Amministrazione Di Sforzo: 4 punti a distensione della tensione voluminosa avendo divertimento
Nel corso degli anni ho raccolto massa di comics e fumetti circa l'unione, le famiglie, lo sforzo ed il cambiamento. Ci è giusto qualcosa circa una buona striscia comic che può molte volte spiegare molto più meglio qualcosa di io può.
Una di mie tutte le strisce del favorito di tempo "nel circus della famiglia" - e solo perchè il nome del ragazzo piccolo è Jeff. È inoltre perché blocca realisticamente molte delle lotte della vita quotidiana.
Di alcuni anni prima, ho tagliato un circus della famiglia che ha avuto appena due scene in esso.
La prima scena mostra i due genitori, huddled attentamente davanti la TV, guardando un signore più anziano ed ovviamente istruito che parla sui fondamenti di avere divertimento, se potete credere un tal titolo.
La seconda scena mostra semplicemente i capretti fuori nell'iarda - funzionando, giocando, oscillando, giocando l'inseguimento e basicamente avendo divertimento!
Ora, può qualcuno spiegare prego a me come è che andiamo da essere capretti che sanno naturalmente avere divertimento ad essere adulti che devono guardare una TV programmarsi per imparare come avere divertimento?
Che cosa è accaduto esattamente noi?
Che cosa noto con più e più frequenza, sia nella mia pratica che nei miei seminari, è che molti "grown-ups" si sono dimenticati in qualche modo come a faccia almeno due cose molto importanti nella vita: come riposarsi e come avere divertimento.
Conserveremo come riposarsi per un altro tempo. Oggi affronteremo un'esercitazione molto semplice su come avere divertimento.
Quattro punti semplici a ricordarsi di come avere divertimento
Punto 1 - Annoti 5 -10 cose che gradite fare per divertimento. Possono essere piccole, appena alcune cose di minuto o più grandi attività più che richiede tempo e tutto nel fratempo. Se non potete pensare almeno a cinque cose che gradite fare per divertimento, denominilo, noi devono comunicare.............
Punto 2 - Guardando la vostra lista, faccia quanto segue:
metta "una D" vicino ad ogni cosa ch'avete fatto nelle ultime ore day/24
metta "un W" vicino ad ogni cosa ch'avete fatto nell'ultima settimana
metta "una m." vicino ad ogni cosa ch'avete fatto nell'ultimo mese
metta i 6 vicino ad ogni cosa ch'avete fatto negli ultimi 6 mesi ed infine
metta un 1 vicino ad ogni cosa ch'avete fatto nell'anno scorso
Punto 3 - Riveda la vostra lista. Se li trovate per avere lotti delle d e dei W, buoni per voi! Se siete come la maggior parte della gente tuttavia, li troverete per avere molte altre 1, 6 e m. che potreste prevedere. Quello è lo scopo di questo controllo piccolo, darvi un po'di una chiamata di svegli. Ora sopra a punto quattro e che cosa potete fare circa questo............
Punto 4 - Scelga appena un'attività dalla vostra lista che potete commettere a fare nella settimana prossima. Prenda la decisione per fare questa attività QUALUNQUE COSA!
Tendiamo a rendere le cose così difficili, quando realmente questo può essere abbastanza semplice.
Allora la settimana prossima, sceglie il qualcos'altro dalla vostra lista e fa quell'. Ed e così via e così via. In questo modo, ottenete a miglioramento 100% ogni settimana.
Non difettoso, huh?
Ora se realmente desiderate essere radicali, potreste fare una cosa dalla vostra lista giornaliere.
Ma quello ha potuto essere troppo divertimento..................
Visiti SecretsofGreatRelationships.com per le punte e gli attrezzi per la generazione e la crescita del rapporto grande. Potete anche abbonarsi al nostro f*r*e*e un e-programma di 10 giorni su come arricchire oggi il vostro rapporto, dalle aringhe di Jeff della vettura di rapporto e dell'esperto.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
