Approcci per il trattamento di obesità e di una formula libera perdita di peso
L'approccio generale per il trattamento dell'obesità è quello di suggerire una dieta a basso contenuto calorico e un aumento dell'attività fisica. Ci sono molti programmi di perdita di peso sul mercato. Alcuni over-the-counter prodotti per il benessere sono anche molto popolare in questi giorni come essi sostengono per produrre i risultati veloci. Ma molti di questi prodotti non sono adeguatamente studiati e la comunità medica ha espresso dubbi sulla loro efficacia nel tempo la perdita di peso term.Many i programmi sono basati su dieta a basso contenuto di carboidrati, anche se i suoi effetti a lungo termine non è molto diversa da quella a basso contenuto calorico della dieta ricca di carboidrati, secondo una recente ricerca. Dieta a basso contenuto di carboidrati produce chetosi che provoca livelli di colesterolo basso e la riduzione del peso corporeo. Tuttavia, vi sono divergenze di opinione nella comunità medica, come se la dieta low carb è sicuro nei sistemi run.Other lungo della medicina come Ayurveda e omeopatia hanno anche il proprio approccio per il trattamento dell'obesità. Secondo l'Ayurveda, l'obesità è riconosciuta come una malattia chiamata "Medoroga". Meda: grasso ed è uno dei sette dhatu che sono sequenziale prodotta da cibo nel corpo umano. L'obesità è considerata come un disturbo nutrizionale prodotta principalmente a causa di stile di vita sedentario. Ayurveda pone maggiormente l'accento sulla prevenzione della malattia e che adotta un stile di vita sano. I farmaci per il trattamento dell'obesità contenenti la sostanza nota come Guggulu che è responsibe per ridurre il peso. Ayurveda utilizza prodotti naturali per la preparazione di medicinali e di questi farmaci sono in genere più sicuri di quelli chimici e farmaci a base di droga. Inoltre, i medicinali ayurvedici hanno una lunga storia di uso e, quindi, sono reliable.Homeopathy più ha il suo approccio. Essa tratta il paziente, non la malattia. Esso tiene conto della costituzione di una persona per il trattamento delle malattie. La Costituzione è la fisica, emotiva e intellettuale costituiscono della persona. Quindi non ci sono ricette già pronti per l'obesità, che si possono ottenere risultati uniformi. Il paziente deve avere la pazienza di prendere le medicine omeopatiche approccio altrimenti nessun risultato significativo può essere produced.Another che possono aiutare a curare l'obesità è quella di Yoga. Yoga è favorevole ad un sano stile di vita con le sue tecniche specifiche per pulire il corpo dalle tossine e migliorare l'equilibrio emotivo e intellettuale. Copre un ampio spettro di vita. Oltre agli aspetti fisici, Esso copre anche gli aspetti emotivi, intellettuali e spirituali della vita, che sono per lo più ignorato dalla scienza moderna, quando il trattamento di un paziente. Alcuni tipi di Pranayama (tecniche di respirazione) di grande aiuto nella cura di l'obesità. La meditazione possono ridurre lo stress mentale, che è anche un motivo di tendenza di un eccesso di persona eating.A dovrebbero essere tenuti motivati e concentrati sugli obiettivi, al fine di attuare un programma particolare, la perdita di peso. Quindi La terapia comportamentale è popolare anche in questi giorni, che suggerisce di fissare obiettivi specifici e hanno un altro premio che gli alimenti per conseguire tali obiettivi. Registrazione regolare del peso e delle attività è importante anche per monitorare la progress.An approccio integrato è necessario che può affrontare la questione più appropriato. Un buon piano di perdita di peso dovrebbe essere basata su una sintesi di diversi approcci per il trattamento dell'obesità. Una perdita di peso formula è disponibile presso http://www.free-weight-loss-formula.com che comprende le seguenti fasi: Step1 - una tecnica di meditazione per eliminare le cause mentali di obesityStep2 - Un semplice ma potente brucia grassi exerciseStep3 - Pranayama (tecniche di respirazione) Fase 4 - dietIt bilanciata fornisce un metodo passo passo per il quale chiunque può seguire per ridurre il peso e ottenere una perfetta forma del corpo. Essa incorpora la saggezza tradizionale sulla vita sana stile. Essa si basa su un approccio integrato che affronta molteplici cause dell'obesità. Non sei obbligato ad acquistare un prodotto costoso benessere per la sua attuazione. In questo modo, si risparmia denaro che si altrimenti a spendere per il trattamento dell'obesità correlati problems.This articolo può essere ristampato liberamente a condizione che sia pubblicato nella sua interezza.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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