Stress articoli
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- 2007-11-13 22:16:19 - Amministrazione Di Sforzo: 9 leggi universali per la soluzione dei problemi
- 1. La legge dei regaliRichard Bach, autore "delle illusioni" dice che "non ci è qualcosa come un problema senza un regalo per voi in esso è mani. Cerchiamo i problemi perché abbiamo bisogno dei loro regali." Suggerisco che cerchiamo i problemi perché abbiamo bisogno del regalo delle loro soluzioni.2. La legge di qualitàTutto ha problemi. L'unica gente ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Siete soakin? esso in su?
- ? E tenuta senso se lo scola all'interno gradice una vecchia spugna? Stia attento. Appena come una vecchia spugna che è tenuta il relativo liquido poco troppo un lungo, possiamo cominciare ottenere stinky in un giorno o in due. Sto riferendomi a “assorbendo„ il tutto che informazioni meravigliose che vengono a noi pricipalmente tramite le nostri televisioni, radio e calcolatori. Informazioni che a...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Generi le riserve per una vita libera di sforzo
- Uno dei sensi ho evitato lo sforzo che molto i due anni ultimi deve per avere una riserva del compleanno e di tutte le cartoline d'auguri di occasione in mio armadietto di limatura. Quando lavorate nel paese come, provate ad avere le meno interruzioni al vostro giorno come possibile. Queste schede hanno conservato il giorno in molte occasioni. Le ottengo quando sono verso l'esterno shopping, i...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Amministrazione Di Sforzo: 7 leggi universali per cambiamento in carico
- 1. La legge di ristagnoCiò inoltre è conosciuta come in primo luogo ordina il cambiamento. Il primo cambiamento di ordine è un tipo di cambiamento in cui non ci realmente è cambiamento.Come è ancora quello? Nebbioso grazioso, huh?Me l'concedi alla radura in su voi. Autori Waltzlawick, Weakland e Fisch, in cambiamento di loro libro ": I principii di formazione di probl...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Sollecitato Fuori? Può Essere Il Vostro Lavoro
- "sono sollecitato fuori."Se vi scoprite che pensate -- o dite -- questo in maniera regolare, potreste avere un problema reale sulle vostre mani. Il lavoro e lo sforzo riferito carriera è stato sull'aumento negli ultimi anni, mentre le occupazioni diventano più complesse e gli operai stanno intraprendendo la più e più responsabilità. Infatti, lo sforzo del posto di lavoro ora è considera...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Disordine Di Ansia Generalizzato - Preoccupate Tutto il Tempo?
- Preoccupate tutto il tempo?I seguenti sintomi li importunano?arresto del ** I mai che si preoccupa per le cose grandi e piccole.il ** I ha emicranie ed altri dolori e dolori per nessun motivo.** sono tempo mólto ed ho distensione di difficoltà.il ** I ha difficoltà mantenere la mia mente su una cosa.il ** I ottiene crabby o grouchy.il ** I ha cader...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Prendersi cura di se stessi
- Vivere nel mondo di oggi può essere molto stressante. Mentre alcuni di stress che si vive è in realtà utile per motivare noi, un punto può essere raggiunto in cui diventa molto dannoso, fisicamente, emotivamente e anche spiritualmente. Saper gestire e ridurre gli effetti dannosi dello stress su base giornaliera, di rimanere equilibrato e centrato come incontriamo tanti stress della vita quotidiana...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress da un altro mondo
- Moderna stress è abituale, ed è qualcosa che la stragrande maggioranza degli americani e britannici soccombere al loro materiale guidato vita. Sia mediamente o schiacciante, lo stress, i suoi poteri saranno espressi in tutta la maggior parte di noi a un certo punto nella nostra vita, sempre più spesso, come abbiamo succhiato in un modello di vita e di lavoro che, gradualmente, ci si spoglia dei no...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Tre tecniche di stress
- Ci sono buone stress, e non vi è una cattiva stress. Buono è il tipo di stress che una persona propulsa di eccellere, di raggiungere nuove altezze o per completare un grande progetto su time.And c'è cattivo stress. Lo stress che deriva da un conflitto o preoccupazioni. Sottolineare che mantiene una persona di dormire e di felicità. Sottolineare che per le chiamate di soccorso. Qui ci sono tre ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - La gestione dello stress: 12 leggi universali per la gestione di rabbia
- 1. La legge del EveryoneIt non è necessariamente sbagliato ad arrabbiarsi. Ti arrabbi, mi arrabbio, tutti i figli di Dio si arrabbia. E 'ciò che facciamo con la nostra rabbia che fa la difference.2. La legge del StressAlthough noi non pensano spesso di rabbia come una forma di stress, è di gran lunga una delle forme più grandi e più distruttivi dello stress quotidiano. Gestisci la tua rabbia, ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Come ridurre lo stress e la facilità preoccupazioni in soli 3 minuti
- La meditazione, il rilassamento e la visualizzazione sono le raccomandazioni standard per ridurre lo stress, e sono tutti positivi e utili per noi in molti modi, tuttavia, non sono così facili da mettere in uso quando lo stress colpisce con il suo dirompente compagni di frustrazione, sopraffare, confusione, ansia etc attendance.Here in piena 's qualcosa di semplice si può provare a diffondere ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - La gestione dello stress: il pensiero fosso o di destinazione a pensare
- Immaginate di guida lungo la strada. Si è alla guida, con una grande quantità di anticipazione, sulla strada verso una destinazione importante, un luogo che avete sempre voluto go.Now notare che su entrambi i lati della strada vi è un grande abbastanza per inghiottire la car.Now immaginare ciò che il viaggio sarebbe come se tenuto gli occhi solo sul fosso fosso. Forse si guardò la strada ogni poch...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Riprendetevi la vostra vita - straordinaria self-care giorno
- Quando è stata l'ultima volta che ha preso un giorno solo per te? Se sei proprietario di una piccola impresa o di chiunque altro per questo, la vostra risposta è probabilmente mai. Ho imparato prima il principale, di auto-assistenza straordinaria in un giorno seminario tenuto dal mio amico Terri Levine l'autore di te Buon lavoro. Essenzialmente uno straordinario Self-Day è la cura che si p...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 12 Sensi Provati Alleviare Oggi Sforzo!
- Ritenete che non avete appena il tempo correttamente de-sollecitate ogni giorno? Le buone notizie sono voi possono comprendere le procedure rompentesi di sforzo semplice in tutti che!Allunghi quei muscoli!Appoggi al vostro orecchio di destra giù alla vostra spalla di destra ed allunghi la parte di sinistra del vostro collo come. Ora, i lati dell'interruttore e fanno l'altro lato....
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress e la maestria: 6 stress busting suggerimenti
- In un mondo frenetico, è fin troppo facile per raggiungere il punto di sentirsi stressato al di là della nostra capacità di far fronte. Eppure è la nostra capacità di far fronte che fa la differenza. Il punto è che lo stress non è intenzione di andarsene; è qui per stay.If ti trovi a leggere un libro o frequentare un seminario che si dice in grado di eliminare tutti gli stress, o buttare giù il li...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress e la maestria: il valore di vitamina non
- Quale parte del non fare, non capisci? - Paraurti stickerThe bambino che non sente non avrà difficoltà a dire di no. - Della Reese in "Il tocco di un angelo" Avete mai notato come alcune delle più potenti le cose in vita sono anche i più semplici? Quindi è semplicemente potente con la parola `` N.''Sono venuto a credere che una delle chiavi del successo è la capacità di dire di n...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress e la maestria: 3 passi ad amare quello che fate
- Il mio primo vero lavoro (calendario, orologio in tempo, stipendio, capo), è stato come un sacchetto ragazzo con una catena negozio in Winter Park, Florida Avevo lavorato prima, taglio prati, ecc, e di pensiero che ho conosciuto il lavoro duro. Mi ricordo il mio supervisore che chiede se si è contro la politica aziendale di crollo sul posto di lavoro il primo day.While certamente una nobile eserci...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Lotta per la tua vita
- Recentemente, il noto americano news anchor Peter Jennings è morto di cancro al polmone, a pochi mesi dopo aver annunciato pubblicamente che egli ha avuto la malattia, e che lui stava andando a combattere con tutto ciò che la sua had.After morte, ho letto alcuni degli omaggi che riversato in circa la vita di Peter Jennings. Uno dei temi comuni che è apparso nelle dichiarazioni rese dai suoi amici ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 7 unico stress relievers
- Troppo guida, troppo shopping, troppo correre intorno, correndo i bambini intorno. Famiglia e lavoro richieste avete stressato? Ci sono molti modi per aiutare a controllare lo stress. Ecco alcuni metodi unico che ho collected.1. Yell! Ma --- essere sicuro si è da soli. Il miglior posto è in auto con i finestrini fino. Bloccato nel traffico? Prova it.2. Sing. Questa è vicino al primo. Molte persone...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Non è una preoccupazione mosto!
- Tutti preoccupa. Per quanto fastidioso come lo è, non ti preoccupare è tutto male, e può effettivamente lavorare per voi. Worry può darvi una scossa di energia, il tuo pensiero creativo scintilla, e aiutare a rispettare le scadenze. Il trucco è quello di mantenere preoccuparti sotto controllo e questi suggerimenti vi aiuteranno a fare that.1. Identificare la fonte. Anche se si possono prendere gio...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Wholistics
- Ho ancora vedere uno scienziato parlare dell'effetto dell'osservazione di tempo in tutto l'articolo. Accerterà lo sviluppo esponenziale continuo nella conoscenza. Penso che sia abbastanza possibile che questo ha fatto parte di che cosa ha liberato già la scatola del Pandora ed è una spiegazione ben migliore per molte cose di che il UFOlogists sta parlando. Ci sono stati un certo numero di pap...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Bilanciamento atti: il mantenimento di vita e di lavoro in equilibrio
- Nel frenetico mondo in cui viviamo oggi, sembra come se è difficile trovare un numero sufficiente di tempo per fare tutto ciò che occorre fare. Giorni di lavoro sono a lungo, ma troppo spesso non sembrano essere abbastanza a lungo? portiamo a casa ciò che non siamo in grado di finitura e finiscono per creare situazioni altamente stressante per quelli che ci circondano. Peggio ancora, sembra che la...
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- 2007-11-13 22:16:19 - E 'guardando a stress
- No questo non è correlato a pregare, questo è come il vostro cervello funziona. Guardando fino a ridurre il tuo stress? .. Immediatamente. Perché, è possibile che venga chiesto? Tutti i tipi di stress, in particolare stress emotivo, cambia il modo di vedere la vita. Quando siete stanchi, di degrado e, in generale, ha sottolineato, la vita appare harder.Under lo stress, i piccoli problemi sembrano ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Guida dinamica - come per ricaricare la vostra mente con una attività ricreativa rinfrescante!
- Let's face it! La maggior parte del nostro tempo è dedicato sia a pelo o di lavoro. Le richieste dei nostri datori di lavoro e il nostro lavoro vuol dire che siamo tutti molto sollecitate. Ci troviamo di fronte cento e uno dei problemi che richiedono la nostra massima attenzione durante la giornata presso il nostro posto di lavoro e quando torniamo a casa, ci troviamo ad affrontare difficoltà ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Svegliando bene - gli elementi essenziali
- Preparazione per la notte prima di dormire è il punto di partenza. Qualità vs quantità di sonno è di vitale importanza. Una mente occupato per rotture di sonno non consente una nuova idea su veglia. Provate alcuni di questi semplici passi per aiutarli a dormire bene e poi dopo well.1. Usa oli essenziali di vetiver o come Sandalo in un vaporizzatore prima di andare a letto per aiutarti a spegnere e...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Tutto quello di cui avete sempre voluto sapere su come ottenere una vita, ma didnt sapere chi chiedere
- Domanda 1: "Come faccio ad avere più tempo per giocare?" Risposta: Scadenzario è poll Perché? Perché se non lo si programma in generale lasciare le altre cose hanno una priorità maggiore e mettere se stessi e una vita a valle della elenco. Quindi scrivere 15 minuti al giorno, gioca in tempo il vostro diario e non cambiare per nulla. Per iniziare, il tuo diario ADESSO e scrivere in una co...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress e la maestria: rompere le regole!
- Di tutte le fonti di stress nella nostra vita, difettoso emotivo regole sono uno dei più debilitanti. Queste regole sono difettosi emotivo radicati tipicamente durante l'infanzia e l'entrata a far parte del nostro modo di vivere. Perché sono in gran parte indiscussa, che raramente fermarci e riflettere su come potrebbero essere che influenzano la nostra vita. Se non spuntato, tali norme po...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress e la maestria: come gestire il cambiamento
- D. Ho appena arrivati a riconoscere che non mi gestire il cambiamento molto bene, anche se mio marito e gli amici mi hanno detto che per anni. Mi sembra di avere problemi con i cambiamenti che sono fuori dal mio controllo. E poi, quando Io cerco di cambiare le cose che voglio cambiare, io non so cosa fare e impantanarsi. Che cosa consiglia? AI credo che molte persone non piace cambiare, perché non...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress e la maestria: guarda la tua lingua
- "Watch your language." Abbiamo tutti sentito questo ammonimento, come i bambini e, probabilmente, dire ai nostri ragazzi proprio come well.Did a sapere che è anche un grande stress padronanza tecnica? Le parole che usiamo per dare un senso a entrambi i nostri giorni e lo stress che ci pone di fronte fare una differenza enorme nel modo in cui gestiamo le nostre vite. Molte volte le parole...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gestione dello stress e la maestria: come imparare dagli errori
- D. Mi è stato detto che ho bisogno di imparare dai miei errori. Ma mi dice di imparare dai miei errori è più facile a dirsi che a farsi. Esattamente come succede? A. La gente sembra passare attraverso tre fasi di imparare ad apprendere dai propri errori: Fase uno: Get me out of this! nessuno piace errori o problemi e alle sfide che li accompagnano. Ma ogni errore, problema e sfida arriva con un re...
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