di salute che appena diabete. L'obesità è inoltre una causa principale di alta pressione sanguigna.
Alta Pressione sanguigna (HBP): Nel corso degli anni, gli esami hanno provato che la maggior parte sta su in sale conduce ai casi di alta pressione sanguigna. Alla fine di questo secolo, questa circostanza è stata elencata come la causa principale della morte in 227.000 casi. Il sale supplementare sulle nostre fritture può sembrare tentante. Ma un pensiero più di meno di tentazione è che l'alta pressione sanguigna contribuisce a 75% di tutti i colpi ed attacchi di cuore. Il pericolo con questa circostanza è che molti Americani sono ignari che hanno alta pressione sanguigna. Eppure, HBP è lethally nocivo a chiunque che lo abbia. Se lasciato non trattato, la circostanza può condurre alla malattia di cuore.
Malattia Di Cuore: Questa malattia è attualmente la singola causa principale della morte in America. Gli anni dello studio hanno indicato l'obesità, l'alta pressione sanguigna ed i livelli elevati del colesterolo come cause della malattia di cuore. Il pollo di recente fritto, grandi pasti dell'hamburger, sacchetti caldi di ha salato il frigg-tutto di queste voci di menu tira ai raccoglitori ed alle borse dei consumatori americani. Ma che cosa costa per soddisfare i nostri appetiti diverse volte? Nella malattia 2001 di cuore era responsabile delle morti eccessive di mezzo milione negli Stati Uniti. Hanno rappresentato i oltre 17.6 miliardo STATI UNITI dollaro- nel trattamento medico in 2002.
È il costo realmente degno esso?
Come nazione, ora stiamo cominciando a realizzare gli effetti di lunga durata di una dieta unbalanced. Ciò è, tuttavia, un buon punto verso migliorare lo stato generale di salute dell'America. Non possiamo permettersi di perdere milioni di vite dalle malattie che possono essere controllate, o persino abbiamo evitato.
Ci sono molte alternative a mangiare gli alimenti a rapida preparazione. Per esempio, le frutte squisite quali le mele, gli aranci, le pere, uva e pompelmi, sono tutte basse in colesterolo e su nel valore nutritivo. Inoltre aiutano il corpo a combattere il cancro. Le carni quali gambero cotto, il pollo cotto ed i pesci cotti alla griglia sono basse in colesterolo ma alte in proteine ed altre sostanze nutrienti utili per il corpo. Per concludere, i pisello, i verdi del cavolo riccio, fagioli di lima e patate cotte, sono tutti sostituti eccellenti per un sacchetto grasso delle fritture salate. Potete trovare le informazioni supplementari sugli alimenti e sui servings dell'alimento dalla gestione della droga e dell'alimento (FDA). Le informazioni possono essere trovate alla al vostri biblioteca, bookstores, in linea locali e una varietà di altre fonti.
Effettivamente l'America ha molte occasioni svilupparsi come nazione sana. È tempo di richiamare i problemi di salute che si trovano al gradino della porta del nostro paese. È tempo della nostra tempo-America di mangiare astuto.
Circa L'Autore
Daryl Dudley è l'autore "della vigilanza di salute dell'America." È attualmente un maggiore inglese maggiore alla savanna Dichiara l'università. Per le informazioni LIBERE sul consumo e sull'esercitazione più sani visiti Daryl a: http://www.webspawner.com/users/ddudley
cashflowgreen@hotmail.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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