Migliorare la comunicazione nel matrimonio
Nel matrimonio, molti argomenti e ferito i sentimenti si può far risalire a problemi di comunicazione. Non è insolito per i coniugi a rimanere in un continuo stato di frustrazione, sentimento frainteso e unappreciated.Unexpressed sentimenti si accumulano e possono avvelenare il rapporto. Quando si reprimere la rabbia, si esce sempre più tardi, di solito dopo un minore ha sconvolto you.You può constatare che è difficile avere una conversazione completo senza di voi il vostro coniuge o escono dalla stanza prima che il conflitto è stato risolto. I pulsanti emotivo che il vostro coniuge spinge in voi può fare si desidera bullone e uscire dal proprio disagio e sentimenti reactions.Learning di comunicare più efficacemente con il proprio coniuge richiede che si sia pienamente presente e attento. Devi essere impegnata ad ascoltare veramente e l'udito, non solo con le orecchie ma anche con il vostro cuore. Si desidera eliminare eventuali blocchi che impediscono la comunicazione e il tuo partner di crescere nella comprensione e intimacy.Communication blocchi sono tutto ciò che si fa, verbale o non verbale, per tenervi dal collega profondamente con un'altra persona. Alcuni esempi di comunicazione ai blocchi di matrimonio sono: * Rolling gli occhi e guardare le dimissioni o esasperato quando il coniuge è parlare; * sospirando profondamente e ad alta voce quando il vostro coniuge è la condivisione del suo punto di vista; * Guardando l'orologio o un orologio ripetutamente; * Non fermare quello che si sta facendo quando il coniuge sta cercando di avere un serio parlare con voi; * Non fare il contatto con gli occhi e non dare il vostro partner tua attenzione; * Utilizzando il momento in cui il coniuge è a pensare a parlare di altre cose estranei alla conversazione; * Tuning il coniuge perché hai sentito la stessa cosa più volte e sono convinto che lo stesso discorso di età; * Diventare difensiva e arrabbiato immediatamente invece di mostrare il vostro partner il rispetto di sentire lui fuori; * sminuire il vostro coniuge, il nome di chiamata, maledizione, agitazione o di puntamento un dito, o di ottenere nel suo volto .* interruzione del vostro partner prima di lui / lei è finito talking.It è stato detto che per ogni minuto che si sono arrabbiati con qualcuno, si perde sessanta secondi di felicità che è possibile mai tornare. E 'solo buon senso fa a fare tutto il possibile per preservare la buona volontà e l'intimità del proprio matrimonio, quando conflitto, rabbia, sentimenti feriti, e disaccordi occur.If è veramente l'amore il vostro partner, è non vogliono strappare lui / lei a brandelli verbalmente, o di ignorare o di sconto diverse opinioni e convinzioni. Si vuole fare tutto il possibile per assicurare che hai nella tua qualità di comunicazione e relazione che si sta comunicando la vostra cura, amore e rispetto per il vostro spouseEleanor Roosevelt disse una volta: "La cosa più importante in ogni rapporto non è quello che si ottiene, ma ciò che si dà". Mentre non è possibile controllare il modo in qualcun altro che reagire ai vostri sforzi, si può impegnarsi a fare tutto il possibile per creare un ambiente sicuro in cui possano prosperare intimità .------------------------ ---------------------------------------- Nancy J. Wasson, Ph.D., è co-autore di mantenere i vostri Matrimonio: Cosa fare quando tua Moglie Dice "io non ti amo più!" L'e-book è disponibile all'indirizzo http://www.KeepYourMarriage.com, dove è anche possibile registrarsi per la libera Tenere il Matrimonio Internet Magazine. Contatto Nancy@KeepYourMarriage.com a Nancy.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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